Minden apróság, mellékesnek vélt szempont fontos lehet, ha a végsőkig szeretné fokozni a szexuális gyönyört. Elsőként változtasson - akár csak töredékében - a megszokott pozitúrákon; próbáljon ki új testhelyzeteket! Ne féljen a kísérletezéstől!

Az együttlét minőségéban közrejátszik az izomerő is. Az ún. Kegel-izmok - amelyek segítségével megállíthatjuk a középsugaras vizeletet - szintén növelhetik a szexuális gyönyört. Ezeknek az izmoknak a megfeszítése és ellazítása naponta tízszer-hússzor azok erősödését eredményezi. Így a szexuális együttlét alatt ön jobban tudja "tartani" magát, ezzel növelve az orgazmus intenzitását.

Gyakorolja a szexet, vagy megszűnik a vágy! Minél gyakrabban él szexuális életet, (vagy maszturbál), annál inkább kívánja majd a szexet, és annál több élvezetben lesz része. Ugyanez vonatkozik az orgazmusra is!

Mondja meg a társának, mi az, amit igazán kíván! A férfiak szeretik tudni, mi izgatja fel a nőt. Végül is büszkék arra - és felcsigázza őket - , ha látják, hogy valóban eredményt értek el, vagyis örömhöz juttatták partnerüket. Segítsék egymást kölcsönösen azzal, hogy megmondják, mit szeretnek a legjobban a szexben–

Ne hanyagolja el klitorszát! A szexuális együttlét alatt a legtöbb nőnek a csikló ingerlésére van szüksége ahhoz, hogy orgazmushoz jusson. Valójában, még akkor is, ha egy nő csiklóját nem ingerlik közvetlenül, a partner szeméremcsontjának a súrlódása nagy gyönyört válthat ki. Ha még nagyobb intenzitású élvezetre vágyik, kérje meg partnerét, hogy simogass az Ön klitoriszát a szex alatt, különösen akkor, amikor közeledik az örömérzés csúcspontja.

Ha Ön rendszeresen ápolja, kényezteti testét, gondot visel Önmagára, ha csinos fehérneműt visel, ha szép a bőre és ápoltak a fogai, szóval, ha úgy érzi, Ön igenis rendben van, akkor magabiztosabb lesz, és nem érheti váratlanul a partner közeledése...A környezet is számít! Okozzon minden érzékének élvezetet azzal, hogy illatos gyertyákat gyújt a hálószobában, vagy kedvenc dallamait hallgatja. Ezek is hozzásegítik ahhoz, hogy "kikapcsoljon", és az Önre váró gyönyöröket képes legyen befogadni. Igyekezzen kizárni minden zavaró körülményt!

Újítson! A "régi, jól bevált megoldások" útján orgazmust érezhet, de azok nem juttatják el önt a legszenvedélyesebb, elsöprő erejű csúcsra. Óvakodjon az unalomtól, és alkalmanként okozzanak egymásnak meglepetést a partnerével. Rendkívüli módon meg lesz döbbenve, amikor majd tapasztalja, mennyire intenzívebb lehet az orgazmus, ha valami újjal próbálkoznak - sőt, még ha valami régivel is, de új helyen...

Ne idegenkedjék a vibrátortól! Próbálja ki a vibrátort a szexuális életében. Amikor eléri a stimulálás önnek megfelelő szintjét (nem túl erősen és nem túl gyengén alkalmazva a vibrátort), majdnem garantált, hogy rendkívüli orgazmushoz jut.

Kutassa fel a legérzékenyebb zónákat! A női szeméremtest minden egyes részének (a hüvely teljes területének) megvan a saját "öröm-zónája". Egyes nők a méhnyakat tartják a legérzékenyebbnek, míg mások a G-pontra esküsznek.

Kényeztess egész testét! Ha a test több részét stimulálják egyidejűleg, a lehető legtöbb idegvégződés bevonásával, akkor az egész test felvillanyozott állapotba kerül, és az együttlét garantált, átható orgazmushoz vezet.

Kapcsolódó anyagok:

A G-pont titkai

Az orgazmus képessége