http://www.patikamagazin.hu/cikk/index/13373
  Bejelentkezés
Regisztráció
RSS
A honlapon több, mint 13 000 cikk segíti az Ön gyógyulását!
 
 
Férfi Baba-mama Egészséges ízek Szépség Párkapcsolat és szex Fogyókúra
Gyógyszer nélkül? Betegszervezetek Életvezető Lélek Kultúra Sport & életmód
   
< Vissza  Egészséges ízek / Pisztillus vagy fakanál?
Gyógyszert a gyógyszertárból!

Tovább >>  

  

Tovább >>  

  

Tovább >>  

Tovább >>  

Tovább >>  

      Tovább >>  

      Tovább >>  

Olaszos ízek - receptekkel

A legtöbb ember a világon él hal egy jó pizzáért, egy fenséges tésztáért vagy a sajtokért. Az olaszok szerencsére mindezt vegyítik. Íme néhány olaszos recept.

pizzaPizza olaszosan

A recept eredete: Olaszország.
Hozzávalók: A tésztához: 40 dkg liszt, 2 dkg élesztő, 2 dl tej, 1 kávéskanál cukor, 5 evőkanál étolaj, 1 lapos mokkáskanál só.
A mártáshoz: 2 evőkanál étolaj, diónyi reszelt vöröshagyma, 1 gerezd zúzott fokhagyma, 1 kis doboz paradicsompüré, só, bors, őrölt rozmaring, 1 mokkáskanál majoránna, 1 dl víz, 1 késhegynyi curry.
Sajt: 40 dkg trappista, 20 dkg füstölt sajt (nagy lyukú reszelőn reszelve).

Elkészítés: A langyos cukros tejben megfuttatott élesztőt elkeverjük a tejjel, az olajjal, a sóval, majd a liszttel addig, míg elválik a tál falától. Letakarva, meleg helyen fél órát kelesztjük. Félujjnyi vastagra kinyújtjuk, majd nagyméretű tepsibe terítjük. Megkenjük a mártással, ráterítjük valamelyik ízesítőt, végül megszórjuk a kétféle sajtból álló reszelékkel. 200 C-ra felmelegített sütőbe tesszük kb. 15 percre, míg a sajt kicsit megpirul.

Mártás: Az olajon megfuttatott reszelt hagymához keverjük az összes többi alkotórészt, és kb. 2 percet főzzük, míg fel nem forr.

Ízesítés:
Gombás: 50 dkg szeletelt sampinyongombát (konzerv is jó) kis olajon megpárolunk, pici sóval, borssal, amíg a levét elfőtte.

Sonkás: 40 dkg főtt, füstölt sertéshúst vagy 40 dkg sonkát apróra szeletelünk.

Kolbászos: 30 dkg (lángolt) kolbászt apróra vágunk.

Ajánlás: A tésztához az alapanyagokat célszerű előmelegíteni, hogy jobban megkeljen. Négy fő bőséges étkezéséhez elegendő.

Dobribán Andor
Dobribánné Dr. Fekete Anikó
Zalaegerszeg

Parmezános pogácsa

Hozzávalók: 500 g liszt, 250 g vaj, 2+1tojássárgája, 30 g élesztő (vagy 1 tasak szárított élesztő), 2 dl tejföl, 1 dl tej, 10 g cukor, só, reszelt parmezánsajt.

Elkészítés: Az élesztőt a langyos tejben a cukorral felfuttatjuk. A lisztet a vajjal alaposan elmorzsoljuk, hozzáadjuk az élesztőt, a két tojássárgáját, a tejfölt és a sót. Összegyúrva lágy tésztát kapunk, amely éppen nem ragad. Deszkán letakarva 30 percig pihentetjük. Utána kinyújtjuk és háromba hajtjuk, 20 percig újra pihentetjük. Ezt még kétszer megismételjük. Az utolsó hajtogatás előtt a kinyújtott tésztát megszórjuk reszelt parmezánsajttal és így hajtjuk össze. Végül a tésztát ujjnyi vastagra kinyújtjuk, megkenjük tojássárgájával, és késsel berácsozzuk, pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk. A sütőlemezen még 10 percig pihentetjük, mert különben a pogácsák sülés közben eldőlnek. A tésztából rudakat is készíthetünk. Sütés: 175 C-on 23-25 perc.

Ajánlás: Aki szereti, a tészta tetejét köménymaggal is megszórhatja.

