10 pontban a nyaralásról – allergiásoknak
Az allergiás betegek számára a nyaralásra, utazásra való felkészülés fontos része a nyaralóhely és az időpont kiválasztása, a gyógyszerek előkészítése. Dr. Pintér Judit, a Budai Allergiaközpont allergológusának segítségével összegyűjtöttük mi az, amire érdemes figyelni,...
8 tanács a nyári szépségápoláshoz
A nyár a könnyedség, a lazítás évszaka – ezt a könnyedséget megvalósíthatjuk nyári szépségápolási programunkban is. A melegben sokkal kevesebb sminket viselünk, lazább frizurát hordunk, és kicsit többet foglalkozunk a testápolással.
A forró nyári napokon...
5 tipp az anyagcsere fokozására – recepttel
Ahogy idősödünk, egyre lassul az emésztésünk. Viszont a vágy, hogy megőrizzük ifjúkori alakunkat, cseppet sem lankad. A Gallicoop szakértői szerint fontos, hogy a mindennapi szénhidrát egy részét jó minőségű fehérjével helyettesítsük. Van...
A Facebook-os ismerőseink döntik el, hol nyaralunk
Az ismerősök facebookos képei alapján dől el, hol nyaral az emberek többsége, állítja egy friss kutatás. Dicsekedni pedig egyenesen imádunk, a vakációs fotók nyolcvan százaléka a közösségi médián landol, egy részük kifejezetten azért, hogy...
Top 6 szépségkezelés – még ünnepek előtt
Aki valóban a legjobb formáját szeretne hozni az ünnepek alatt, annak érdemes már hetekkel korábban beiktatni egy-egy kozmetikai kezelést a naptárába. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikus elmondja, milyen kezelésektől várható az ünnepi...
Szaunával a szívroham elkerüléséért
A szauna száraz melege meghosszabbíthatja a középkorú férfiak életét, mivel jelentősen csökkenti náluk a szívroham kockázatát!
Akár 63 százalékkal is csökkentheti a középkorú férfiak szívrohamkockázatát a "szegény ember...
5 tipp a melanoma megelőzéséhez
Sem az árnyék, sem a felhős égbolt, sem a víz nem óv meg a napsugárzástól, hasonló körülmények között is érdemes védekezni az UV sugarak ellen!
Rendszeres...
A kicsik és a repülés
Gyerekkel a repülőgépen
Ha egy távoli országba tervezzük a családi nyaralást, és emiatt repülőgépes utat választunk, kisgyermekünk számára már a repülőtérre való kiérkezés is nyugtalanságot okoz. A megszokottól eltérő...
Zivatarokkal érkezik a hidegfront kedden
A hőség és a zivatarveszély miatt is országszerte figyelmeztetéseket adott ki az Országos Meteorológiai Szolgálat keddre.
Az MTI-hez eljuttatott veszélyjelzésük szerint a hőség miatt Békés és Csongrád megyére másodfokú,...
Hurrá, jön a nyár! – Meg a szembajok és az allergia is!
Nyár, nyaralás, szünidő, napsütés, jókedv, vidámság. Mindenkinek legyen része ezekben! De mint mindennek, a nyárnak is vannak árnyoldalai. Ha ismerjük ezeket, könnyebben felkészülhetünk rájuk.
Cikkünk 1. részét
a herpeszről és a nyári alvászavarokról
ITT olvashatja...