Melitta horoszkóp (09.24.-30.)
„A távolság nem választja el az embereket.
A csend igen.”
Ez a mostani horoszkóp a szingliknek, a kapcsolatban élőknek és a tanulóknak...
Önzésből alakul ki? – Szendi Gábor az empátiáról (1.)
Az empátiát természetes emberi tulajdonságnak tekintjük, és úgy gondolunk rá, mint a kulturált, illedelmesen viselkedő emberek egy tulajdonságára. Jó, ha van, de azért nem tragédia, ha valakibe kevés szorult, ettől még lehet jó ember.
Táplálkozási tanácsok savas reflux, gyomorégés ellen
Égő érzés, amely a nyelőcsőben a gyomorból történő savas visszafolyás hatására keletkezik. A reflux a magyar lakosság mintegy 30%-át érinti. Időszakosan jelentkezik,...
Anti-aging táplálkozás és életstílus: mire figyeljünk?
A helyes táplálkozás – megfelelő életmód mellett – az egészséges élet egyik kulcsa. Hiszen nem mindegy, hogy mi kerül naponta a tányérunkra,...
Kedvenc őszi gyümölcsünk kellemetlen tüneteket okozhat
Ősszel indul az almaszezon, ilyenkor frissen magában, kompótként vagy süteményben is sok almát fogyasztunk. A változatos felhasználhatóság ellenére sokan mégis kénytelenek a...
Gyenge szív, avagy zavar a bal szívkamra működésében
A szív a keringési rendszerünk központja, fő feladata, hogy tápanyagban gazdag vérrel és oxigénnel lássa el szervezetünk összes létfontosságú szervét. A szív...
Nem tud hízni? Ez is veszélyes lehet!
A legtöbb ember vissza-visszatérően kénytelen megküzdeni a felesleges kilókkal, egyrészt az esztétikusabb külső, másrészt az egészség megőrzése érdekében. Éppen ezért általában a...
Nem tud hízni? Ez is veszélyes lehet!
A legtöbb ember vissza-visszatérően kénytelen megküzdeni a felesleges kilókkal, egyrészt az esztétikusabb külső, másrészt az egészség megőrzése érdekében. Éppen ezért általában a...
Horkolás: miért kell komolyan venni?
A horkolás soha nem ártalmatlan. Mivel rendszerint csak a környezetet zavarja, a horkoló személy nem nagyon törődik vele, elhanyagolja, vagy csak nagyobb...
Mi a titkuk a nőknek?
Avagy a nemi adottságok mellett meghatározza-e életéveinket egy belső lelki program?
A férfiak korábban halnak
Statisztikákból...
A magyar lakosság harminc százaléka időjárás-érzékeny
A magyar lakosság harminc százaléka időjárás-érzékeny, tavalyhoz képest idén háromszor többen fordulnak orvoshoz időjárás okozta problémák miatt - közölte Pintér Ferenc meteogyógyász.
Memóriagondjai vannak? Lehet, hogy magas a vérnyomása!
Olykor mindenkivel megesik, hogy nem jut eszébe egy név, egy telefonszám, illetve az, hogy hová is tette a kocsi kulcsot. Dr. Kapocsi...
A kókuszolaj 5 bizonyítottan kedvező hatása az egészségre
A kókuszolaj egyedülálló zsírsav kombinációjának köszönhetően bizonyítottan kedvező hatással van egészségünkre.Nézzük, melyik az 5 legfontosabb életminőségünket befolyásoló tény, ezzel a hihetetlenül értékes...
BMI (testtömeg index) kalkulátor
Matcha tea, a bőrkényeztető
A japán eredetű matcha tea nem csupán egy enyhén kesernyés ízű, lágy, meleg ital, hanem aktív hatóanyagokat tartalmazó bőrápoló is. Erős antioxidáns...