Ferentzi Mónika
Kőszeg

Ketchup mama módra

A recept eredete: Egises gyógyszerész barátnőmtől, Judittól kaptam, a recept névadója a fia, Péter.
Hozzávalók: 3 kg lucullus paradicsom, 3 kg alma (héjastól, magostól), 5 fej vöröshagyma, 3 evőkanál só, 10 evőkanál cukor, 2 dl 10 %-os ételecet, 1 kávéskanál zellerzöld, 1 kávéskanál petrezselyemzöld, 1 evőkanál darált mustármag, egy csapott evőkanál törött bors, fél kávéskanál törött szegfűbors, 1 teáskanál fahéj, 5 db szegfűszeg.

Elkészítés: A paradicsomot, az almát és a hagymát együtt puhára főzzük. Átpasszírozzuk és hozzáadjuk a sót, a cukrot és az ecetet. Gézlapba csomagoljuk a fűszereket, beletesszük a masszába és addig főzzük, míg lekvár sűrűségű nem lesz. Forrón 2-3 dl-es üvegekbe tesszük, légmentesen lezárjuk, és az üvegeket fejre állítjuk.
Ajánlás: Olyan finom, hogy ez nem is nagy adag.

Firenzei Makaróni

Hozzávalók: 30 dkg makaróni, 1 evőkanál olaj. A töltelékhez: 60 dkg darált sertéshús, 10 dkg füstölt szalonna, 1 fej vöröshagyma, 40 dkg zeller, 40 dkg sárgarépa, 2 dl bor, sajt, 2 kis doboz sűrített paradicsom, só fehérbors, szegfűbors, szerecsendió.

Elkészítés: A füstölt szalonnát apró kockákra vágjuk és kisütjük. A zsírjában megpirítjuk az apróra vágott vöröshagymát. A zellert és a sárgarépát lereszeljük és hozzáadjuk a pirított hagymához. A főzőborral és egy kis vízzel puhára pároljuk. Amikor a zöldségek megpuhultak, a darált sertéshúst hozzákeverjük és tovább pároljuk. Persze közben gyakran kell kevergetni, hogy ne égjen le.

A főzőbor kevéssé ismert fogalom, alapvetően kétféle értelemben használatos. Az egyik értelmezés szerint olyan silány minőségű bort jelent, amelyikért  nem kár, ha elfőzzük. A másik felfogás szerint a főzőbort főzés közben a szakácsnak kell iszogatni, mintegy védőital gyanánt, ez esetben fontos a jó minőség. A főzőbor is lehet fehér és vörös, jelen esetben inkább a fehér bort javasoljuk. Persze a szakács ízlés szerint lehet vörös is. Ha többé-kevésbé megpuhult a massza, a sűrített paradicsomot keverjük hozzá, majd fűszerezzük. A szegfűborsot mozsárban megtörjük, a szerecsendiót pedig lereszeljük. Ne féljünk az erőteljes ízesítéstől, mert a tészta „felhígítja” az ízeket.

A makarónit sós vízben megfőzzük, a vízhez előzőleg 1 evőkanál étolajat adunk. A megfőtt tészta kb. harmadát egy tűzálló tál aljára rétegezzük. Rátesszük a töltelék felét és bőven meghintjük reszelt trappista sajttal (füstölt sajttal az igazi).Ezután elhelyezünk egy újabb réteget: a makaróni harmadrészét, majd a töltelék másik felét. Ismét meghintjük sajttal, majd újabb makaróniréteggel leborítjuk az egészet. A tetejére ismét sajt jön, majd sütőben közepes lángon kb. 30 percig sütjük. Célszerű a tálat lefedni, hogy a felső réteg ne égjen meg. Ketchuppal fogyasztjuk.

Ajánlás: Ez a család kedvence és nem lehet emgunni, mert ahányszor készítjük, mindig másmilyenre sikerül. A legjobb benne, hogy a sok zöldség miatt kifejezetten könnyű étel. Készítése kicsit macerás, de megéri.

Dr. Südy György
Budapest

Forrás: Rendhagyó szakácskönyv Patikusok receptjei / Galenus Kiadó 2005


2009-12-29 11:00:00

További cikkek:

JELES NAPOK
Febr.
09.

Ma Abigél, Alex napja van.

Amerikai kutatók eredményei szerint a frissítő hideg vizes fürdő olyannyira megnöveli az étvágyat, hogy…
Magyarországon az epidemiológiai elemzések ötvenéves kor felett több mint 900 ezer osteoporoticus egyént…
Nem minden adalékanyag szintetikus, sőt, valójában számos adalékanyagot természetes alapanyagokból állítanak…

 

 

Impresszum   |    Médiaajánlat   |    Adatkezelési nyilatkozat