Ez a szám messze meghaladja az erekciós problémával küszködőkét - pedig azzal sokkal többet foglalkoznak a szexológusok. Az esetek túlnyomó többségében a korai magömléssel küszködő férfiak minden alkalommal túl gyorsan jutnak el a csúcsra, és nem csak időnként fordul elő velük. Ez alól csak egy kivétel van: azok a fiúk vagy fiatal férfiak, akiknek ritkán van szexuális partnerük, amikor pedig van, túlságosan izgulnak az együttlét előtt és alatt egyaránt. Náluk nem válik tartóssá ez a probléma, nem hat ki az egész életükre. Amint megoldódik helyzet - azaz van partnerük a rendszeres szexuális élthez - rendeződik a probléma. Idővel nő az önbizalmuk, és megtanulják, hogyan hosszabbítsák meg az örömszerzés időtartamát.

Új reflexek

És a többiek? Amikor a gyorsaság reflexe állandósul, az a legtöbb férfinál hosszú időre meg is marad. Hiba azt gondolni, hogy felnőtt férfiaknál a probléma csak a stresszel vagy az aggodalommal magyarázható. Hiszen még akkor is, ha a férfi tökéletesen ellazul, a gyorsaság automatizmusa megteszi a hatását. Ezért új reflexet kell létrehozni, és ehhez különböző módszerek állnak rendelkezésre.

A "stop and go" (megállni-folytatni) technikája azt írja elő, hogy a férfi szüntessen meg minden stimulációt, amikor úgy érzi, hogy közeleg az orgazmusa. Utána pedig kezdje újra az aktust, ezáltal meghosszabbíthatja annak időtartamát.

Hasznos módszer az is, ha a partner fékezi meg magát a döntő pillanat előtt. Bizonyos légzéstechnikák és a kismedence mozgatása szintén segíthetnek az orgazmus késleltetésében. Mindegyik hatásos lehet, csak meg kell tanulni jól alkalmazni.

Mindezek a technikák jelentős erőfeszítéseket, odafigyelést igényelnek a férfi, de valójában mindkét fél részéről. Hosszabb távon az is előfordul, hogy mire eredményt érnek el, a pár már nem marad együtt. Ha ennek a veszélye fennáll, a technikák helyett (vagy csökkentése mellett) bizonyos orvosságokat, eszközöket is igénybe lehet venni. A különböző antidepresszánsoknak köszönhetően például (melyek késleltetik vagy megszüntetik az ejakulációt, főként az ötven fölötti életkortól kezdődően) vagy egyes érzéstelenítő zselék használata révén (melyeket a közösülés előtt fél órával kell felkenni) az orgazmus közel negyedórán belül következik be, és nem 30 másodperc alatt. Ez azért kezdetnek nem rossz, és segíthet a párkapcsolat megmentésében - állítják a szakemberek.

Mikor van korán?

A korai magömlést, viszonylagossága miatt, nehéz meghatározni. Az orvosok azért szolgálnak számadatokkal: a behatolás után 10 másodperccel, egyeseknél 30 másodperccel, másoknál 1 perccel később bekövetkezett orgazmus esetében nevezhető annak. "Ante portas" ejakulációról beszélnek, amikor az örömérzés tetőfoka már a behatolás megkezdése előtt bekövetkezik.

Leggyakoribb tévhitek

- Ha a férfiak egy kicsit figyelnének rá, jobban menne a dolog.

Ez nem erőfeszítés vagy koncentráció kérdése, nem a férfiak akaratától függ. Egy reflexről van szó, amely nagyon gyors orgazmust von maga után. Ezt a reflexet kell megváltoztatni.

- Nagyobb odaadással, a másik iránti erősebb érzelmekkel sikerül késleltetni.

Nem nagyon sikerülhet, bármennyire is erős az akarat. Minél inkább igyekszik egy férfi a partnerének több örömöt okozni, annál kevésbé tudja kontrollálni önmagát, és annál gyorsabban zajlik le a szexuális együttlét. Ez egy ördögi kör…

- Egyszerre két óvszer felhelyezésével lassítható az ejakuláció bekövetkezése.

Nem biztos, hogy eredményre vezet, és még kockázatos is. Kettős használat esetén megnő a dörzsölődés miatti óvszerszakadás veszélye, amit nagy hiba lenne előidézni. Ezzel szemben meg lehet próbálni a szexuális segédeszközöket árusító boltokban kapható, különböző típusú gyűrűk használatát, amelyek szorítják a hímvesszőt, megakadályozzák a vér gyors kiáramlását onnan, így tovább fenntartják az erekciót a közösülés idejének meghosszabbítása céljából. Kísérletezni lehet "késleltető" vagy "hosszabbító" hatású óvszerekkel is, de az eredmény nem garantált…

- Egy rövid pszichoterápiával ki lehet belőle lábalni

A pszichoterápia magában nem oldja meg a problémát. Más módszerekre - speciális terápiára - is szükség van.

- Ez végzetszerű, nincs mit tenni ellene.

Ez sem igaz. Igenis lehet és kell ellene tenni. Léteznek hatékony eszközei a baj orvoslásának. Hiszen senkinél sincs genetikailag beprogramozva, hogy gyorsan jusson orgazmushoz. Idővel nagyfokú javulás érhető el ezen a téren.

(Galenus)