40 éves kor után elkezdődik a csonttömeg csökkenése, a csontok veszítenek sűrűségükből, és ez bizony komoly következményekkel járhat. Ha már kialakult a betegség, a kezelés elsődleges célja a további állapotromlás megakadályozása és a csonttörések kockázatának csökkentése. Hazánkban a csontritkulás kezelésére számos – receptköteles – készítmény kapható, melyet a szakemberek betegeik számára nagy biztonsággal alkalmazhatnak. Ezen készítmények a kalcium csontba történő beépülését segítik elő, azt azonban kevesen tudják, hogy az egyébként kitűnő vényes készítmények alkalmazása kevésbé hatékony akkor, ha a beteg a csontképzéshez alapvetően szükséges kalciumból keveset fogyaszt!

A csontritkulás kezelésének ezért három alappillére van:

1. Vényes készítmények: a csontritkulás kezelésében leggyakrabban felírt gyógyszerek az úgynevezett biszfoszfonátok, amelyek a kalcium csontba történő beépüléséért felelősek. Azonban a kezelés elengedhetetlen kiegészítője a kalcium és a D-vitamin, hiszen kevésbé hatékony bármely – egyébként kitűnő – készítmény alkalmazása akkor, ha a beteg a csontképzéshez alapvetően szükséges kalciumból keveset fogyaszt. Ugyanez lesz az eredménye annak, ha a beteg D-vitamin-hiányban szenved, mert a D-vitamin segíti a kalciumnak a bélből a véráramba történő felszívódását.
2. Kalcium: A kalcium csontjaink fő alkotóeleme, de nélkülözhetetlen más életfunkciókhoz is. Amennyiben nincs elegendő kalcium a vérben, a szervezet a csontokból vonja el azt, ez pedig a csontok meggyengüléséhez, szilárdságuk elvesztéséhez vezethet.
3. D-vitamin: A kalciumnak a tápcsatornából történő felszívódásához, csontokba való beépüléséhez elengedhetetlenül fontos a meghatározott mennyiségű D-vitamin. A D-vitamin növeli a kalcium-felszívódást a belekből, csökkenti a szervezet kalciumürítését, valamint a vázrendszerben elősegíti a csontképzést.

Általános tévhit ezért, hogy a kialakult csontritkulás kezelése kizárólag vényes gyógyszerekkel történik. A vényes gyógyszerek mellett nagyon nagy jelentősége van a kiegészítő kalcium- és D-vitamin-pótlásnak, amelyet a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT) terápiás ajánlása is alátámaszt: "A megfelelő kalciumbevitel, D-vitamin-ellátottság és fizikai aktivitás biztosítása az osteoporosis bázisterápiája." (Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság 2004. évi ajánlása a korral járó osteoporosisok gyógyszeres kezelésére.)

Ne feledjük: a csontritkulás visszafordíthatatlan folyamat. Az elveszett csonttömeg nem, vagy csak nagyon korlátozott mértékben építhető vissza, tehát mindennap tennünk kell azért, hogy minél nagyobb csonttömeget érhessünk el és azt minél hosszabb ideig megőrizzük!

[Forrás: Béres Zrt.]