Legolvasottabb Cikkek
Erre ügyeljen, ha magnéziumot szed!
Az ajánlások szerint felnőtteknél a napi szükséges magnéziumbevitel 375 mg. Kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással ennek a mennyiségnek az egésze, de legalábbis a jelentős része fedezhető.
Mikor...
Miért olyan veszélyes a magas húgysavszint?
Több tanulmány szerint a magas húgysavszint önálló rizikófaktornak bizonyult mindkét nemben, de a nőket súlyosabban érinti. A magas húgysavérték előrevetítheti más cardiovascularis esemény –...
6 szexuális vágyfokozó
Szeretné új partnerét lángra lobbantani vagy tartós kapcsolatát újabb impulzusokkal erősíteni? Étkek, illatok, érintések... Egyszerű, ám hatásos fokozói lehetnek a szerelmi vágynak.
Vágyfokozó lehet minden...
Mit kell tudni a vaspótló gyógyszerekről?
Ha valaki sápadt, fáradékony, erőtlen vagy fejfájással küzd, akkor gyakran vashiány áll a tünet(ek) hátterében. Az előbbi figyelmeztető jelek mellett a körmök töredezettsége, a...
Mit egyek, ha epebeteg vagyok?
Az epehólyag (vesica fellea) a máj alatt elhelyezkedő, zöldes színű, körte alakú, páratlan, üreges szerv. Ha az epefolyadék kiürülése az epehólyagból akadályozott,...