Immunerősítés: mikor forduljunk étrend-kiegészítőkhöz?

C- és D-vitamin, cink, réz... A megfelelő immunfunkciók fenntartásához és javításához szükséges vitaminokról, ásványi anyagokról, nyomelemekről gyakran esik szó napjainkban. Hiszen a kórokozókkal, a fertőző betegségekkel szembeni immunerősítés, a védettség kiemelt jelentőségű...

Elégtelen a magyar fiatalok fogászati műveltsége!

A középiskolások 46,16%-nak fogászai egészségműveltsége az elégtelen vagy problémás kategóriába tartozik egy 2018-ban végzett magyarországi kutatás szerint! És mi van az egyetemistákkal? Az 550 főt bevonó, a Szegedi MTA...

Hatalmas munkát végez a szív – ezért fontos a vérellátása

A szívünk a testünkben található kb. 5,6 liter vért percenként háromszor keringeti át a szervezetben – ami beláthatóan hatalmas munka. Éppen ezért a szívizomzat egészsége kiemelkedő jelentőséggel bír az általános egészségünk szempontjából....

Vérnyomáscsökkentés életmóddal – akár gyógyszer nélkül is!

Sok magasvérnyomás beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik, holott a megfelelő életmód önmagában is vérnyomáscsökkentő hatással bír, így az esetleges szövődmények esélyét is csökkentheti. Dr. Vernes Réka, a KardioKözpont életmód...

Fokozott pajzsmirigy-hormontermelés: Basedow-Graves kór

Az egész szervezetre hatással vannak a pajzsmirigy által termelt hormonok: szerepet játszanak egyebek mellett a szervezet anyagcseréjének szabályozásában, a növekedésben, az agyi működésben, befolyásolják a vérnyomást, a gyomor-bél működését, hatással vannak hangulatunkra.

Lázas betegeknek fejlesztettek döntéstámogató applikációt

Egy a Pécsi Tudományegyetemen (PTE) kifejlesztett okostelefonos alkalmazás segítségével egyszerűen eldönthetik a szülők, mit tegyenek, ha gyermekük lázas, és ne adjanak feleslegesen lázcsillapító gyógyszert nekik - közölte a felsőoktatási intézmény az MTI-vel.

Változókori átmenet – könnyítsünk rajta

Az egészséges életmód néhány egyszerű szabályának betartása, a jó irányban történő elmozdulás a táplálkozás és a testmozgás terén lehetővé teszi a változókor gondjainak mérséklését. Eljön az idő, amikor feltétlenül cselekednünk kell annak...

Látványosan nőtt a rendszeresen vitamint fogyasztók aránya

A járvány kitörése óta egyre többen fogyasztanak rendszeresen vitaminokat, a leggyakrabban a C- és D-vitamint választják a fogyasztók – többek között ez derült ki a HáziPatika.com Nagy Egészségfelmérésének reprezentatívnak számító eredményeiből.

A COVID-19 cukorbetegséget is okozhat

A koronavírus fertőzés elsősorban a tüdőt támadja, ám minél jobban megismerjük a vírust, annál több minden derül ki róla. Ilyen új felfedezés példásul az, hogy eddig egészséges embereknél cukorbetegséget is generálhat, illetve...

A napfény gyümölcse: a datolya

Tápanyagokban gazdag, édes finomság… Ne feledkezzünk meg róla, amikor fáradékonyak vagyunk – hiszen többek közt jelentős energiatartalommal rendelkezik. Hazánkban a datolyát főleg szárított formában fogyasztjuk, de kezd...