- Már lehet érezni azt, amire úgy tűnik, hogy a nyári meleg napokon mindig is számítanunk kell: megszaporodtak az ájulásos rosszullétek - mondta a Magyar Rádió munkatársának az Országos Mentőszolgálat szóvivője. Elsősorban idős, egyébként is gyenge szervezetű emberekkel fordul elő ájulásos rosszullét, de a fiatalok sem védettek, hiszen a tömegben, a nagy melegben való álldogálás még fiatal, egészséges embereknél is okozhat - szerencsére - múló rosszullétet.

- Mit kell tenni, hogy lehet védekezni?

- A hétvégén még csak-csak megtehetik az emberek, hogy árnyékba húzódnak vagy vízpartra mennek. Egy kicsit jobban tartunk az első kánikulai hétköznapoktól, amikor bevásárolni indulnak az idős emberek, vagy amikor a tömegközlekedési eszközökön szoronganak. Úgy látszik, hogy ezeken az első kánikulai hétköznapokon fordul elő a legtöbb rosszullét, ami persze sok esetben megelőzhető akkor, hogyha szellősen öltözünk, hogyha gondoskodunk a folyadékpótlásról. Ezt akár úgy is megtehetjük, hogyha magunkkal viszünk egy üvegben valamilyen folyadékot, ez lehetőleg ásványvíz vagy tea legyen. Ez sok esetben megelőzheti az ájulásos rosszullétet.

[forrás: weborvos.hu, 205.05.29.]