http://www.patikamagazin.hu/betegsegabc/keres/82
 

RSS
A honlapon több, mint 13 000 cikk segíti az Ön gyógyulását!
 
 
Hogyan szedjem? Gyógyszerekről általánosan Gyógyszer, recept, ár Hamisítják! Fogyókúra
Szépség Betegszervezetek Horoszkóp Sport / Életmód Gyógyszer nélkül Szex / Lélek
   

  

Tovább >>  

  

Tovább >>  

Tovább >>  

Tovább >>  

      Tovább >>  

      Tovább >>  

BETEGSÉG ABC

"Aludj el szépen..."
A korszerű, mellékhatást csak kevéssé kiváltó szerek megszüntetik a kialvatlanság következményeit, nem hordozzák magukban a rászokás veszélyét, és másnapi fáradtság, vagy levertség érzetet sem okoznak...
55 felett és időskorban rosszabbul alszunk?
„Nem megy nekem már az alvás úgy, mint régen” – halljuk sokszor szüleinktől, nagyszüleinktől.
A burnout-szindróma kezelhető
A burnout-szindrómáért elsősorban nem a súlyos stressz tehető felelőssé, hanem az alvászavar. A stockholmi Karolinska Intézet kutatói legalábbis erre az eredményre jutottak, és új terápiás programot is összeállítottak, mely már komoly…
A gyerekek és fiatalok harmada alvászavarral küzd
Több, mint ötezer gyermek és fiatal töltötte ki az alvással, alvászavarokkal kapcsolatos tényezőkről, rizikófaktorokról szóló kérdőívet, több, mint kétezren válaszoltak az összes kérdésre. A Magyarországon egyedülálló kutatás…
A kialvatlanság depressziót okozhat
A krónikus álmatlanság szorongásos rendellenességet, vagy akár depressziót is okozhat, derül ki egy norvég kutatás eredményeiből.
A kóros álmatlanság okai és következményei
A napi stressz, az időjárás változásai, vagy egy késő esti, nehéz vacsora is okozhat álmatlan éjszakákat. Ha ez az állapot tartósan fennáll, a kóros kialvatlanság súlyos problémákat idéz elő a beteg életében.
A narkolepszia oka
Megerősítették a narkolepsziával kapcsolatos autoimmun-hipotézist - a nap közben fellépő, rövid ideig tartó alvási roham oka az immunrendszer zavarára vezethető vissza.
A nyugtalan lábak tönkretehetik az alvást
Sokak életét megkeseríti, mégis csak ritkán sikerül azonosítani a nyugtalan láb szindrómát, amely – többek közt – a nyugodt alvást is ellehetetlenítheti. Egyes becslések szerint a felnőtt lakosság legalább 10 százalékát…
Álmatlanság
Idegesség, nyugtalanság, enyhe szorongás és alvászavar: mindennapos, de nem mindig felismerhető problémák. A tünetek tartós fennállása különböző betegségekhez vezethet. Ezeket az állapotokat kezelni kell, de nem mindegy hogyan és mivel.
Altató és füldugó helyett - a horkolás kezelhető
A horkolás és az alvási apnoe kialakulásában az egészségtelen táplálkozás, az elhízás és a mozgásszegény életmód is szerepet játszik. Rendszeres mozgással nem csak a cukorbetegség és szív-és érrendszeri elváltozások előzhetők…
Aludjunk – lehet gyógyszerrel?
Az emberiség kultúrtörténetében az alvást a halál testvérének tartották, ami azonban élettani szempontból egészében téves.
Aludni tanulni - az alvászavarról
Heidelberg-i tudósok csoportos pszichoterápiával kezelik az alvászavarral küszködőket - meglepően jó eredménnyel.
Alvajárás
- miért alakul ki? S mit tehetünk ellene?
Alvástól javul az emlékezet
Az álmok felidézéséhez nyugalom és megfelelő éberségi szint kell.
Alvászavar – hónapok óta
Alapvetően igen nagy alvásigényű ember vagyok. Régebben napi 8-10 órát aludtam. Az életemben fél éve történt egy nagy változás: 8 éves kapcsolatomnak vége lett, nem saját akaratomból. Kb. 4-5 hónapja, akármilyen fáradt vagyok, nem…
Alvászavarok
Az alvás szervezetünk életfontosságú működési folyamata. Egészségünket meghatározza, és szükséges jóllétünkhöz is. Legújabb megfigyelések és tudományos kutatások igazolják, hogy az alvás szoros kapcsolatban működik az ébresztő…
Alvászavarral küzd minden tizedik magyar
Sajnos, rengetegen vannak, akiknél az álmatlanság és a vele együtt járó kialvatlanság állandósult állapot, mert nem képesek elaludni, vagy nem tudják végigaludni az éjszakát. Ilyenkor beszélünk alvászavarról, amely nem csak kedélyünket,…
Apró trükkök a jó alvásért
