Rovarriasztás természetesen?

A nap első sugaraival megjelentek az első vérszívók is. Célszerű készülni rovarriasztóval, ha vízparti sétát vagy erdei túrát tervezünk. Már a városi parkokban is találnak menedéket a szúnyogok és kullancsok: fákon, bokrokon,...

A csípős ételek növelhetik a demencia kockázatát

A rendszeresen chilit vagy jalapeno paprikát fogyasztó idősebb embereknél nagyobb a kockázata a demencia kialakulásának - ezt állapították meg a Dél-ausztráliai Egyetem és a Katari Egyetem tudósai egy hosszú távú kutatásban.

A fenyőtömjén illóolaj gyógyhatásai

A fenyőtömjént vagy olibánumot ősidők óta használják lelki-érzelmi problémák enyhítésére, de más jótéteményeit is érdemes felfedezni. Ezek közé tartozik, hogy esszenciális olaja gyógyírt jelenthet bőröregedés vagy ízületi fájdalmak ellen, csökkentve a kopásos...

Betiltották a BoomBoom étrend-kiegészítőt

Betiltotta a BoomBoom férfiaknak szánt étrend-kiegészítő forgalmazását a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih), az intézkedés az interneten rendelt készítmény gyógyszerhatóanyag-tartalma miatt vált szükségessé, és a hamisítás miatt feljelentést tesznek. A...

Egzotikus kedvencek

Ma már több egzotikus zöldség, gyümölcs kapható a boltokban, amelyek élettanilag hatékonyan egészítik ki a hazai választékot. Avokádó Magas fehérje- és szénhidráttartalma és könnyű emészthetősége miatt...

Gyógynövényekkel a nyugodt alvásért 2. rész

Sokunk küzd különféle alvászavarokkal, és ennek folytán más-más problémára panaszkodik. Nehezen alszunk el, gyakran felébredünk, hánykolódunk éjszaka, hőhullámok törnek ránk... Ez a válogatás segít megtalálni a tüneteinknek megfelelő és az azokat enyhítő...

A tudatos gyógyszerhasználat

A tudatos gyógyszerhasználatot népszerűsítő kampány keretében többek között az internetes gyógyszerrendelés és a túlzott antibiotikum-fogyasztás veszélyeire hívják fel a lakosság figyelmét - mondta Lám Judit, Egészségügyi Menedzserképző Központ operatív igazgatóhelyettese.

Ismerjük meg a tablettákat, kapszulákat, gyógyszercsaládokat

Napról napra nő a gyógyszerválaszték, gyarapszik a gyógyszerkincs, sokasodnak a különböző hatóanyagokat tartalmazó készítmények, illetve az azonos hatóanyagot tartalmazó különböző nevű gyógyszercsaládok. Az új hatóanyagok száma nem növekszik olyan...

Édeskömény: több mint fűszer

Az édeskömény aromás fűszer, kellemes ízű zöldség és hasznos gyógynövény. Jellemzője, hogy értékes antioxidáns, gazdag ásványi anyagokban, C-vitaminban és rostokban. Esszenciális olaja különösen hatékony. Mégsem használjuk ki igazán jótéteményeit, gyógyhatásait. Ismerjük meg...

Az éltető és gyógyító víz

Nemcsak gyógyvízzel és termálvízzel lehet gyógyítani, hanem sima vízzel is. Sebastian Kneipp, a nagy német természetgyógyász a XIX. században így fogalmazott: „Ez a gyógyítás igazi művészete, se túl sokat, se túl gyakran,...