Anyagcserét élénkítő, zsírégető program – a könnyebb fogyásért
Egy grammot nem fogytunk annak ellenére, hogy úgy gondoltuk, mindent megtettünk a helyes táplálkozás érdekében? Fáradtak vagyunk, pedig eleget alszunk – viszont...
Vörös áfonya: az egészséges táplálkozásért
Jó néhány éve már, hogy a vörös áfonya, ez az apró piros bogyós, Észa-Amerikából származó gyümölcs az egészséges táplálkozás megbecsült összetevője lett.
Megoldások a rossz lehelet ellen
Sokakat érint a kellemetlen szájszag, ami sajnos olyan tabutémának számít, hogy az érintettek gyakran még beszélni sem mernek róla az orvosuknak. De...
A hosszú nyári nappalok becsapják a belső óránkat
Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség, ami a szabad- és munkanapok alvási időszakának eltéréséből fakad...
Ez is érdekelheti
Melitta horoszkóp (09.24.-30.)
„A távolság nem választja el az embereket.
A csend igen.”
Ez a mostani horoszkóp a szingliknek, a kapcsolatban élőknek és a tanulóknak...
Savanyú káposzta – ne csak télen fogyasszuk!
Noha a tejsavas erjesztéssel készült zöldségek (pl. uborka, káposzta, cékla, répa, bab, tökfélék, zöld paradicsom, paprika, hagyma, fokhagyma, gomba, cukkini) már régóta...
Mágneses terápiával gyógyulhatnak a fülzúgásos betegek
A pulzáló elektromágneses mező terápia olyan esetekben is hatásos lehet, amikor a fülzúgás kiváltó okát nem sikerül megtalálni, vagy a hagyományos kezelés...
Mit tehetünk a gyomorégés ellen?
A legkiválóbb gasztronómiai élményt is el tudja rontani, ha az utolsó falatot lenyelve elkezd égni, fájni a gyomrunk. Sokan inkább nemet mondunk...
Szavazzon a Kedvenc Patikámra!
A Magángyógyszerészek Országos Szövetsége koordinálásával a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság és a Magyar Gyógyszerészi Kamara - a Roche Magyarország Kft. támogatásával - célkitűzéseiknek...
Többen halnak meg anorexiában, mint depresszióban
A BioTechUSA női inspirációs versenye, a Lifestyle Day minden évben egy fontos egészségügyi problémára hívja fel a figyelmet, melyet a cégcsoport nemcsak...
Természetes anti-aging tippek mindennapi bajainkra
Fitoterápia, aromaterápia, zen torna. Az „enyhe” gyógymódok a hagyományos orvoslás kiegészítői, és az életkorral összefüggő, kisebb-nagyobb bajok enyhítésére, megelőzésére is ajánlottak. Íme...
A rugalmas test megőrzése
A hajlékony alak megőrzésére való törekvés annak is a jele, hogy nem adjuk fel az öregedés lassításáért folyó küzdelmet. A bőrünk és...
„Kalimpál” a szívem
Időnként szabálytalanul verhet a szívünk. Ilyenkor azt érezhetjük, hogy a hirtelen összevissza – túl gyorsan, vagy túl lassan – ver, vagy esetleg...
Hogyan növeljük a növényi alapú táplálékok arányát étrendünkben?
Ennek megoldása természetesen nem korlátozódik csupán a hús csökkentésére. A kiegyensúlyozott flexitáriánus étrendben központi helyet kell biztosítani a megfelelő minőségű, növényi tápanyag-...
Intim egészség: a vizelésről
Naponta többször ürítünk vizeletet, anélkül, hogy figyelnénk rá. De vajon mit tudunk erről a veseműködés eredményeképpen bekövetkező, létfontosságú folyamatról?
Az optimizmus megtanulható
Kellemes, jóindulatú, megértő emberekkel körülvéve élni a mindennapokat, ápolni pozitív hatású kapcsolatainkat, rövid és hosszú távra tervezgetni… Az ötletek nem hiányoznak ahhoz,...
