Önnek milyen kapcsolata van a gyógyszerészettel? Úgy tudom, hogy egy vitorlásversenyen ön is a gyógyszerészek hajójával indult. Milyen apropóból?
Ez valóban így történt nemrégiben. Eddig háromszor indultunk és ha jól emlékszem, kétszer másodikak, egyszer pedig elsők lettünk. Nagyon nagy élmény volt. Kedves csapattársaimmal, akiket barátaimnak is hívhatok, már régóta igen jó kapcsolatot ápolok, közös kirándulásokra is szoktunk menni itthon és külföldön egyaránt.

Hogyan került velük kapcsolatba?
Rendszeresen részt veszek olyan előadásokon, konferenciákon, amik gyógyszerészeknek vagy orvosoknak szólnak. Mivel elég közvetlen típus vagyok, - szeretem az embereket - nem olyan nehéz velem barátságot kötni. Gyakorlatilag az egyik koncertem után egy asztalnál vacsoráztunk majd szóba elegyedtünk egy kedves házaspárral és ebből szorosabb barátság lett.

Ön milyen gyógymódokban hisz? Miket szokott alkalmazni?
Nagyon szeretem a természetet és a prevenció eltökélt híve vagyok. Próbálom magamat és az energiaáramlást a szervezetemben szinten tartani. Mindezt megfelelő mozgással, tornával, helyes táplálkozással és ásványi anyagok bevitelével tudom elérni. A megelőzésben hiszek.

Konkrétan ön milyen táplálkozási elveket követ?
Lassan 5 éve már, hogy a feleségemmel átreformáltuk a felfogásunkat ebben a témakörben. Utánaolvastunk, utánajártunk annak, hogy mi az, ami nekünk a legjobb. Elkezdtünk biotermékeket fogyasztani, átformáltuk az étkezési szokásainkat és nyomatékosabban foglalkozunk ezzel a területtel. Nagyon sok minden változott azóta és komoly eredményeket értünk el. Figyelünk arra, hogy mit mivel fogyasztunk, mikor mit iszunk, hogy és mivel kezdjük a napot. Bizonyos ételeket teljesen kihagyunk az életünkből.

Milyen ételeket száműztek az étrendjükből?
A fehér kenyeret, illetve magát a kenyeret szinte teljesen kivontuk a táplálkozásunkból.

Mivel helyettesítik? Egy sima szendvics akkor teljesen kiesett az önök étkezési palettájából?
Igen, kiesett. Furcsán hangozhat, de vagy zöldségekkel fogyasztjuk a húsokat, ha egyáltalán eszünk húst, vagy legszívesebben mártogatni való szószokat készítünk a zöldségekhez. A gyümölcsöket, a zöldségeket és a fehérjéket egymástól külön fogyasztjuk. A húsokat natúr formában esszük, nem fogyasztunk mellé köreteket, mint pl. burgonyát, hiszen ez tönkretenné azt a rendszert, amit elkezdtünk. Visszatérve a kérdésére, a kenyeret puffasztott búzával, tiszta müzlikkel, zabpehellyel helyettesítjük. Étteremben is szívesen eszem főzelékeket. Nem kellett megerőszakolnunk magunkat azért, hogy átformáljuk a gondolkozásunkat. Nemcsak egészségesebben élünk, de szeretjük is ezeket az ételeket. Nemkülönben energetikailag is szinten tartjuk a szervezetünket.

Említette, hogy pozitívan befolyásolta ez az életüket. Volt esetleg valamilyen visszatérő betegség, amiből sikerült az említett gondolkodásmóddal és módszerekkel kilábalni?
Igen, például a megfázásos tünetek rendszeresen előkerülnek az ember életében. Korábban, amikor még nem így gondolkodtunk, igen hosszú lefolyású volt egy megfázás gyógyulási ideje, illetve többször vissza is tért egy évben. Mióta viszont így élünk, jelentősen leredukálódott ezeknek a megjelenése az életünkben, illetve ha van is ilyen, nagyon gyors lefolyásúvá változott. Ekkor előkerülnek nálunk a gyógynövények, és főként teákat iszunk, cukor nélkül, rengeteg citrommal. Leginkább a természet patikájából merítünk.

Visszatérve a prevencióra. A sport is nagyobb szerepet kapott az önök életében?
Annak ellenére, hogy 6 éves koromtól zenélek, nem maradt ki az életemből a sport sem. A feleségem életében pedig még nagyobb szerepet kapott, mivel ő 19 éves koráig kézilabdázott. Jómagam hét évig atletizáltam és négy évig futballoztam, tehát a sport mindig jelen volt az életünkben. Mielőtt átformáltuk a gondolkodásunkat, előtte viszonylag rendszertelenül, de sportoltunk. Nekem volt olyan, hogy 3-4 hónapig folyamatosan jártam futni, de aztán egy új album felvételei miatt leálltam vele egy időre. A kis ellustulásban persze a kilók is elszabadultak rajtam. Mióta átálltunk, azóta viszont teljesen más az energiaszükséglete a szervezetemnek , és megsokszorozódott azoknak az időknek a száma, amit sporttal tudok tölteni. Nem zavar már az sem, hogy 5 óra 50 perckor kell kelnem ahhoz, hogy 7 órakor már a pályán tudjak lenni és páros vagy single teniszt tudjak játszani. Volt olyan nap, hogy hét meccset játszottunk le reggel 9-től, este 7-ig. Ilyenkor bár elfáradok, mégis úgy érzem, hogy az egészséges életmód miatt fáradhatatlanabb leszek. Akik az ismerőseink közül korábban nem hittek nekünk, most már ők is átálltak és belátják, hogy mennyivel jobb így az élet. De azt azért tudni kell, hogy mi sem tüntetőlegesen foglalkozunk ezzel a témával, és nem is hirdetjük mindenfelé, csupán csak mi másképp gondolkodunk az egészséges életmódról és ezt szűk körben követjük is.

