Fáj is vagy csak szépséghiba? – a kézujjak ízületi kopása

Gyakori elváltozás a kézen az úgynevezett Heberden szindróma. Lényeges kérdés, hogy mit lehet ezzel a problémával kezdeni? Csak fájdalomcsillapítókat adunk, vagy létezik valamilyen gyógymód, mely megakadályozza, vagy legalább lelassítja a folyamatot?

A rossz étkezéstől is fájhat az ízületünk?

Fiatalok és idősek körében egyaránt gyakran jelentkező panasz a nyak, derék, váll és térd fájdalma Védjük az ízületeket! A következőkben megtudhatjuk, mit tegyünk, hogy az...

Ha ízületi gyulladásunk van, ezeket ne fogyasszuk!

Ha valaki ízületi gyulladással él, tudnia kell, hogy az orvosi kezelésen túl a táplálkozásával is befolyásolhatja az állapotát. Szarka Dorottya, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa azokat az élelmiszertípusokat vette számba, amelyek érdemes...

Küzdjük le az időjárás-változásra fokozódó ízületi fájdalmat

A késő nyári időjárásból hirtelen hideg, nedves, ősziesre forduló idő nem kíméli a szervezetet. Sokan nehezen kezelik az időjárás változást, mert ez komoly testi fájdalmakat okozhat, többek között felerősítheti a meglévő ízületi...

Az ízületek sem bírják a túlsúlyt!

A test működésére, különösen a mozgásra és a jövőbeni életkilátásokra nem jó hatású a hosszan tartó és nagymértékű testtömeg-növekedés. Gyógytornászként ismerem mind a mozgásszervi, mind a belgyógyászati kockázati tényezőket és panaszokat,...

8 ok, ami ízületi fájdalomhoz vezethet

A hüvelykujjunktól a térdünkig okozhatnak ízületi fájdalmakat az életmódunk egyes elemei. Dr. Selyem Réka, a FájdalomKözpont reumatológusa szerint nem csak az orvosi kezelés, de a tudatosság is fontos. Milyen...

Kertészkedés – ízületkímélő módon

A kerti munka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Korosztálytól függetlenül fokozottan így van ez tavasz elején, a téli pihenő után. Akinek porckopása vagy ízületi fájdalmai vannak, különösen megterhelőnek...

Okkal vagy ok nélkül kopik a porc?

Az ízületek kopása néha konkrét okhoz köthető, de van, hogy csak a tünetek megjelenésekor derül ki a porc károsodása. Az ízületeket alkotó csontok végeit sima felületű, fényes, úgynevezett üvegporc...

Csak akkor megyünk orvoshoz, ha nagyon fáj

Az ízületi betegségben szenvedők 70%-a csak súlyos stádiumban fordul orvoshoz, tízes skálán mérve csak 6-os erősségű ízületi fájdalom felett keresnek fel szakembert. Kiemelten sok a kezeletlen, ízületi panaszokkal...

Mit jelent a laborleletben a magas rheumatoid faktor (RF) szint?

Ha felmerül a rheumatoid arthritis, vagyis az ízületi gyulladás gyanúja, az orvos kérheti az ún. rheumatoid faktor (RF) meghatározását a vérből. Vajon mit jelent, ha az eredmény negatív? Csak rheumatoid arthritis-re utalhat,...