Ami elsőre most macerának tűnik, idővel szuper gyors rutinná válik és teljesen beépíthető a reggeli készülődésbe vagy az esti pihenésbe. Azonban még mielőtt a konkrét tippekre kerülne a sor, fontos tisztázni, hogy a gyönyörű bőr legősibb, legegyszerűbb és legalapvetőbb titka a sok folyadékfogyasztás (lehetőleg víz). Nem mellesleg a narancsbőr elleni harcban is fontos szerep van!

Kézápolás

A mosogatástól, főzéstől, kertészkedéstől, sportolástól a kéz bőre megviselődik, ezért alkalmanként egy kis kényeztetés jár neki. Ehhez nem kell mást tenni, mint bőrradírral (ami arca ajánlott, mert ennek gyengébb a szemcséje) meg kell mosni, és ezután jó alaposan bekrémezni. A krémezést ajánlott reggel, este elvégezni, vagy bármikor, amikor száraznak tűnik.

Lábápolás

Sem a rohangálós flip-flopp papucs, sem a magas sarkú szandál nem túl kellemes viselet a lábnak, így nap végére méltán lesz elnyűtt. Egy kis lábáztatással, krémezéssel azonban csodát lehet elérni. Szinte az egész test felfrissül a krémezés során alkalmazott masszírozó mozdulatoktól.

Arcápolás

Az arc sohasem hazudik, bármilyen jó sminktermékek is állnak rendelkezésre. A bőr elárulja az átbulizott éjszakát, a stresszt és a kialvatlanságot. Természetesen a nyugodt, kiegyensúlyozott életvitelt nem árulják tégelyben, de azért heti néhány alkalommal a bőrradírozás mindenképp frissítően hat. Emellett minden este érdemes éjszakai krémet és szemkörnyékápolót használni, de csak egy alapos arctisztítás után, ami történhet tonikkal, vagy lemosó tejjel. Nappalra pedig így a nyári napsütésben, fényvédőfaktoros krémet érdemes használni, hogy a káros sugaraktól védve legyen az érzékeny bőr.

Testápolás

A gyönyörű, üde és selymes bőr egészen apróságokon múlik. A bő folyadékfogyasztás segít a narancsbőr elleni küzdelemben. Ezen kívül a nem kívánatos gödröcskék ellen hatékony a gyakori bőrradírozás is. Ez könnyedén elvégezhető tusolás közben. A testápoló használata minden fürdés után ajánlott, hogy ne legyen fénytelen, pikkelyes a bőr. Kismamák, anyukák babaolajat is használhatnak, hiszen a csöppség miatt úgyis kéznél van. Krémek helyett jó megoldás a hideg-meleg vizes váltózuhany is, de korán reggel ehhez nagy lelkierő kell.

Nyáron a bőr különösen igényli a törődést, mivel a nagy meleg, a napsütés és a víz erőteljesen igénybe veszi. Ezért érdemes ilyenkor egy kicsit jobban odafigyelni hatékony ápolására.

Bartos-Somkuti Dóra