Az általános hidegártalom, kihűlés alatt az egész testre vonatkozó olyan hőveszteséget értjük, amely következtében a belső hőmérséklet a végbélben 35 °C-ra csökken. Ez az úgynevezett maghőmérséklet.

A kihűlés akkor fenyegeti az embert, ha a hőtermelést nem tudja a szükségletnek megfelelően fokozni. Ez akkor fordul elő, ha hideg környezetben a megfelelő védőruházat és táplálék nélkül hosszabb ideig mozdulatlan marad valaki, vagy elalszik. Ilyen dolog eltévedt, szerencsétlenül járt, kimerült emberekkel, hegymászókkal, turistákkal, hajótöröttekkel, hajléktalanokkal vagy részegekkel fordul elő.

Mi befolyásolja a kihűlést?

A kihűlés függ a külső hőmérséklettől, a levegő páratartalmától, a széltől, a hidegben eltöltött időtől, a tápláltságtól, a fáradtságtól, a ruházattól és a betegségektől. A legveszélyeztetettebbek a rossz keringéssel rendelkező szívbetegek, a cukorbetegek és a vérszegények. A szervezet védekezik a lehűlés ellen. Fokozódik az izomzat tónusa, nő a mozgás utáni vágy és létrejön az izomrezgés, a didergés.

A szervezet védekezik

A fokozott izommunka következtében fokozódik az anyagcsere, nő az oxigénfogyasztás, mely által nő a hőtermelés, szaporodik a belégzések száma, emelkedik a pulzusszám, és kissé emelkedik a vérnyomás. Ha a test 1-2 °C-nyival lehűl, ezen az alacsonyabb hőmérsékleten egy új egyensúlyi állapot alakul ki, melyet kompenzált hőveszteség állapotának, vagy alacsonyabb hőmérsékletállandóság állapotának nevezünk. A hőszabályozás kimerülése miatt a test hőmérséklete folyamatosan csökken, kezdi átvenni a környezet hőmérsékletét, a remegés megszűnik, a szerencsétlenül járt emberen nagy fáradtság, bágyadtság és álmosság vesz erőt.

A légzés ritkul és felületessé válik, csökken a vérnyomás, a keringés kezd összeomlani, majd bekövetkezik a klinikai halál - az ún. tetszhalál. Amennyiben a testhőmérséklet végbélben 25 °C alá csökken, bekövetkezik a halál. Természetesen a hideg vízben a kihűlés sokkal hamarabb következik be, mint a levegőben. Plusz 10 °C-os vízben az úszás abbahagyása után hamar kihűl a szervezet.

Gyógyítás: A szerencsétlenül járt embert vigyük meleg helyiségbe. Amennyiben eszméletlen, próbáljuk meg újraéleszteni. A cél a kihűlt ember mielőbbi újramelegítése. A nedves, sokszor fagyott hideg ruhát vegyük le róla. Mivel kihűlésnél felborul a szervezet anyagcseréje, a vércukor leesik, megbomlik a só-víz háztartás egyensúlya, ami ingervezetési zavarok és szívritmuszavarok kialakulásához vezet, ezért az ilyen beteget minél előbb kórházba kell juttatni és a felmelegítés ott történjen. Ezért az első tennivaló a mentő hívása, és amíg az meg nem érkezik, a beteget jól fűtött helyiségben helyezzük el.

Dr. Benkő András
főorvos