Az egészséges, normális bőrt is irritálhatja a gyakori kemény víz és a szappan csakúgy, mint az intenzív és gyakori peeling vagy bizonyos anyagok tartósabb használata (A-vitamin-sav, benzolperoxid, gyümölcssavak). A túlzásba vitt tisztálkodással, napozással ugyanis fontos zsírokat és folyadékot veszít a bőr.

Fiatal korban normális esetben szerencsére viszonylag gyorsan pótlódnak a védőanyagok, a változás korában lévő nőknél ehhez már lényegesen hosszabb időre, sőt általában segítségre is szükség van. A forró fürdők, a hosszas zuhanyozások és a zsírtalanító tisztítókészítmények tartósan károsítják a bőr védőrétegét, folyadékmegtartó képességét, s ezzel ellenálló képességét is.

Az érzékeny bőr nagyon gyorsan - piros, viszkető foltokkal, pörsenésekkel - reagál a külső hatásokra: hidegre, melegre, stresszre, szépségápoló szerekre. Az érintettek gyakran panaszkodnak égő, feszülő arcbőrre.

Mit tegyünk érzékeny bőrünk ápolásáért?

• Céltudatos, következetes és kíméletes ápolásra van szükség. A fő cél a nyugtatás és a védőtakaró újraépítése.

• Az érzékeny bőrűek önállóan ne kísérletezgessenek kozmetikumokkal, inkább szakembertől (bőrgyógyász, kozmetikus, patikus) kérjenek tanácsot.

• Érdemesebb a megelőzésre törekedni, mint később orvosolni a bajt.

• Kerülni kell az izgató és irritáló anyagokat tartalmazó kozmetikumokat (retinoidok, gyümölcssavak, szalicilsav, propilénglikol); a bőr hidrolipid védőrétegét károsító nagy habzású tisztálkodószereket (tenzideket, emulgeálószereket), az illatokat és bizonyos konzerválószereket (parabenek), az allergizáló növényeket.

Milyen kozmetikumokat használjanak az érzékeny bőrű emberek?

• A bőr tisztításához csak (gyógyszertárakban is készíthető) úgynevezett szelíd tisztítószerek, hidrofilolajok, alkoholmentes arcvizek alkalmasak.

• A bőr védőrétege további károsodásának elkerülésére olyan készítményeket kell választani, amelyekben nincsenek vagy csak nagyon alacsony koncentrációban fordulnak elő zsírtalanító anyagok. A koncentráltabb ún. tenzidek ugyanis nem tesznek különbséget "védőzsír" és szennyeződés között.

• Az ápoláshoz olyan krémeket kell használni, amelyek nyugtató anyagokat tartalmaznak (aloe vera, bisabolol), puhítanak, pótolják a hiányzó zsírt (ceramid, jojobaolaj, makadámiaolaj, mandulaolaj, ligetszépeolaj), gátolják a gyulladást és megkötik a folyadékot (nátriumlaktát, aminosavak, polipeptidek). Bár a bőrápolásban a hígabb emulziók nagyon kedveltek, mert gyorsan felszívódnak, magas víz- és alacsony zsírtartalmuk ellenére is folyadékot vonhatnak el a száraz bőrből, ha vízmegtartó képességük csekély.

• A bőr állapotán lágy, nyugtató, hűsítő pakolásokkal lehet látványosan javítani. Irritált bőr esetén az intenzív vérkeringést előidéző anyagokat (rozmaring, alga), a gumiszerű és megszilárduló pakolásokat jobb kerülni.

Még egy fontos tanács: az érzékeny bőrűek olvassák el a kozmetikumok csomagolásán található összetétel-felsorolást, s lehetőleg PEG emulgeálószereket és illatszereket nem tartalmazó készítményeket vásároljanak.

Markovics Vera
kozmetikus