Az éjszakai krémek használatáról

Reggelente, ébredés után fakó arcot látunk a tükörbe nézve? Húzódik, feszül a bőrünk, esetleg zsírosodik, vagy egyre jobban észrevehető, apró bőrelváltozásokat tapasztalunk...

Akad, szorul és fáj! A pattanó ujjról röviden

Sokan jelentkeznek a kézsebészeti rendelésen kellemetlen és furcsa kézpanaszokkal. Olyan érzés ez, mintha elakadna valamelyik ujj, aztán a nyújtás csak nagy kattanás, pattanás kíséretében sikerül. Mivel ilyenkor az ínhüvely jelentősen beszűkül, általában csak a műtét segít. A pattanó ujj olyan elváltozás, ami az...

Egzotikus kedvencek

Ma már több egzotikus zöldség, gyümölcs kapható a boltokban, amelyek élettanilag hatékonyan egészítik ki a hazai választékot. Avokádó

Afta lelki okok miatt?

Rohanó világunkban pszichés problémáink egyre nagyobb mértékben befolyásolják fizikai állapotunkat, és az ún. pszichoszomatikus betegségek okozói lehetnek. Ezek a bajok olyan fizikai tünetekkel járnak, melyek...

Gyógynövényekkel a nyugodt alvásért 2. rész

Sokunk küzd különféle alvászavarokkal, és ennek folytán más-más problémára panaszkodik. Nehezen alszunk el, gyakran felébredünk, hánykolódunk éjszaka, hőhullámok törnek ránk... Ez a...

Ússza meg a nyarat trombózis után

Mélyvénás trombózis után az érintettek gyakran panaszkodhatnak kisebb-nagyobb lábfájdalomra, dagadásra, melyet könnyű összekeverni egy újabb trombózissal. A panasz nyáron, a nagy melegben...

Hiába a sport, ha közben zsíros ételeket fogyasztunk

Habár a magyarok több mint kétharmada legalább alkalmanként végez valamilyen testmozgást,minden második ember valamilyen mértékű túlsúllyal küszködik - derült ki a Walmark...

Légy napozástudatos!

A napfény hív és csábít. A tudatosságot mellőző napozás eredménye azonban koránt sem ilyen csábító: korai bőröregedés, ráncok, bőrszárazság, érzékenység, a bőrfelület...

Ilyen tünetekkel jelentkezik az ízületi gyulladás

Az ízületi gyulladás számos szerteágazó tünetet okozhat, a reggeli ízületi merevségtől a duzzanatig. Dr. Selyem Réka MSc, a Fájdalom Központ reumatológusa azokra...

Melitta horoszkóp

Kos Hiába él párkapcsolatban, időnként hatalmába kerítheti a magány fojtogató érzése. Úgy érzi, társa nem áll (ki) ön mellett....

Autoimmun betegség, ami az izmok gyengüléséhez vezet

Az első tünet lehet, ha evés közben egyre nehezebben megy a rágás, mert a rágóizmok elfáradnak, majd kis pihentetés után újra erőre...

A tudatos gyógyszerhasználat

A tudatos gyógyszerhasználatot népszerűsítő kampány keretében többek között az internetes gyógyszerrendelés és a túlzott antibiotikum-fogyasztás veszélyeire hívják fel a lakosság figyelmét...

A sarok, a boka és a lábfej is fájhat Achilles-ín gyulladás miatt

Az Achilles-ín az egyik legnagyobb, ugyanakkor az egyik legsérülékenyebb ín a testünkben, amelynek gyulladása, fájdalma majdnem minden mozgástípust befolyásol. Dr. Páll Zoltán,...

A kozmetikumok helyes tárolása

Jelentősen meghosszabbíthatjuk kozmetikai szereink élettartamát, ha odafigyelünk megfelelő tárolásukra és az azzal összefüggő teendőinkre. Gyakran tartjuk sminkkészletünket, arckrémünket pl. a...

Az alkohol nem megoldás semmire

Van tapasztalatom, hiszen 12-13 éves koromtól naponta ittam, első rendőrségi ügyem is vodkalopás miatt volt. Sokszor balhéztam, sokszor kerültem ciki helyzetekbe, sokszor...

Mit tehetünk a karikás szemek ellen?

Egész éjszaka csak forgolódik, későn kerül ágyba, vagy sokat dolgozik monitor előtt ülve? Nem meglepő, ha másnap reggel karikás, puffadt szemek néznek vissza a...

Kétséges díszek – tetoválás

A hagyományos tetoválást, amit sokan a bőrfelület díszítésénekneveznek, valamikor az ártó szellemektől félő emberek készítették maguknak.A megfestett rajzoknak akkor szellemeket elűző szerepük volt. A bőr...

Hidratálj, hogy jobb legyél a sportban!

Ha keményen edzel, de közben nem iszol, akkor észreveheted, hogy kisebb terhelésre vagy képes és koncentrálni sem tudsz. A...

Ez is érdekelheti

Melitta horoszkóp

2019. július 6-tól július 12-ig Kos Mindegy, hogy otthon, a kis saját dolgaid között találod meg...

Melitta horoszkóp

2019. július 6-tól július 12-ig Kos

Így táplálkozz a nyaralás alatt!

A nyári időszakban általában mindenki jobban odafigyel arra, hogy milyen étel kerüljön a tányérjára, hogy rendszeresen mozogjon és a legjobb formáját hozza....

Ismerjük meg a tablettákat, kapszulákat, gyógyszercsaládokat

Napról napra nő a gyógyszerválaszték, gyarapszik a gyógyszerkincs, sokasodnak a különböző hatóanyagokat tartalmazó készítmények, illetve az azonos hatóanyagot tartalmazó különböző nevű gyógyszercsaládok.

Nő az 1-es típusú cukorbetegség előfordulása

Egy 25 évet felölelő klinikai kutatás szerint rohamosan emelkedik Európában az 1-es típusú cukorbetegség előfordulásának aránya, és a következő 20 évben akár...

Visszafordítható a kar és a kéz bénultsága

Az idegek áthuzalozásával ausztrál sebészeknek sikerült helyreállítaniuk lebénult betegeknél a kar és kéz mozgatásának képességét, lehetővé téve, hogy önállóan tudjanak enni...

Háromszorosára nőtt az elhízottak aránya

Az étrend változása, a mozgáshiány és a genetika is szerepet játszik abban, hogy háromszorosára nőtt az elhízott felnőttek aránya világszerte 1975...

Gyógynövények a nyugodt alvásért 1. rész

Sokunk küzd különféle alvászavarokkal, és ennek folytán más-más problémára panaszkodik. Nehezen alszunk el, gyakran felébredünk, hánykolódunk éjszaka, hőhullámok törnek ránk... Ez a...

Milyen színt válasszak?

A színek jótékony hatásai érzelmeinkre, hangulatunkra, viselkedésünk Személyiségünk és hangulatunk szerint különböző színskálára van szükségünk ahhoz, hogy egyes színek...

Pioppi-diéta: a hosszú élet titka?

Pioppi, a kis dél-olaszországi település nevét adta egy mediterrán diétához, amely sokak szerint „szuperegészséges” étrendet fed.  Olaszország déli vidékein ősidők óta hasonlóan...

Édeskömény: több mint fűszer

Az édeskömény aromás fűszer, kellemes ízű zöldség és hasznos gyógynövény. Jellemzője, hogy értékes antioxidáns, gazdag ásványi anyagokban, C-vitaminban és rostokban. Esszenciális olaja...

lapozzon bele magazinjainkba:

Keresse ingyenes magazinjainkat a patikákban!