Több mint 70 ezer magyart fenyeget a látás „csendes tolvaja”
A zöldhályog, vagyis a glaukóma az egyik legveszélyesebb szemészeti kórkép, amely világszerte már 80 millió embert érint, és az esetek 13%-ában teljes vaksághoz vezet. Magyarországon a diagnosztizált betegek száma eléri a 70 ezret, ám a szakértők szerint a látás „csendes tolvaja” ennél jóval több embert fenyeget észrevétlenül. Miért a „látás csendes tolvaja”? Ezt a témát járja körbe az Alensa, és különleges akcióval is készül erre az időszakra.
A glaukóma egy krónikus betegség, amely során a látóideg rostjai fokozatosan elhalnak. Ez az ideg továbbítja a képi információkat a szemből az agyba, károsodása pedig visszafordíthatatlan. A fő probléma, hogy a folyamat fájdalommentes, és a kezdeti szakaszban gyakran semmilyen figyelmeztető jellel nem jár.
„A beteg gyakran csak akkor észleli a látásromlást, amikor már a perifériás látása jelentős részét elveszítette. Az agy hosszú ideig képes kipótolni a kép hiányzó részeit, így az embernek az az érzése, hogy jól lát, miközben a látótere már az úgynevezett csőlátássá szűkül” – magyarázza Dr. Sona Paulurikova, az Alensa szemorvosa. „Mire a látótérkiesés észrevehetővé válik, a látóideg már 30-40%-ban károsodott, és ez a veszteség már nem állítható helyre.”
Glaukóma számokban: riasztó növekedés a fiatalabbak körében külföldön és itthon egyaránt
Bár a zöldhályogot gyakran az időskorral azonosítják, az adatok aggasztó trendet mutatnak a fiatalabb generációknál is. A világon mintegy 80 millió ember szenved glaukómában; 13%-uknál a betegség teljes vaksághoz vezet – derült ki a BrightFocus felméréséből.
A Pécsi Tudományegyetem Szemészeti Klinikájának 2025. márciusi jelentése szerint Magyarországon körülbelül 70 ezer embert érint a glaukóma. A lakosság mintegy 2%-ánál diagnosztizálható a betegség, de az Egészségvonal (állami egészségügyi portál) hangsúlyozza, hogy a korai felismerés hiánya miatt a tényleges esetszám ennél jóval magasabb lehet.
Kialakulási mechanizmus: Amikor a szem „túlcsordul”
Az egészséges látás kulcsa a csarnokvíz termelődése és elvezetése közötti egyensúly. Ha túl sok folyadék termelődik, vagy az elvezetése akadályozott, az felhalmozódik a szemben.
„Ezáltal megemelkedik a szemnyomás, ami elnyomja az érzékeny látóideget. A normál értékek 10 és 21 Hgmm között mozognak. Bármi, ami e felett van, figyelmeztető jel” – teszi hozzá Dr. Sona Paulurikova. Ugyanakkor felhívja a figyelmet az úgynevezett normál nyomású glaukómára is: „A betegek akár 35%-ának normális a szemnyomása, a látóidegük mégis károsodik. Ezért a nyomás mellett a látóideg állapotát is ellenőrizni kell a szakrendelésen.”
Ki van a legnagyobb veszélyben?
Bár a legfontosabb kockázati tényező a megemelkedett szemnyomás, számos egyéb körülmény is szerepet játszhat a zöldhályog kialakulásában. A genetikai hajlam például kifejezetten meghatározó: ha a közvetlen családi körben már előfordult a betegség, a kockázat az átlagosnál sokkal magasabb, ezért az érintetteknek érdemes fokozottan figyelniük. Az életkor szintén kritikus szempont, különösen 40 éves kor felett válik nélkülözhetetlenné a rendszeres szemészeti szűrővizsgálat.
A kockázati tényezők között fontos megemlíteni a fénytörési hibákat is, hiszen a jelentős mértékű rövidlátás önmagában is fokozott veszélyforrást jelent. Emellett az általános egészségi állapot, különösen az érrendszeri problémák is hatással vannak a látószervre: az alacsony vérnyomás, a fennálló cukorbetegség, illetve a gyakori migrénes panaszok egyaránt hozzájárulhatnak a látóideg elégtelen vérellátásához, ami hosszú távon növeli a glaukóma kialakulásának valószínűségét.
„A glaukóma – más néven zöldhályog – világszerte a visszafordíthatatlan látásvesztés egyik vezető oka, miközben sokáig tünetmentes maradhat. A betegség alattomosan, fájdalom nélkül károsíthatja a látóideget, ezért sokan csak előrehaladott állapotban szembesülnek vele. A korai felismerés kulcsfontosságú, mert a megfelelő kezeléssel a látásromlás folyamata lassítható vagy megállítható. Ebben kiemelt szerepe van a rendszeres szemészeti ellenőrzésnek és a szemnyomás mérésének, amely gyors és egyszerű vizsgálat. A tudatosság növelése segít abban, hogy ne csak panasz esetén forduljunk szakemberhez. A látásunk megőrzése hosszú távú felelősség, amely tudatos odafigyeléssel és rendszeres szűréssel kezdődik” – tette hozzá Boros Mária, az Alensa optometristája.
Megelőzés az egyetlen út: márciusban ingyen
Mivel a glaukóma nem gyógyítható, csak lassítható vagy megállítható, a korai diagnózis az egyetlen védekezés a vakság ellen. A modern kezelések – szemcseppek, lézer vagy műtét – ma már a betegek túlnyomó többségénél képesek megmenteni a látást, ha időben érkeznek.
A Glaukóma világhét (2026. március 8-14.) és a „Március a megelőzés hónapja” kampány keretében az érdeklődők az Alensa optikáiban Budapesten, Győrben, Pécsen és Kecskeméten egész márciusban ingyenes és fájdalommentes szemnyomás-mérésen vehetnek részt. Ez a speciális vizsgálat – amely nem minden optikában érhető el – díjmentesen vehető igénybe minden olyan ügyfél számára, aki egyúttal látásvizsgálatot is kér, amely szintén ingyenes. Így egyetlen látogatás alkalmával két kulcsfontosságú szűrést is elvégezhetnek az egészségük érdekében.
5 tipp az Alensától az egészséges szemekért:
- Rendszeres kontroll: 40 éves kor felett legalább kétévente menjen szemészeti vizsgálatra.
- UV-védelem: a minőségi napszemüveg védi a szemlencsét és a retinát a degenerációtól.
- Digitális higiénia: számítógépes munka közben használjon kékfény-szűrős szemüveget, és tartsa be a 20-20-20 szabályt (20 percenként 20 másodpercig nézzen egy 20 láb – kb. 6 méter – távolságra lévő tárgyat).
- Egészséges táplálkozás: a leveles zöldségekben található antioxidánsok (lutein, zeaxantin) segítik a szem szöveteinek regenerálódását.
- Ne becsülje alá a jeleket: hirtelen szemfájdalom, hányinger vagy a fényforrások körüli szivárványos karikák észlelése esetén azonnal forduljon orvoshoz.
Forrás: Alensa