Dr. Michael Holick úgy gondolja, hogy a D-vitamin hiánya akár több ezer ember halálát is okozhatja évente. Dr Holick azt nyilatkozta a BBC Today televíziós műsornak, hogy a napsugárzás akkor hasznos, ha 3-5 percet tartózkodunk a napon legalább hetente háromszor.

A szükséges D-vitamin 90-95 százaléka napozással kerül a szervezetünkbe. Azok az emberek, akik állandóan védik testüket a nap sugaraitól D-vitamin-hiányban szenvednek és számos krónikus betegség kialakulhat náluk. Az amerikai orvos úgy gondolja, hogy a D-vitamin bizonyos rák típusok kialakulásának kockázatát is csökkenti.

Angol orvosok arra figyelmeztetnek, hogy a mértéktelen, az erős és hosszantartó napsugárzás ártalmas a bőrre. Dr. John Toy, az angol Rákkutató központ vezetője hangsúlyozta, hogy a gyakran napozó embereknél kialakulhat a bőrrák, a rosszindulatú melanoma, amely az utóbbi években egyre gyakrabban fordul elő. Toy természetesen nem azt javasolja az embereknek, hogy nyáron sötét szobában tartózkodjanak, csupán arra hívja fel a figyelmet, hogy kerüljük a déli napsugárzást, de ha már muszáj kimennünk, vegyünk fel kalapot és pólót. A kisgyermekek és az érzékeny bőrűek mindig használjanak napozószereket.

A rákkutató eddig még nem talált semmilyen bizonyítékot arra, hogy a D-vitamin rákmegelőző hatást gyakorolna a szervezetre. Az viszont biztos, hogy a túlzott napozás okozhat bőrrákot.

(Galenus)