Különleges gyógy- és fűszernövények – az édesgyökér

Ez az édeskés ízű növény (népiesen cukorkóró, vagy édesfa) egyrészt gyógyhatásáról, másrészt az ételek, italok ízesítésekor különleges, eredeti, intenzív zamatáról ismert. Kiemelendő az a tulajdonsága, hogy kedvezően hat az emésztésre és étvágycsökkentő...

A flavonoidok top 4 előnye és hatása

Bizonyára sokan hallottak már a flavonoidokról. Ezek olyan növényi vegyületek, amelyek a legtöbb zöldségben és gyümölcsben megtalálhatók. Voltaképpen növényi pigmentek is, de az egyik remek tulajdonságuk az, hogy antioxidáns hatással rendelkeznek, amelyek...

Oldódó, hurutos köhögés

A köhögés fá jdalmas folyama t, de potenciálisan hasznos. Alapvető funkciója a légutak szabaddá tétele a légú ti váladék, nyák, irritálóanyagok eltávolítása útján. Ha nem áll komolyabb betegség mögötte, banális oka leggyakrabban...

Rózsagyökérrel a stressz ellen

Időszámításunk után 77-ben dokumentálták először a rózsagyökér gyógyhatásait. Az illatos varjúháj vagy más néven rózsagyökér, aranygyökér (Rhodiola rosea L.) Európa, Észak-Amerika és Ázsia magashegységeiben, valamint a sarkvidéki területeken fordul elő.

Páfrányfenyővel a demencia ellen

A rendkívül ellenálló növényt az utóbbi pár száz évben több gyógyászati célra is alkalmazták, az agyra gyakorolt jótékony hatásait azonban csak a XX. század közepén igazolták. Ezt követően azonban hamarosan több ginkgotartalmú...

Szüntesse meg fejfájását gyógynövényekkel

A fejfájás sok ember életét megkeseríti, ami rossz esetben akár munkaképtelenséget is okozhat. Vannak, akiknél csupán néha-néha jelentkezik, de olyanok is akadnak, akiknek visszatérő a probléma. Amennyiben semmilyen szervi eltérés nem áll...

Nagyszerű gyulladáscsökkentők: gyömbér és kurkuma

A gyulladás nagyon veszélyes, mert olyan negatív folyamatokat indukálhat a szervezetben, amelyek aztán krónikus betegségek kialakulásához vezethetnek, melyből a gyógyulás egy hosszú és nehéz folyamat, már amennyiben ez visszafordítható.

Gyógynövényekkel a megfázás ellen

A hideg téli időjárás kedvez a légúti kórokozók elszaporodásának, amelyek különféle megbetegedéseket okozhatnak. Az enyhe megfázás – ha nem fertőződött felül – torokkaparással, köhögéssel, fokozott orrváladék-termeléssel, fáradtságérzéssel, esetleg enyhe lázzal jár együtt....

A nyers kakaó – tele energiával

A kakaót nem véletlenül hívták a régi időkben az „istenek eledelének”... Életelixírnek, igazi kincsnek tartották, és többféle módon is felhasználták. A maják és az aztékok többek közt gyógyszerként alkalmazták, felismerve jótéteményeit, és...

Ligetszépeolaj – nemcsak a bőr egészségéért

A parlagi ligetszépe (Oenothera biennis) az ekcémával járó bőrszárazság és viszketés kezelésére széles körben alkalmazott gyógynövény. Az Észak-Amerikából származó, körülbelül egy méter magas, kétéves növénynek a virágát és a magjait is használták...