Egyetért azzal, hogy a zene stresszűző? Amúgy ön mivel űzi ki a stresszt az életéből, ha egyáltalán találkozik vele?
Én ugyan 6 éves koromtól élek a zene vonzásában, hallgatom és művelem is, hiszem azt, hogy a különböző hangnemekben játszott dallam, különböző módozatban és tempóban nemcsak az ember gyógyítására szolgál, hanem lelkének szépítésére, felüdülésére, tisztítására is tökéletes. Itt megemlíteném a hangtálak jelentőségét is. Ezek rendeltetésszerű használata nemcsak stresszoldásra, de nagyon sok minden bajra, betegségre is gyógymód lehet.

Bár rengeteg hangszert (zongora, gitár stb.) kipróbált és használ is folyamatosan, miért éppen a fúvósok győztek önnél?
Nem a szüleim motiváltak arra, hogy ezeket a hangszereket válasszam. Már gyerekkoromban nagyon tetszettek a különböző térzenék, katonai és városi zenekarok zenéje, amit legtöbbször ünnepekkor vagy hétvégenként hallhattam, láthattam. Gyakorlatilag nem lehetett onnan elcibálni. Még most is beleborzongok, ha eszembe jut. Ennek okán választottam először a trombitát, ami aztán 12 évig színesítette az életemet. De ezzel párhuzamosan tanultam zongorázni, basszusgitározni és dobolni is. Később pedig a szaxofont választottam.

Hogyan jött képbe a pánsíp?
Gyermekfejjel, egy barátomnál találkoztam először ezzel a csodálatos hangszerrel. Fantasztikusnak találtam a Kubából érkezett hangszer külsejét, amit azonnal meg is vettem magamnak. Eleinte ezen gyakoroltam. Amikor kimentem külföldre és tizenhét szigetet bejártam, rengeteg tapasztalatot szereztem a hangszerrel kapcsolatban is. Majd mikor hazajöttem és elkezdtem a pop-rock-jazz műfajban tevékenykedni, néha megszólaltattam, de csak később, az ötödik lemezem megjelenése után ismertettem meg a közönséget is ezzel a hangszerrel.

Visszatérve erre a gondolatra, hogy rengeteget járt szerte a világon, ön szerint mi az, amit nekünk magyaroknak érdemes lenne átvennünk, megtanulnunk egy másik kultúrától, nemzettől? Melyik nép élete fogta meg a legjobban, ahol el is tudja képzelni, hogy éljen?
Mindenhol el tudnám képzelni, hogy éldegéljek. Megpróbáltam az útjaimon is, a lehető legjobban megismerni más népek kultúráját és megkeresni bennük azt, ami engem igazán megfog. A kínaiaktól nagyon sokat lehetne tanulni például arról, hogy hogy tudnak együtt élni a természettel. Amikor egy hónapig jártam Kínát egy hátizsákkal, az autentikus oldalát próbáltam felfedezni. Tőlük nyugodtan másolhatnánk a család fontosságát, az összetartozást, az idős családtagok jelentőségét. A görögöknek a nyugodtsága, temperamentuma a szimpatikus. És hát Japán… az valami fantasztikus volt.

Konkrétan mi fogta meg Japánban?
Japánban 0-tól 100 éves korig mindenki sportol. Olyan energiaáramlás van az ott élő emberek között, hogy alig hittem a szememnek. Mintha láttam volna lélegezni a szigetet. Hihetetlenül gördülékenyen megy és működik minden. Ha valamire ők azt mondják, hogy megoldják, akkor azt a lehető legrövidebb időn belül hatékonyan kivitelezik.

Miből merít ihletet, amikor egy új számot ír? Mi motiválja legjobban?
A természettel szeretnék jó kapcsolatba lenni és ezt próbálom megragadni akár fényképezőgéppel, vagy egy kirándulás alkalmával szabad szemmel. A szokványos dolgok nem motiválnak. Igazán a természet ad nekem minden olyan kapaszkodót, ami inspirálhat. Ezt gyakran a sporttal is elő tudom segítni. Az egyik kedvenc sportom a síelés, ahol a táj végig mellettem van. Szeretek közben lemaradni, elbújni, és kettesben lenni a természettel. Ilyenkor a zene is előkerül a fülemben. De elvarázsol a kertemben egy régen várt virág kinyílása, vagy az, ahogy ráfűzi a pók a hálóját. Szeretek ilyen pillanatokat elcsípni és lefotózni. Ezekből tudok meríteni.

Hol láthatja, hallhatja önt a nagyközönség? Úgy tudom, rendszeres koncertjei is vannak.
Minden hónap utolsó szerdáján a budapesti Rátkai Klubban beszélgetős, zenés est várja a közönséget. A többi koncertről mivel országszerte rendszeresen vannak, a honlapomról lehet informálódni.

Jelenleg min dolgozik?
Most a legújabb albumomon, szám szerint a tizennyolcadikon. A lemezbemutató nagy koncertem pedig december 27-én lesz, 19 órakor az Uránia Filmszínházban.

Pontosan mikor jelenik meg az album?
November közepén már találkozhat vele a közönség. Tíz-tizenegy új dal lesz rajta, lesznek benne világzenei és balkán elemek is mind szaxofonon, mind pánsípon.

Bedő Zsuzsanna