Állítják, hogy belefáradtak a rutinba a megszokott házas- vagy élettárssal. Amikor azonban a n? valami újat talál ki a szex terén, vagy például új, csábító fehérnem?ket vásárol, az sincs rájuk hatással. Mit lehet ilyenkor tenni?

A szexológusok hangsúlyozzák, hogy az erekciós diszfunkció a legtöbb férfi számára rendkívül megalázó és a legrosszabbat hozhatja ki bel?lük. Depresszióba esnek, és az sem szokatlan, hogy a kudarc okát feleségükre hárítják. Különösen akkor, ha képtelenek elfogadni, hogy nem tudnak hosszabb ideig tartó erekciót produkálni. Az egyetlen, általuk racionálisnak tartott ok, hogy a feleségük nem elég szexis, húzódozik a szext?l, esetleg untatja már ?ket... bármi lehet az, csak a n? legyen a hibás, és ne ?k.

Természetesen a n?knek egy bizonyos határig tolerálniuk kell ezt a magatartást, mert mint említettük, a férfiak számára nagyon súlyos és ?ket érzékenyen érint? problémáról van szó. Viszont bármennyire is boldogtalan a teremtés koronája, nincs joga a társát is azzá tenni. Ha a n? megpróbál odaadó lenni a szexben, mindent megtenni azért, hogy férjének örömteli, kielégít? legyen az együttlét, akkor megtette a t?le telhet?t. Utána már a férfin a sor: gondolja ki, milyen folyamaton kell átverg?dniük, mely ismét az élvezetes, hosszan tartó szexuális élethez vezethet közöttük.

Megoldások

1. Ennek a folyamatnak a kezdetén mindenképpen le kell ülniük egy komoly beszélgetésre.

Fontos, hogy értékeljék házasságuk általános min?ségét. Fel kell mérniük, hogy problémáik csak a hálószoba négy fala közé korlátozódnak-e, vagy távolságtartóak és közönyösek egymással az élet más területein is. Ha ez utóbbi az igaz, akkor kapcsolatuk min?sége jelent?s szerepet játszik a szexuális problémák kialakulásában.  De ezt feltétlenül orvosolniuk kell, tör?dni vele ebb?l a szempontból is, és szükség esetén tanácsos egy párkapcsolatokkal foglalkozó terapeutához fordulni.

2. A második lehetséges verzió amikor a már hosszabb ideje tartó házasság, illetve az együttélés mindaddig jó, amíg a pár nem kerül egymás mellé az ágyban.

Ebben az esetben a n?nek javaslatokat kellene várnia a férfit?l, hogyan szeretne javítani a szexuális életükön, azzal a feltétellel, hogy egyéb, véleménye szerint a bizalmas együttlétet negatívan befolyásoló tényez?ket is számba vesz. Mindaddig, amíg a férj vagy élettárs konkrétan és szeretetteljes módon be tud számolni kielégítetlen vágyairól, hiányérzeteir?l, addig az nem sértheti a másikat, akinek jól oda kell figyelnie erre.

A n? hallgassa végig a mondandóját, de ne hanyagolja el az olyan közbeszúrt megjegyzésekre való reagálást, mint: te már nem izgatsz fel... és mintegy ez ellen nincs mit tenni...  Ez nem fair, mert igenis tehetnek ellene. Az ilyen hozzáállás nem vezethet sehová egyik fél számára sem.

A férjnek, élettársnak viszont be kell tartania, hogy ?szintén és az újdonságokra nyitottan beszél a problémáiról. Egy ideje erekciós problémái vannak? Nagyon feldúlja magát emiatt? Akkor is megtörténik, amikor maszturbál, vagy csak ha közösülni szeretne? A már el?re rosszat sejtet? gondolatai szerepet játszanak-e a kudarcában?

3. A gátlások levetése és az ?szinteség a dönt? az ilyen kérdések megválaszolásában.

A n?nek meg kell gy?znie a férfit arról, hogy ha nyíltan elmondja, hogyan m?ködnek (vagy nem m?ködnek) gondolatai hatására testi funkciói ilyen helyzetekben, mindketten könnyebben rájönnek arra, miképpen lehetne javítani szexuális életükön. Még ha mást nem is, de az ilyen ?szinte beszélgetés el?segíti a bens?ségesség kialakulását és a kölcsönös sérülékenység érzésének felismerését, ami segíti a két embert összeköt? szálak szorosabbra f?zését.

4. Természetesen, az erekciós problémáknak biológiai okai is lehetnek.

Ezért hasznos, ha a társa megkérdezi a férfit, volt-e már például diabeteszt kimutató sz?r?vizsgálaton, hiszen ez a betegség gyakran okoz erekciós diszfunkciót. Kérdezzen rá arra is, hogy szed-e depresszió elleni gyógyszert (de más készítményr?l is szó lehet), amely csökkentheti erekciós képességét. Mondja el neki, hogy erekciós problémája megér egy teljes kivizsgálást, amelyet olyan orvos végezzen, aki járatos és nagy tapasztalattal rendelkezik az ilyen jelleg? férfi-bajok terén (andrológus. A szerk.). A férfinak továbbá nyitottnak kell lennie a modern tudománynak az erekciós képességet javító gyógyszereire, és ne szégyellje azt felíratni, majd beszedni. Ez nagyon sok páron már segített szerte a világon, amelyek tagjai már feladták a reményt, hogy valaha is helyre jön a szexuális életük. És mégis esélyt kaptak egy második nászútra.

Összegezve: ha mindkét fél képes bens?ségesen és ?szintén beszélni egymással, ami nem romboló, hanem konstruktív jelleg? hangnemben zajlik, akkor meg kell találniuk a probléma gyökerét, akár biológiai, akár lelki eredet? is az. Ha azonban a férj, élettárs minden er?feszítés és igyekezet ellenére folytatja a n? hibáztatását, és elutasítja a közös probléma-megoldást, akkor bizony szakemberhez kell fordulni. Ez lehet?leg legyen a párkapcsolatokkal foglalkozó terapeuta, aki segíthet megbirkózni a pár tágabb értelemben vett problémáival is, melyek összefüggnek a szexuális élet zavaraival.

Forrás: Galenus