Irány a természet!

Bár veszélyeztetett terhes vagyok, mégis úgy döntöttem és az orvosom is javasolta, hogyha már a vérzéseken egy ideje túl vagyok, néha kicsit sétáljak. Ez több szempontból is nagyon jó nekem. Először is borzasztóan hiányzik a torna, a mozgás az életemből. Szinte ki vagyok éhezve egy jó sportos, izzadós napra, de tudom, hogy erre még várnom kell. Másrészt elkezdődött az esténként egyre kellemetlenebbé váló lábikragörcs, amit szerintem kis mértékben a sok fekvésnek és a túlzott pihenésnek köszönhetek. Ez ellen pedig a legjobb megoldás, ha valami minimális kis mozgást legalább bevezetek a mindennapjaimba. Néha ez abban merül ki, hogy elmegyünk a legközelebbi hipermarketbe és bevásárolunk, néha pedig – szerencsés esetben – a barátnőmmel sétálok 20-30 percet a friss levegőn. Mivel gyönyörű zöld övezetben élünk, így a séta nemcsak picit átmozgat, de fel is tölt friss levegővel.

A második 4D ultrahang

Egyrészt hallottam az orvosomtól, másrészt olvastam is sok helyen, hogy az ultrahangozással nem árt csínján bánni. Ha valaki betartja a kötelező „normál” ultrahangos (2D) találkozásokat és nem száll el ebben sem, annak maximum 2-3 alkalom 4D ultrahang a megengedett. Ugyanis – bár még nincsenek erre konkrét adatok – de semmiképpen sem tesz jót a babának, és főleg, nem is szereti a vizsgálatot. Mi sem bizonyítja ezt jobban, hogy magzatunk a vizsgálat ideje alatt teljesen hátat fordított a masinának és befogta a fülét. Magyarul, ez számára csak egy hangos, zavaró izé lehetett, így nem is nagyon produkálta magát a szüleinek.
Mi persze ezeket az édes mozdulatokat is áhítattal bámultuk, vagyis főleg én. Párom folyamatosan kérdezgetni próbálta a vizsgálatot végző, idegen orvost, aki nem szívesen válaszolt az apuka kíváncsiskodására. Arra viszont jó volt ez a vizsgálat, hogy megtudjuk, minden láb és kézujja megvan a porontyunknak, minden mérete tökéletes és fejlődése is hibátlan, sőt, még fejlettebb is egy héttel.

Mit tegyek ha megnő a körmöm?

Egyre többs zör kell megkérnem a páromat, számára eddig ismeretlen és furcsa tevékenységekre. Mint pl.: lábborotválás, lábtörlés, zokni és harisnyafelhúzás és lábkörömvágás. Az ok pedig egyszerű, nem érem el a lábamat, illetve elérném, de olyankor szúrást és nyomást érzek a pocimban. Ezt kiküszöbölve a párom segít mostantól ezekben.

Pajzsmirigykontroll

Ezen a héten kellett pajzsmirigykontroll-vizsgálatra mennem, ahol az orvos vért vett tőlem és megvizsgált. A véremből néhány nap múlva kiderült, hogy elmúlt a pajzsmirigy alulműködésem. A gyógyszert, amit a problémámra kaptam, továbbra is szednem kell, de újabb vizsgálatra csak szülés után kell visszajönnöm.

Úgy döntöttünk jöhet az esküvő...

Sem a szervezés, sem az időpont kiválasztása nem sikerült azonnal és könyedén, de mégis úgy döntöttünk, hogy belevágunk. Megvártuk, míg pontosított a párom húga, hogy mikor jön haza Görögországból, és kijelöltük a mini esküvőnk időpontját. Nem terveztük nagyra, tanúkkal, szülőkkel együtt összesen kilenc fővel ünnepeltük a nagy napot. Ezen a héten kezdtük el a ruha és a gyűrű beszerzését. A menyasszonyi ruhámat egy kismama ruhákra specializálódott boltban terveztettem meg és készítetettem el. A fő szempont az volt, hogy kényelmes legyen 1 hónap múlva is, amikor már 8 hónapos terhes leszek. De persze az is, hogy szép legyek benne. Így végül egy sztreccs, csipkés anyagban egyeztünk meg, melyen fehér, szatén pánt és mell alatti kötő lett betervezve.

A gyűrű kiválasztásánál pedig az volt a fő szempont, hogy tökéletesen passzoljon az eljegyzési gyűrűmhöz, azaz legyen félig fehér és félig sárga arany. A hét végére ezt is sikerült megrendelnünk. Az ujjam mérete pedig ekkor még semmit sem duzzadt, az ékszerész mondta, hogy az esküvőn még tökéletes lesz rám a gűrűm, de utána ne ijedjek meg, ha kicsi lesz rám, szülés után elmúlik a vizesedés és újra fogom tudni hordani.

A vérnyomásom tökéletes, de nem mindenkinek az…

A terhesség 9 hónapja alatt folyamatosan kell járni védőnőhöz, akinek minden alkalommal meg kell mérnie a vérnyomást és a testsúlyt is. Szerencsére a vérnyomásom folyamatosan tökéletes eredményeket produkált eddig, így nem kellett tartanom a terhességi magas vérnyomástól.

"A magas vérnyomásért a terhesség alatt nagyobb mennyiségben jelen lévő hormonok és bizonyos, az érrendszerre ható, nagyon aktív vegyületek felelősek. Ma már hatékony vérnyomáscsökkentőkkel rendelkeznek, ezért minden esély megvan arra, hogy időben, egészségesen szülje meg kisbabáját az is, akinél ez a tünet előfordul. Ha azonban együtt jelenik meg három figyelmeztető tünet, a fokozott vízvisszatartás (ödéma), a megemelkedett vérnyomás és a fehérjevizelés, feltétlenül cselekedni kell. Ezek ellenőrzése érdekében kell viszonylag gyakran védőnőhöz menni, és unalomig ismételni a testsúly- és vérnyomásmérést meg a vizeletvizsgálatot. A vízvisszatartás az utolsó hónapban önmagában nem kóros, legfeljebb a cipőbe nem fér bele a kismama lába. Az egyszer mért magas vérnyomás még nem feltétlenül aggasztó, de gyakori ellenőrzésre van szükség. Sok kismama ismeri a 24 órás vérnyomásmérést, ami gyakorlatilag egy kis táska folyamatos hurcolását és a mérés ötpercenkénti morgó hangját jelenti egy teljes napon keresztül. A 24x12 mérésből már jól megítélhető, hogy szükség van-e gyógyszeres kezelésre. Léteznek komolyabb esetek is, amikor a vérnyomás magas, a fehérje is megjelenik a vizeletben, és az ödéma is súlyos. Ez az anya és a magzat életét is veszélyezteti, ezért, ha hatástalannak bizonyul a gyógyszerezés, a terhesség befejezésére kényszerül az orvos, legtöbbször császármetszéssel." (Kismama terheskönyve – Sanoma 2008)

Folytatás következik…
Bedő Zsuzsanna