Gyógynövény kontra gyógyszer: szennalevél és fokhagyma
A gyógynövények egy része bizonyos gyógyszerekkel együtt alkalmazva olyan kölcsönhatásokat eredményezhet, amiknek a kimenetele akár a gyógyszerhatás elmaradása vagy súlyos mellékhatások fellépése...
A hólyaghurut kezelése gyógynövényekkel
A hólyaghurut (cisztitisz) sűrűn előforduló fertőzés a nőknél, amely fájdalmas betegség, és még munkaképtelenséget is okozhat. Kezelésére számos gyógynövény alkalmazható „szelíd” gyógymódként....
Fájdalomcsillapítók – külsőleg
A fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású gyógyszerek bőrön keresztüli alkalmazása számos előnnyel jár. A helyileg alkalmazott kenőcsök, krémek, gélek és tapaszok a kedvező...
Tegyünk szellemi frissességünk megőrzéséért
Szellemileg frissnek maradni, jó memóriával, tanulási képességgel rendelkezni az évek múlásával is lehetséges. Azzal a feltétellel, hogy „karbantartjuk” az agyunkat, és ugyanúgy...
Az injekciós ráncfeltöltés veszélyei
A ránceltüntetés praktikái a női magazinok mindegyikének témát kínálnak. Nem véletlenül,- a bőr korral járó ráncosodása sokak számára zavaró. A probléma megoldására...
Erre ügyeljen, ha magnéziumot szed!
Az ajánlások szerint felnőtteknél a napi szükséges magnéziumbevitel 375 mg. Kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással ennek a mennyiségnek az egésze, de legalábbis a jelentős...
Melitta horoszkóp (08.27.-08.02.)
Az őszi köd paplant terítettMezőre, rétre, fára, fűre.A nótás nyárnak csendbe eltöröttVíg nótát zengő hegedűje.
(Móra László)
Zöld tea az egészség szolgálatában
Több koffeint tartalmazhat, mint a kávé, és hosszabban is tart a hatása. A zöld tea, mint élvezeti szer számos jótékony hatással is...
Immunerősítés és antibakteriális elixír
A kórokozók elűzésének egyik fontos eszköze a szervezet dinamizálása és immunvédelme.
Savanyú káposzta
Immunerősítő, emésztést javító...
Már fiatalon porckopás miatt fáj a térde?
Sok negyvenes páciens késlekedik térdproblémái kezeltetésével, mert nem hiszi el, hogy ebben a korban érintheti őt a porckopás. Holott a szinte népbetegségnek...
Változókori bőrproblémák
50 év felett minden
korábbinál többet tanácsos foglalkozni a bőrünkkel, ha szeretnénk enyhíteni a
változókorral járó bőrproblémákon. Fordítsunk több időt a napi bőrápolásra,
hiszen a...
Üvegbe zárt nyár és az E-számok
Az alább közölt cikkben az egészséges táplálkozásra vonatkozó tanácsok mellett roppant érdekes információkat olvashat a titokzatos E számokról is!
5 kérdés az antihisztaminok szedéséről
Javában tart a pollenszezon, az allergiásoknál tüsszögés, orr- és szemviszketés, orrfolyás és orrdugulás jelentkezik. A tünetek enyhítésére több készítmény is létezik, nem...
5+1 tipp a fáradtság ellen
A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat az elhatalmasodó tompultság érzéséhez. Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus,...
Így bírja ki a nyarat, ha változókorba lépett
A nyári hőség sokak számára nagy megterhelést jelent, főleg akkor, ha valaki belépett a változókorba. Ekkor a kánikulától függetlenül olyan kellemetlen tünetek...
Dietetikus: 8-10-szer javallott inni egy nap
Naponta 8-10-szer javallott inni, kisebb mennyiségeket - mondta Antal Emese, a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke.
A szomjúság már...
lapozzon bele magazinjainkba:
Rejtvényújság_2022
Patika Magazin augusztus
Patika Magazin, 2022. július