A tyúkszem kezelése lépésről lépésre

A lábunkkal kapcsolatos problémák ugyan nem tartoznak az életveszélyes betegségek közé, de mivel testünknek ez a része viseli a teljes terhet, a legkisebb baj is komoly kellemetlenséget okoz. Ha...

Tüneti terápia helyett valódi gyógyulás a mozgásszervi betegségek körében

A porckopás (arthrosis) igen elterjedt betegség. A leggyakrabban érintett ízületek: térd, kezek, csípő, ágyéki, nyaki gerinc. A térdízület különösen gyakran betegszik meg. A térdízületre nehezedik a testsúly nagy része, tömeges és erős izmok hatnak rá,...

„Nyakas” panaszok és a csodavárás

A felnőtt lakosság jelentős része – egy amerikai felmérés szerint 10%-a – küzd állandósult nyaki, tarkótáji fájdalommal és merevséggel, amelyet gyakori fejfájás, szédülés, karba sugárzó fájdalom, zsibbadás is kísérhet. A betegek életét megkeseríti, a nyugodt...

Ropognak az ízületei? Ez lehet az oka!

Mindenki számára ismerős, hogy ízületei olykor recsegnek-ropognak. Több elmélet kapcsolódik ahhoz, hogy vajon egészséges, vagy inkább káros, de bárhogy is legyen, nem árt tudni, hogy bizony porckopás is állhat a térd vagy...

Ha a papucsból kikandikál a “tyúkszem”

A lábunkkal kapcsolatos problémák ugyan nem tartoznak az életveszélyes betegségek közé, de mivel testünknek ez a része viseli teljes testünk terhét, a legkisebb baj is komoly kellemetlenséget okoz.

Porckopás

A leggyorsabban öregedő szervünk az ízületi porc. Kopása nagyon korán elkezdődhet, főként ha — az amúgy is elég rossz tápanyag-ellátású és regenerációjú — ízületi porc nem kap megfelelő vérellátást. Ez az alkati ...

Ízületeink egészsége és védelme

Az emberi szervezetben több mint 170 ízület található, amelyek védik és összekapcsolják a csontokat, továbbá lehetővé teszik a merev vázrendszer mozgását. Ízületeink egészsége jelentősen befolyásolja mozgásunkat, ily módon életminőségünkre is hatással van.

Varrni vagy nem varrni? – A külbokaszalag szakadásról

Bárkivel, bárhol, akár a busz után szaladva is előfordulhat, hogy megroppan a bokája, és rossz esetben a baleseti sebészeten derül ki a külső bokaszalag szakadása. Van, hogy csak rögzítjük, de gyakran operálni...

Kineziológiai szalag – Csodaszer vagy divathóbort?

Egyre többen igyekszünk a lehetőségekhez képest távol tartani magunkat mesterségesen kialakított, civilizált környezetünk negatív hatásaitól. Igaz ez legnagyobb kincsünk, egészségünk megőrzése vagy visszanyerése terén is. Szerencsére ma már számos gyógymód közt válogathatunk, amely anélkül...

Nagy fájdalmakhoz vezethet a helytelen testtartás

A nem megfelelő testtartásból számtalan mozgásszervi probléma adódhat, így nem ritka, amikor kínzó váll-hát-nyak-vagy vállfájdalomban bosszulja meg magát a gyenge izomzat. Dr. Váradi Éva főorvosnővel, a Fájdalomközpont aktív fájdalomcsillapítás specialistájával a hanyag tartásból eredő...