Fáradtság ellen spirulina alga

A spirulinát „zöld aranynak” vagy „immunbombának” is nevezik, mivel koncentráltan tartalmaz létfontosságú tápanyagokat. Az Arthrospira (Spirulina) platensis egy spirális formájú, édesvízi mikroalga, mely főként a vulkanikus, lúgos, meleg vizekben...

Szelén, a 200 éves immunerősítő

A mai élettempó, életvitel stresszhez, fáradtsághoz, immunrendszeri deficithez, majd ebből eredő betegségekhez, sőt, a nemi vágy és teljesítőképesség csökkenéséhez vezethet. A 200 éve felfedezett szelénről egyre több klinikai vizsgálat igazolja pozitív élettani...

Védjük az immunrendszert! – Játék

Immunrendszerünk nagyjából képes megvédeni bennünket a kórokozóktól, néha azonban mégis előfordul, hogy a kórokozó betegséget okoz. Magától értetődő, hogy szeretnénk minél ritkábban megbetegedni, ezért felvetődik a kérdés, hogyan segíthetjük immunrendszerünket a védekezésben....

Játék! Játék! Homoktövis velőt nyerhet!

A homoktövis egy nagyon különleges növény, a bogyóinak gyógyító ereje van.  A hazánkban is termesztett, és szabadon is előforduló gyógynövény eredetileg Ázsiából származik, de jótékony hatása és igénytelensége miatt mára...

Az immunerősítő savanyú káposzta

Egészségünkre válik az őszi-téli időszakban a savanyú káposzta. Kár lenne megfeledkezni róla, mert bővelkedik tápanyagokban és vitaminokban.   A savanyú káposzta C-vitamin-tartalma kiemelkedően magas (20 mg/100 g), melyet erjesztés után...

Az egészséges életmód a legjobb immunerősítő

Csodatévő táplálékok nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban - mondta Antal Emese, a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője. A hideg beköszöntével sem indokolja semmi az...

Kasvirág: őszi-téli immunerősítésre

A kasvirágfajok világszerte széles körben alkalmazott gyógynövények, történetük igen régre nyúlik vissza.  Elsőként az észak-amerikai indiánok alkalmazták különböző harapások, sebek kezelésére, később pedig fertőzéses eredetű betegségek ellenszereként használták fel....

Milyen betegségeket okoz a szennyezett levegő?

A szennyezett levegő belélegzése károsítja a bélbaktériumokat, megnöveli a túlsúly, a diabétesz, a gyomor- és bélbajok és más krónikus betegségek kockázatát - derült ki a Boulderben lévő Coloradói Egyetem kutatásából.

A nyers kakaó – tele energiával

A kakaót nem véletlenül hívták a régi időkben az „istenek eledelének”... Életelixírnek, igazi kincsnek tartották, és többféle módon is felhasználták. A maják és az aztékok többek közt gyógyszerként alkalmazták, felismerve jótéteményeit, és...

8 igaz/hamis állítás az immunvédelemről

Az ősz visszatérte, amit mindennapi életünkben gyakran fáradtság, stressz, vagy meghűléses betegség kísér, gyengíti immunrendszerünket.  Napjainkban a Covid-19 járvány megjelenése különösen próbára teheti az immunvédelmet és így teherbíró vagy a stresszel szembeni...