Sok a tévhit a visszértágulat-műtétekkel kapcsolatban

Bár a lakosság nagyjából 30-35 százaléka érintett valamilyen fokú visszértágulatban, elenyésző azok aránya, akik rászánják magukat a műtétre. Mindez talán érthető is, hiszen nagyon sok a tévhit ezzel kapcsolatban, pedig a fejlett...

Életmódváltással a mozgásszervi panaszok megelőzéséért

A mozgásszervi panaszokat az esetek többségében a helytelen életmód váltja ki. A túlsúly, a mozgásszegény életmód, ülőmunka, a nem megfelelő mozgásminták, a rossz testtartás gerincferdülést, nyaki és deréktáji fájdalmat, porckorongsérvet, a csigolyák...

Készüljünk fel a nyárra! Séta, gyaloglás – nem mindegy, hogyan

Itt a nyár, és a legtöbben mind gyakrabban indulunk a szabadba sétálni, vagy hosszabb-rövidebb távon gyalogolni. De valószínűleg nem is gondolunk rá, hogy fel kell készülnünk a fokozott testmozgásra a tavaszi bezártság...

Ízületeink egészsége és védelme

Az emberi szervezetben több mint 170 ízület található, amelyek védik és összekapcsolják a csontokat, továbbá lehetővé teszik a merev vázrendszer mozgását. Ízületeink egészsége jelentősen befolyásolja mozgásunkat, ily módon életminőségünkre is hatással van.

A nyugtalan láb szindróma cukorbetegséget is jelezhet

A nyugtalan láb szindróma (Restless Leg Syndrome) olyan állapot, melynek során a benne szenvedő erős késztetést érez lábai mozgatására. Mivel a panasz rendszerint este, illetve éjszaka jelentkezik, ezért komoly alvászavarokat okozhat, hiszen...

3 jel, amikor komolyan kell venni a nyakfájdalmat

A nyakfájdalom meglehetősen gyakori panasz, de nem minden esetben jelez komoly problémát. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos azokra az esetekre hívja fel a figyelmet, amelyeket mindenképpen ki kell...

Mit tehetünk, ha a nyakfájdalom kisugárzik a vállba, a karba?

Nagyon fájdalmas érzés, amikor a nyakfájdalom nem csak önmagában jelentkezik, de a karokba, hátba, vállba is sugárzik. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a szerteágazó okokról, tünetekről és a kezelés...

Megelőzni könnyebb a trombózis egyik szövődményét, mint kezelni

A poszttrombotikus szindróma (PTS) a mélyvénás trombózis egyik gyakori szövődménye, mely nem csak újabb trombózisok meleg ágya, hanem az érintett végtag fájdalmának oka is. Prof. Blaskó György, a Trombózis-és Hematológiai Központ véralvadási...

Visszatartja a térdfájdalom a mozgástól?

Ha valaki a térdfájdalom miatt óvakodik a mozgástól, könnyen ördögi körbe kerülhet, hiszen az inaktivitás tovább rontja az ízületek állapotát. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos arról beszélt, hogyan maradhat...

Álízület: Mi az, és hogyan kezeljük?

Akinek valamilyen csontja eltörik, megoperálják vagy gipszet kap, tarthat attól, hogy nehogy álízülete legyen. De mit is jelent ez pontosan? Ha a törésben a szokásos gyógyulási idő letelte után...