Magyarországon az egyik legnagyobb "járvány" a dohányzás. 3,2 millió ember (a felnőtt lakosság 45%-a) kifújja, a többi 6,8 millió pedig akarva-akaratlanul beszívja a füstöt.
A nikotin a szervezet hozzászokását többféle hatás együtteseként fejti ki. Ezek közül az egyik a kémiai hozzászokás. A dohányzó ember agyát a belélegzett nikotin kevesebb mint 8 másodperc alatt éri el, s 20 másodpercen belül szétterjed a testben. Amikor a dohányos vérében a nikotin egy bizonyos szint alá csökken, akkor alakul ki nikotinéhség. A napi fogyasztástól függően ez meghatározott időszakonként jelentkezik: 20-45 percenként. A nikotin általában 24 órán belül lebomlik a szervezetben, de több héten keresztül tart az a folyamat, amíg a szervezet kitisztul.
A cigarettázás automatizmusa számos tevékenységgel összefügg. A dohányzás és a tea- vagy kávéfogyasztás, a dohányzás és az alkoholfogyasztás, a dohányzás és az étkezés, a dohányzás és az autóvezetés közötti kapcsolat sokak számára ismerős.
A dohányzás az érzelmiekkel is összefügg, sokan a stressz legyőzésére használják. Azért nehéz a dohányzást abbahagyni, mert a függőség, a hozzászokás a dohányzó emberben már viszonylag rövid idő alatt kialakul. Ennek részben az az oka, hogy a cigaretta beépül a mindennapok tevékenységébe, rutinjába: bizonyos alkalmakkal, helyzetekkel a rágyújtás automatikusan együtt jár. Ilyen például a kávéivás, az étkezés utáni relaxáció, várakozás során az unalom eluzése, a társasélet különböző alkalmai - különösen, ha az alkoholfogyasztással jár együtt. A dohányzó ember hamar megtanulja, hogy feszültség oldására, fáradtság leküzdésére, éhségérzés csillapítására bevált és egyszeru módszer a rágyújtás. Mindezek együtt jelentik a pszichés függőséget.
Leszokni sokféle módon lehet, ám egy bizonyos eltökéltség és kitartás mindenképpen elengedhetetlen hozzá. Vannak, akiknek szükséges a gyógyszer nyújtotta segítség, vannak, akik az intenzív és egyénre szabott tanácsadásban bíznak.
A dohányzásról való leszokást segítő gyógyszerek egyik csoportja nikotint tartalmaz, ám kicsiny és az előírásszeru alkalmazás mellett jól kiszámított adagban. Ezáltal megkíméli a leszokásra vállalkozót a nikotinelvonás kellemetlen tüneteitől, miközben egy csapásra megszabadítja a dohányfüstben lévő káros égéstermékek hatásaitól.
A dohányzásról való leszokásnak rövid távú és hosszú távú hatásai vannak
Ha egy dohányos leszokik a dohányzásról, akkor:
• 20 perc múlva a vérnyomás és a pulzusszám normalizálódik.
• 8 óra múlva a vér nikotin- és szén-monoxidszintje a felére csökken, az oxigénszint normalizálódik. A szívinfarktus kockázata csökken.
• 24 óra múlva a szén-monoxid teljesen eltunik a szervezetből, a tüdő elkezd tisztulni, az ízlelés és a szaglás jelentősen javul.
•72 óra múlva a légzés könnyebb lesz, megkezdődik a légutak tisztulása. Nő a szervezet energiaszintje.
• 3 hónap múlva a köhögés, a zihálás és a légzési nehézségek csökkennek vagy teljesen megszunnek, a tüdőkapacitás javulhat. Az íny megbetegedései jelentősen csökkennek.
• 5 év múlva a szívinfarktus kockázata a dohányosokkal összehasonlítva mintegy felére csökken.
• 10 év elteltével a tüdőrák és a szájüregi rák kockázata a felére csökken (de nem lesz azonos a soha nem dohányzókéval). További évek elteltével tovább csökken a kockázat.
Hogyan segíthet a NIQUITIN CQ a leszokásban?
A NIQUITIN CQ egy háromlépcsős program, amely különböző mennyiségu nikotint tartalmazó tapaszokat alkalmaz: mindegyik lépésben az előzőhöz képest kevesebb nikotin szabadul fel - ezért beszélhetünk "lépcsőzetes" programról. Tíz hét alatt, a három lépés során, ahogyan a szervezet átáll a dohányzás elhagyására, csökken a szervezetbe juttatott nikotin mennyisége egészen addig, amíg már nem lesz tovább szükség a tapaszokra és a dohányzásra.
Fontos, hogy a NIQUITIN CQ tapaszt csak azok használják, akik le akarnak szokni a dohányzásról!
NIQUITIN CQ tapaszokat úgy fejlesztették ki, hogy a megfelelő mennyiségu nikotint juttassák a szervezetbe; a nikotin mennyisége az 1. lépéstől a 3. lépésig haladva csökken. Amikor végül abbahagyja a tapaszok alkalmazását, már nem fog hiányozni a cigaretta. Azért készüljön fel: lesznek olyan helyzetek, amikor kísértést érez! Ez az érzés erős dohányosok esetén 1-1,5 évig is normálisnak mondható.
Mi a NIQUITIN CQ?
A NIQUITIN CQ egy nikotintartalmú tapasz, mely segít legyőzni a dohányzásról való leszokás közben jelentkező ellenállhatatlan vágyat és ingerlékenységet. Ennek oka az, hogy fokozatosan csökkenő mennyiségu nikotint juttat a szervezetbe.
A dohányzásról való leszokás két részből áll:
• A szervezet nikotinéhségének legyőzése: ebben tud segíteni a NIQUITIN CQ tapasz.
• A tapaszok átmeneti segítséget nyújtanak
a dohányzásról való leszokáshoz azáltal, hogy csökkentik a nikotinelvonási tüneteket.
• A NIQUITIN CQ a cigarettánál kevesebb nikotint juttat a szervezetbe és lehetővé teszi, hogy tíz hét alatt megszüntesse szervezete nikotin iránti igényét.
• A dohányzás abbahagyása, amelyben kulcsfontosságú szerep jut az ön erőfeszítéseinek és a NIQUITIN CQ leszokási programnak.
• Míg a NIQUITIN CQ csökkenti a szervezet nikotinigényét, a dohányzás mint szenvedély legyőzése érdekében, önnek abba kell hagynia a dohányzást.
• Az ön sikerének kulcsa a dohányzás szokásának megtörése: a NIQUITIN CQ segíthet, azonban önmagában kevés ehhez - a dohányzás abbahagyása erőfeszítést, eltökéltséget, tervezést és cselekvést kíván.
HOGYAN MŰKÖDIK A NiQuitin CQ?
Amikor a NIQUITIN CQ tapaszt felhelyezi a bőrre, a nikotin a tapaszból a bőrön át a szervezetbe kerül. A NIQUITIN CQ tapaszok nagyon vékonyak, és egy speciális anyag szabályozza, hogy a nikotint milyen gyorsan adagolja.
(GSK hirdetés)
2004-06-06 09:00:00