A menstruációs vérzés a petesejt kilökődését követő 14 nap múlva jelentkezik, és általában 4-7 napig tart. A menstruáció a vérzésen kívül járhat egyéb kellemetlen tünetekkel, mint pl. alhasi görcsök, gyengeség, fejfájás, fájdalmas mellfeszülés, ingerlékenység, fáradtság. Hogy lehet enyhíteni a tüneteket?
Mivel enyhíthetők a kellemetlen tünetek?
Mérsékelt mozgás javasolt a menses ideje alatt is- Meleg vizes borogatás vagy melegítőtapasz helyezése az alhasra
- Gyógyteák – külön-külön vagy teakeverék formájában alkalmazható:
– cickafarkfű: görcsoldó, vérzéscsillapító
– pásztortáska: vérzéscsillapító
– palástfű: méhösszehúzó, vérzéscsillapító
– napi 2-3 csésze javasolt
- Magnézium, B-vitaminokkal: görcsök enyhítésén túl, az idegrendszer kiegyensúlyozásában is szerepük van
- Fájdalomcsillapítók, azok közül is a diclofenac- és az ibuprofentartalmúak
- Görcsoldók, leghatékonyabbnak a drotaverintartalmúak bizonyultak
- Homeopátiás készítmények, pl.: Mastodynon cseppek – komplex készítmény, melynek a fő összetevője a barátcserje kivonata. Menstruációs zavarokra, menstruáció előtti tünetek enyhítésére javasolt. Napi 2-szer 30 csepp kevés vízzel higítva.
Mikor szükséges orvoshoz fordulni?
- Ha 22 napnál hamarabb, vagy 30 napnál később jön meg a vérzés
- Ha 7 napnál tovább tart a menses
- Ha nagyon erős vérzéssel jár, ami a beteget legyengíti
- Ha a görcsök gyógyszerek szedésére sem javulnak
dr. Gellér-Papp Anett
gyógyszerész
