Anyagcserét élénkítő, zsírégető program – a könnyebb fogyásért

Egy grammot nem fogytunk annak ellenére, hogy úgy gondoltuk, mindent megtettünk a helyes táplálkozás érdekében? Fáradtak vagyunk, pedig eleget alszunk – viszont nem sportolunk? Talán lelassult az anyagcserénk, ami közvetlen kapcsolatban áll...

Energiaitalok

A szülők nagy része tiltja, és a pokolba kívánja, a gyermek pedig mégis issza… és ki tudja, hogy naponta mennyit. Ezek az energiaitalok, amik az elmúlt évtizedben nagy népszerűségre tettek szert a fiatalok körében....

Milyen a jó szemfestéklemosó?

Szemészeti ellenőrzés mellett egy jó minőségű szemfestéklemosó-készítménynek maximálisan meg kell könnyítenie a festék eltávolítását, anélkül, hogy a szemkörnyék bőrét irritálná. Nem tartalmazhat más hatóanyagot, mint amellyel kíméletesen letisztíthatjuk a szemünkre felvitt sminket. Íme a...

A narancsbőr valódi okai

Felmerült már benned, hogy miért mindig csak a nők panaszkodnak a narancsbőrük miatt? Persze, vegyük figyelembe azt is, hogy a férfiak általában nem beszélnek a kozmetikai problémáikról. Itt azonban más áll a...

Örömteli szex

Az első szexuális élmények – beleértve az első csókot és a pettinget is – nagyon fontosak, hiszen ezek az emlékek meghatározók lesznek életünk későbbi részében is. Ahhoz, hogy...

Melitta horoszkópja

2019. február 2-től február 8-ig Kos E jegyben születettek lendülete nem csökken, bár nem biztos, hogy tudják, hogy az eszükre, vagy inkább a szívükre hallgassanak. A kettő nem zárja ki egymást, talán ebből kellene kiindulni....

Mit tehetünk az öregedés lassítása érdekében?

Az öregedés életünk elkerülhetetlen velejárója. De életmódbeli, táplálkozási, vagy testmozgással, alvási szokásainkkal kapcsolatos választásaink lassíthatják... illetve gyorsíthatják azt. Bármilyen életkorban határozzuk is el, hogy igyekszünk jó irányban befolyásolni ezt a folyamatot, kezdeményezésünk...

A gyógyítás kiegészítője: a gyógyvíz

A balneológia fiatal tudományág, a gyógyvizek szervezetre gyakorolt hatásával foglalkozik. A gyógyvizekben az ásványi anyagok széles skálája található, összetételük más és más lehet, ezért a víz összetétele meghatározza, hogy milyen betegségek.

Téli felfázások ellen is: vörös áfonya!

Jó néhány éve már, hogy a vörös áfonya, ez az apró piros bogyós, Észak-Amerikából származó gyümölcs az egészséges táplálkozás megbecsült összetevője lett. Az viszont a régmúltba nyúlik vissza, hogy felismerték terápiás és megelőző hatását...

10 élelmiszertípus, ami alapvető az egészséghez

Amerikai adatok szerint a halálozások felét a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a 2. típusú diabétesz okozzák. Varga Dóra, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa szerint az adatok ismeretében könnyű belátni, milyen óriási...