http://www.patikamagazin.hu/cikk/index/13366/finomsagok-kenyerre-kenve-receptekkel_html
  Bejelentkezés
Regisztráció
RSS
A honlapon több, mint 13 000 cikk segíti az Ön gyógyulását!
 
 
Férfi Baba-mama Egészséges ízek Szépség Párkapcsolat és szex Fogyókúra
Gyógyszer nélkül? Betegszervezetek Életvezető Lélek Kultúra Sport & életmód
   
< Vissza  Egészséges ízek / Pisztillus vagy fakanál?
Gyógyszert a gyógyszertárból!

Tovább >>  

  

Tovább >>  

  

Tovább >>  

Tovább >>  

Tovább >>  

      Tovább >>  

      Tovább >>  

Finomságok kenyérre kenve receptekkel

Néha jól esik csak úgy bekapni pár falatot, ami még jobb, ha egészséges alapanyagokból készül. Tipp: a krémeket kenje teljes kiőrlésű kenyérre.

paprikaAvokádókrém

A recept eredete: A szombathelyi kórház főgyógyszerészétől, Olgitól kaptam.
Hozzávalók: 1 érett avokádó, majonéz, kevés citromlé, ízlés szerint só, bors, kevés mustár.
Elkészítés: Az avokádót félbevágjuk, kikanalazzuk és villával összetörjük. Elkeverjük a majonézzel, majd a többi hozzávalóval.
Ajánlás: Pirítósra kenve finom reggeli.

Paprikakrém

A recept eredete: Ez az egyetlen receptem, amit férfigyógyszerésztől régi kollégámtól, Zsoltitól.
Hozzávalók: 2 kg paradicsom, 2 kg pritaminpaprika, fél kg zöldpaprika, 1 kg hagyma, ezek mind kockára vágva, 6-8 db babérlevél, ízlés szerint só, bors, oregánó, kakukkfű, rozmaring, nátrium-benzoicum.
Elkészítés: A hozzávalókat fazékba tesszük, 3-4 órát főzzük, összeturmixoljuk és forrón üvegekbe töltjük. A tetejére szórunk egy kis tartósítót és száraz dunsztba tesszük.
Ajánlás: A kollégámék ketchup helyett fogyasztották, de szendvicsre kenve vagy húsok mellé is nagyon finom.

Padlizsánkrém

Hozzávalók: Padlizsán, vöröshagyma, pritamin- és csípős paprika, olaj fokhagyma, konzerv paradicsompüré, só bors, édes pirospaprika (őrölt), vaj, pirítós kenyér.
Elkészítés: A padlizsánokat megmosva kevés vízben tepsibe tesszük, a sütőben megsütjük, amíg a héja feketére nem változik.
Közben lábosban olajon apróra vágott vöröshagymát pirítunk, szintén apróra vágott pritamin- és kevés csípős paprikával, ízlés szerint fokhagymapéppel ízesítjük, belekeverjük a megtisztított sült padlizsánt és egy kis doboz konzerv paradicsompürét. Sózzuk, borsozzuk, őrölt pirospaprikával színezzük, bolondítjuk. Az egészet összefőzzük, majd kihűtjük. Vajjal és pirítós kenyérrel tálaljuk.

Forrás: Rendhagyó szakácskönyv, Patikusok receptjei / Galenus 2005


2009-12-27 10:00:00

További cikkek:

JELES NAPOK
Máj.
23.

Ma Dezső napja van.

A szőlőlé újonnan fölfedezett alkotó eleme gátolja a zsírsejtek kifejlődését, amivel megelőzi az elhízást…
Az erős hajtásban nemcsak szénhidrátokra van szükségünk, hanem minden tápanyagra. A Nestlé svájci kutatóközpontjának…
Nem minden adalékanyag szintetikus, sőt, valójában számos adalékanyagot természetes alapanyagokból állítanak…

 

 

Impresszum   |    Médiaajánlat   |    Adatkezelési nyilatkozat