Online tábor Williams-szindrómásoknak
A Magyar Williams Szindróma Társaság (MWSzT) tagjainak többsége Covid 19 fertőzés szempontjából rizikócsoportba tartozik, hiszen sok gondjuk mellett szív- és érrendszeri problémákkal is küzdenek. Ezért az idei évben, július 5-10. között –...
A stressz nem tesz jót a szív egészségének
A krónikus stressz – melynek a leggyakrabban munkahelyi vagy családi problémák, illetve anyagi gondok az okozói – elősegíti a magas vérnyomást, a rossz étkezési szokások kialakulását, és növeli a dohányzás utáni vágyat.
Vigyázzunk a szívünkre!
A dohányzás elhagyása 80%-kal csökkenti a szívinfarktus kockázatát.
A dohányzás elhagyása
A dohányzás elősegíti az érelzáródást, és hatástalanítja a női nemi hormon érfalvédő funkcióját. A női...
Mit tehetünk szívünk védelmében?
A szív- és érrendszeri betegségek a leggyakrabban elkerülhetők, ha – az eddigiekkel szemben – helyes életmódbeli és táplálkozási szokásokat sajátítunk el. Egyszerű lépések megtétele is hatásos lehet a kockázati tényezők elkerülésére, szívünk...
Javul a szívelégtelenség a fekete csokoládé hatására
A fekete csokoládé újabb gyógyhatását mutatta ki egy nemzetközi tanulmány: a szívelégtelenség kezelését is segíti a kedvelt édesség.
Az étcsokoládé a legősibb gyógyszerek közé tartozik, és az utóbbi...
Zöldségekkel csökkenthető a szívbetegségek rizikója?
Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek kockázatát. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint sosem késő egészségesebb szokásokat kialakítani és időben kell meggyőződni...
Magnézium az izomgörcsök, a magas vérnyomás ellen?
Ha nehezen koncentrál, izomgörcsöket tapasztal, vagy magas vérnyomással küzd, előfordulhat, hogy a szakorvosi kezelésen túl a magnézium bevitel is segíthet. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magas vérnyomás és érkockázat specialistája...
Szívpanaszok a horkolás és az alvászavar miatt?
Főként a nőknél figyelték meg az összefüggést a horkolás, az éjszakai légzéskimaradás és a szív-érrendszer funkcióinak romlása között. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az összefüggésekre és a kivizsgálás...
Miért hasznos a Nordic Walking?
Dinamikus, de kíméletes, botokkal történő járást, játékos testmozgást jelent az északi gyaloglás (Nordic Walking). Mindenki számára elérhető, amellett valamennyi korosztálynak hasznos – jót tesz a fejnek és a lábnak egyaránt... Amint megérkezik...
Milyen betegségek csökkenthetők zöldségfogyasztással?
Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek kockázatát. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint sosem késő egészségesebb szokásokat kialakítani és időben kell meggyőződni...