Egy kicsi mozgás mindenkinek kell

0
16
Egy kicsi mozgás mindenkinek kell
Fotó: yacobchuk © 123RF.com

Ismét jön a TV-torna!

Csilláron hintázó pár, futva robogó család a nappaliban, és az ikonikus főcímdal, amely szerint egy kicsi mozgás mindenkinek kell – sokak emlékezetében él még a legendás TV-torna. Az 1970–80-as évek ikonikus műsorát költözteti ismét a nézők nappalijába a közmédia: május 6-tól a Duna Tv délutáni magazinműsora, a Családi kör részeként jelentkezik az Idősebbek is elkezdhetik, hogy a képernyők előtt ismét együtt tornázhassanak kisebbek és nagyobbak.

A magyar sport napján újraindult az 1975 és 1989 között nagy sikerrel futó, rengeteg nézőt megmozgató tv-torna. A hagyományt folytatva ismét várja a mozogni vágyókat a Duna Tv.

Az Idősebbek is elkezdhetik a Családi kör című műsor részeként május 6-tól látható. Szívós Zoltán otthoni környezetben, kényelmesen, a háztartásban megtalálható eszközökkel végezhető gyakorlatokkal és egészségmegőrző praktikákkal jelentkezik napról napra. Hogyan lehet óvatosan helyrehozni egy-egy rossz mozdulatot? Milyen jótékony hatásai lehetnek a táncnak?

Hogyan segíthet a hátfájásban egy konyharuha? Mindezekre választ ad a közmédia új személyi edzője. Szívós Zoltán testnevelő edzőként végzett, és az elmúlt több mint tíz évben számos területen képezte magát, többek közt gerinc- és korrektív tréner, valamint stretchingoktató. Mindezek mellett szakértője a prevenciós, rehabilitációs és teljesítményfokozó kiegészítő kezeléseknek is.

Az egészségmegőrző és -javító mozdulatok bemutatásában a színházi világból ismert Póka Éva színművész-rendező, valamint Petridisz Hrisztosz színész-szinkronszínész lesz segítségére. A művészek garantáltan inspiráló hatással lesznek a nézőkre, és bizonyítják, hogy a mozgással kezelhetők és megelőzhetők a bosszantó fizikai panaszok, valamint az életerő és az életkedv is nagyban növelhető. Idősebbek is elkezdhetik – május 6-tól minden hétköznap a Családi körben a Dunán.

Forrás: MTVA

A cikk a Patika Magazinban jelent meg.
Keresse minden hónapban a gyógyszertárakban!

2025. június