Legyen a szíved a szenvedélyed!

10-ből 5-en szív-és érrendszeri megbetegedésben halnak meg hazánkban, holott az orvosok szerint a szívinfarktusok száma megfelelő odafigyeléssel megelőzhető lenne. Szeptember utolsó vasárnapja minden évben a Szív Világnapja.

Ingyenes szűrővizsgálatokkal, tanácsadással, szórakoztató programokkal várja az érdeklődőket szeptember 28-án vasárnap a Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Nemzeti Szívalapítvány a Városligetben, Budapesten. A Szívünk Napja nevű rendezvényen a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságára, valamint a megelőzés fontosságára kívánják felhívni a figyelmet.

 

Fontos lenne az odafigyelés

A magyarok 52 százaléka szív- és érrendszeri betegségben hal meg, és a gyógykezelések fele is az ő ellátásukra irányul. Az egyik legnagyobb rizikófaktor a magas vérnyomás, amely mintegy 2.5 millió embert érint Magyarországon, egymillióan cukorbetegek,  ugyanakkor  a lakosság fele túlsúlyos. Az uniós átlaghoz képest nálunk jóval többen dohányoznak és fogyasztanak alkoholt, viszont sokkal kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, ugyanakkor a legtöbben mozgásszegény életet élnek. Összességében ezek a rizikótényezők felelősek a szív- és érrendszeri halálozások közel 80 százalékáért, amely megfelelő odafigyeléssel megelőzhető.

Cél: a figyelemfelkeltés

A Szív Világnapján minden évben a szervezők egy bizonyos téma köré csoportosítják a rendezvényeket – ebben az évben a jelmondat: “Legyen a szíved a szenvedélyed”. A szlogen is jelzi, hogy a kardiológusok ebben az esztendőben világszerte kitüntetett figyelmet szentelnek az egészséges életmód hangsúlyozására.

A Szívünk Napja rendezvény további célja, hogy felhívja a figyelmet a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságára, a rizikófaktorok karbantartására, valamint a szűrővizsgálatok jelentőségére.

  • A gyerekekre különösen veszélyes az elhízás

Külön figyelmet szentelnek a legkisebbekre, hiszen az elmúlt 10 évben a túlsúlyos gyermekek száma két és félszeresére emelkedett a fejlett, és megnégyszereződött a fejlődő országokban. Az a kisgyerek, aki nem eszik egészségesen és nem mozog rendszeresen, 80 százalékban nagyobb eséllyel hízik el felnőtt korában, amely a melegágya a szív-és érrendszeri megbetegedéseknek.

Kövessük a mediterrán diétát!

A szakemberek szerint mindenki igyekezzen követni a mediterrán diéta előírásait, naponta legalább 30-40 dkg gyümölcs vagy zöldség fogyasztása, valamint a sószegény étrend követése kifejezetten jótékony hatású a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése szempontjából.

Szűrések a Városligetben, vasárnap

A Magyar Kardiológusok Társasága a Magyar Nemzeti Szívalapítvánnyal karöltve szeptember 28-án, vasárnap a budapesti Városligetben 10 és 18 óra között ingyenes vérnyomás-, vércukorszint-, koleszterinszint-, haskörfogat- és testsúlyméréssel, valamint életmód tanácsadással várja az érdeklődőket.

Sokszínű “egésséges” program a Szívünk Napján

A szűréseken és tanácsadáson kívül a látogatók megismerhetik az újraélesztés technikáját, szakembertől kaphatnak segítséget azok, akik le szeretnének szokni a dohányzásról, egészségesebben táplálkoznának és a számukra megfelelő sportot keresik. A szervezők véleménye szerint nagyon fontos, hogy az emberek szembesüljenek egészségi állapotukkal, és ha kell, változtassanak az életmódjukon.

A nagyszínpadon interaktív szakmai előadások hallhatóak, felhívva a figyelmet arra, hogy mennyire kell vigyáznunk szívünk egészségére. Fókuszba kerül a nők, a sportolók egészsége, az egészséges életmód jelentősége, valamint a rizikófaktorok karbantartása. A Petőfi Csarnok mögött megrendezésre kerülő eseményen a résztvevők közönségtalálkozó keretében személyesen találkozhatnak a közkedvelt Barátok Közt sorozat szereplőivel, valamint Katus Attilával, aki egy gyaloglóverseny keretében kívánja megmozgatni az érdeklődőket. Közismert személyiségek mondják el, hogy van-e kardiológiai érintettségük, illetve mit tesznek saját és családjuk egészségének megőrzése érdekében.

  • A gyerekeket is várják

A szervezők a gyerekekről sem felejtkeznek meg, akik ellátogathatnak az orvostanhallgatók által „üzemeltetett” Teddy Maci kórházba, ott játékos formában sajátíthatják el az egészséges életmód, táplálkozás alapismereteit, meggyógyíthatják kedvenc plüss játékaikat. A  szórakoztatásukról a Matiné Zenekar  fog gondoskodni.

  • Ott lesz a szűrőkamion is

A rendezvényen a „Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja” elnevezésű kezdeményezés keretében az országot járó szűrőkamion is felbukkan, amely 28 átfogó szűrővizsgálattal, életmódra vonatkozó tanácsadással és prevenciós segítséggel várja azokat, akik fontosnak tartják az egészségüket.

  • Sztárok a Városligetben

Az előadások szüneteiben változatos szórakoztató programok is várják az érdeklődőket. A Tai-Chi és Capoeira bemutatók mellett a felhőtlen hangulatról Vastag Csaba, Janicsák Veca, Nótár Mary, Bozsek Márk valamint Király Viktor fognak gondoskodni.

 

A Szív Világszövetség 2000-ben, a sydney-i olimpián hirdette meg először a Szív Világnapját. Az eseménysorozatot olyan ismert személyek támogatják világszerte, mint a focista Ronaldo, Bill Clinton volt amerikai elnök, vagy a teniszbajnok Roger Federer.

diamondagency.hu