10 pontban a nyaralásról – allergiásoknak

Az allergiás betegek számára a nyaralásra, utazásra való felkészülés fontos része a nyaralóhely és az időpont kiválasztása, a gyógyszerek előkészítése. Dr. Pintér Judit, a Budai Allergiaközpont allergológusának segítségével összegyűjtöttük mi az, amire érdemes figyelni,...

8 tanács a nyári szépségápoláshoz

A nyár a könnyedség, a lazítás évszaka – ezt a könnyedséget megvalósíthatjuk nyári szépségápolási programunkban is. A melegben sokkal kevesebb sminket viselünk, lazább frizurát hordunk, és kicsit többet foglalkozunk a testápolással. A forró nyári napokon...

5 tipp az anyagcsere fokozására – recepttel

Ahogy idősödünk, egyre lassul az emésztésünk. Viszont a vágy, hogy megőrizzük ifjúkori alakunkat, cseppet sem lankad. A Gallicoop szakértői szerint fontos, hogy a mindennapi szénhidrát egy részét jó minőségű fehérjével helyettesítsük. Van...

A Facebook-os ismerőseink döntik el, hol nyaralunk

Az ismerősök facebookos képei alapján dől el, hol nyaral az emberek többsége, állítja egy friss kutatás. Dicsekedni pedig egyenesen imádunk, a vakációs fotók nyolcvan százaléka a közösségi médián landol, egy részük kifejezetten azért, hogy...

Top 6 szépségkezelés – még ünnepek előtt

Aki valóban a legjobb formáját szeretne hozni az ünnepek alatt, annak érdemes már hetekkel korábban beiktatni egy-egy kozmetikai kezelést a naptárába. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikus elmondja, milyen kezelésektől várható az ünnepi...

Szaunával a szívroham elkerüléséért

A szauna száraz melege meghosszabbíthatja a középkorú férfiak életét, mivel jelentősen csökkenti náluk a szívroham kockázatát! Akár 63 százalékkal is csökkentheti a középkorú férfiak szívrohamkockázatát a "szegény ember...

5 tipp a melanoma megelőzéséhez

Sem az árnyék, sem a felhős égbolt, sem a víz nem óv meg a napsugárzástól, hasonló körülmények között is érdemes védekezni az UV sugarak ellen! Rendszeres...

A kicsik és a repülés

Gyerekkel a repülőgépen Ha egy távoli országba tervezzük a családi nyaralást, és emiatt repülőgépes utat választunk, kisgyermekünk számára már a repülőtérre való kiérkezés is nyugtalanságot okoz. A megszokottól eltérő...

Zivatarokkal érkezik a hidegfront kedden

A hőség és a zivatarveszély miatt is országszerte figyelmeztetéseket adott ki az Országos Meteorológiai Szolgálat keddre. Az MTI-hez eljuttatott veszélyjelzésük szerint a hőség miatt Békés és Csongrád megyére másodfokú,...

Hurrá, jön a nyár! – Meg a szembajok és az allergia is!

Nyár, nyaralás, szünidő, napsütés, jókedv, vidámság. Mindenkinek legyen része ezekben! De mint mindennek, a nyárnak is vannak árnyoldalai. Ha ismerjük ezeket, könnyebben felkészülhetünk rájuk. Cikkünk 1. részét a herpeszről és a nyári alvászavarokról ITT olvashatja...