Krónikus álmatlansággal küzd? Nehezen alszik el, órákig ébren hánykolódik az ágyban? Szakértőnk segítségével most bemutatjuk azokat az apró változtatásokat, melyek segítségére lehetnek a nyugodt elalvásban és azt is eláruljuk,…
Az álmatlanság súlyos betegségek melegágya!
Szív- és érrendszeri elváltozások, szívbetegség, elhízás és majdani agykárosodás – ezek az életminőséget jelentősen rontó vagy akár halálhoz is vezető betegségek mind lehetnek az álmatlanság egyenes következményei.
Ha nem jön álom a szemére...
Milyen természetes módszerekkel segíthető elő az, hogy édes álmai legyenek álmatlan éjszakák helyett?
Horkolás nőknél is nagy kockázatot jelent
Kezeletlen esetben a horkolás férfiaknál szív- és érrendszeri betegségek, impotencia előidézője lehet. Spanyol kutatók vizsgálatai arra hívják fel a figyelmet, hogy a horkolás a nőknél is nagy kockázatot jelent.
Jó éjszakát!
Ha az időjárást, a táplálkozásunkat, a családunkat vagy a kollegáinkat hibáztatjuk azért, mert rosszul alszunk, tévúton járunk, meg nem is. Az alvászavar, az álmatlanság fő oka ugyanis: stresszes életünk.
Klimax és alvászavar
Sok ötven év körüli nőnek megkeseríti az életét, hogy nehezen tud elaludni, és az éjszaka folyamán többször felébred. Bár korábban úgy aludtak, mint a bunda, mostanában félnek az estéktől - mesélik. Tudják, hogy jön a hánykolódás,…
Miért alszanak el a fiatalok az iskolapadban?
A Magyar Alvásdiagnosztikai és Terápiás Társaság Pécsett tartotta éves szakmai konferenciáját. A konferencián olyan érdekes témákat boncolgatnak a szakemberek, mint az inszomniák, alvászavarok, valamint az alvás és epilepszia kapcsolata.…
Mindenkivel megtörténhet - Alvászavarok
Sokszor ébredünk úgy, hogy azt érezzük egy cseppet sem pihentük ki magunkat, de olyan is előfordul, hogy a társunk jelzi, éjszaka hangosan beszéltünk vagy nyugtalanul mozogtunk mellette.
Mit csináljak, ha rosszul alszom?
Az alvászavar igen gyakori probléma, stresszes, rohanó világunkban szinte népbetegségnek számít. Pedig az egészséghez, sőt az életben maradáshoz feltétlenül szükséges az ellazulást és feltöltődést biztosító alvás.
Mit jelent a Jet-lag betegség?
Történt már önnel, hogy repüléskor úgy érezte megbolondult a belső órája? Nos, ez a jet-lag betegség.
Mit üzennek a rémálmok?
A rémálmok nem csak az éjszakai pihenést teszik tönkre. A negatív élményekkel teli, zavart alvás következményeként jelentkezhet nappali nyugtalanság, depresszió is. Mindez azonban elkerülhető, rémálmok ellen is létezik gyógymód.
Rákot okoz az éjszakai fény
Csak ott, oda és akkor világítsunk, ahol és amikor szükséges! Új szabályozás lépett életbe a fényszennyezés visszaszorítására.
Reflux is okozhat alvászavart
A gyomorégésen kívül horkolást, sőt akár pánikkal járó, éjszakai légzési nehézséget is okozhat a reflux, ám csak kevesen vannak tisztában a két jelenség összefüggésével.
Rosszul alvóknak
Altatót, nyugtatót szedő ország vagyunk. Háziorvosok tapasztalata szerint minden harmadik-negyedik beteg szenved valamilyenfajta alvászavarban, s szed rendszeresen vagy alkalomszerűen altatót, nyugtatót.Pedig a legtöbb altató megzavarja az…
Szép álmokat!
Rosszul alszik mostanában? Szeretne már nyugodtan aludni, de nem "csodaszerekkel"? Van megoldás!
Túl keveset alszunk - Növekszik a mentális betegek aránya
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) prognózisa szerint a következő évtizedben a depresszió, a különféle szenvedélybetegségek még több ember életét keserítik meg, a betegségek gyakoriságát és a munkaképtelenséget tekintve az…
Zeneterápia alvászavarra
Taiwani kutatók szerint mintegy harmadával csökkenthető az alvászavar okozta tünetegyüttes úgy, hogy elalvás előtt kellemes muzsikát hallgatunk.
JELES NAPOK
pr.
23.

Ma Béla napja van.

Szinte nincs is olyan ember manapság, aki valamilyen formában ne használná a számítógépet: vannak,…
Virágzik a mogyoró, az éger, a nyárfa, a nyírfa, a kőris, a platán, a bükk, és sajnos virágoznak…

 

 

Impresszum   |    Médiaajánlat   |    Adatkezelési nyilatkozat