Épp oly veszélyes, ha nem iszunk eleget, mint az ittas vezetés

A nyári nagy melegben különösen oda kell figyelni, hogy utazás előtt és közben eleget igyunk – figyelmeztetnek az Európai Hidratációs Intézet szakértői. Egy friss kutatás eredményei azt mutatják, hogy már az enyhe...

Feltöltődés energiával: kávézás helyett természetesen

Hogyan csökkentsük a sokszor túlzásba vitt kávéfogyasztásunkat, és javítsunk energiaszintünkön természetes módon, koffein nélkül? Hiszen sokunk számára a koffein-bevitel és az energikusság növelése kéz a kézben jár... Noha bőven vannak természetes módszerek...

A folytonos mobilnézegetés a legidegesítőbb

Nem számít, nők vagyunk-e vagy férfiak: egyaránt az idegeinkre megy, ahogy néhány ember a mobilját használja – illetve képtelen normálisan használni azt. A Microsoft Facebook-on készített felmérése rámutatott, hogy az okostelefon-használók többségét...

Így szokjunk le a cigiről

A dohányzásnak nem csak az aktív, de a passzív formája is öl, pusztít és dönt nyomorba. Éppen ezért sosem késő letenni a cigarettát. Ehhez adunk most néhány praktikus tanácsot!

Az ízesített elektronikus cigaretta és utántöltő folyadék sem forgalmazható

A mentolos ízesítésű cigaretta, valamint cigarettadohány mellett az ízesített elektronikus cigaretta és utántöltő folyadék sem forgalmazható tovább Magyarországon - tájékoztatta a nemdohányzók védelméért felelős miniszterelnöki biztos az MTI-t. Lázár...

A legegészségesebb a szűrt kávé

A kávé elkészítésének legegészségesebb módját kutatták fel a tudósok: a különböző módszerek és a szívroham, valamint halálozás közti kapcsolat vizsgálata során megállapították, hogy a szűrt kávé a legjobb az egészségnek.

Koronavírus megelőzés: az alkohol csak külsőleg hat!

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) összegyűjtötte a koronavírussal kapcsolatos leggyakoribb tévhiteket. Eszerint sem igaz, hogy a koronavírus ellen véd, sőt a túlzásba vitt alkohol fogyasztás egyértelműen káros. Dr. Sárdi Krisztina belgyógyász, gasztroenterológus, a...

Okostelefon okosan!

Az okostelefon mindennapi életünk része, olyannyira, hogy tartós használata az egészségi állapotunkra is rányomhatja a bélyegét. Sok helytálló és téves információ kering ebben a vonatkozásban a felhasználók között. Melyik igaz és melyik...

A dohányfüstben hatvanféle mutagén anyag van

A dohányfüstben hatvanféle mutagén anyag van, amely sejtmutációt, DNS-károsodást okoz - közölte a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinikájának munkatársa . Losonczy György azt mondta, hogy minél több mutáció alakul ki...

A tüdő “varázslatos” gyógyulása

A dohányzás abbahagyása után a tüdő képes "varázslatosan" meggyógyulni a dohányzás okozta rákos mutációkból - állapította meg egy új kutatás. A tüdőrákhoz vezető mutációkat korábban maradandónak gondolták, amelyek akkor...