Gyógynövényekről hitelesen – „Az Év Gyógynövénye” kezdeményezés

A gyógyszerészet és a gyógynövények története évszázadok óta szorosan összefonódik. Bár a modern gyógyászatban a növényi kivonatok alkalmazása kisebb jelentőségű, mint korábban, a legújabb gyógyszerhatóanyagok ma is jelentős részben természetes eredetűek, a növényi molekulákból...

Pécsi Ildikó: a megelőzésben is természetesen

Okos ember megfogadja a jó tanácsokat. Kiváltképp örömmel vesszük, ha ezek szakemberektől jönnek. Ha pedig egyenesen egy Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművésznőtől, akkor aztán tényleg odafigyelünk rá. Beköszöntött a hűvös idő, vele együtt a...

Páfrányfenyő és ginzeng: együtt a friss gondolkodásért

Brit kutatók egy multicenter (egyidejűleg több klinikán végzett) kísérletet során a páfrányfenyő (Ginkgo biloba L.) és a koreai/kínai ginzeng (Panax ginseng L.) együttes alkalmazásának hatásosságát tanulmányozták egészséges felnőtteken. A páfrányfenyő leveleiből, illetve a ginzeng gyökereiből készült kivonatokat...

Szuperélelmiszerek: serkentő étkek a téli fáradtság után

A sötét téli hónapokat követően sokszor legyengülten, fáradtan várjuk, hogy visszanyerjük megszokott energikusságunkat, erőnlétünket. Fordítsunk több figyelmet a stimuláló „szuperélelmiszerekre”, melyek segítenek talpra állni és ismét feltöltődni energiával. A...

Mire jó a máriatövis, az Év Gyógynövénye?

A máriatövist a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya 2013-ban az Év Gyógynövényének választotta (www.evgyogynovenye.hu). Az alábbi írás célja, hogy szakszerű információkat nyújtson ezzel a gyógyászatilag igen értékes növénnyel kapcsolatban. Máriatövis – természetes májvédelem A máriatövis...

A természetes immunvédelem

A kórokozók elűzésének egyik fontos eszköze a szervezet immunvédelme. CitromMinden téren hasznosEz a gyümölcs is gazdag flavonoidokban, ezek az antioxidánsok védik a sejteket a szabad gyököktől. Az utóbbiak gyengítik...

Fitoterápiával is elűzhetjük a télvégi nehéz napokat

Ahogy közeledünk a tél végéhez, egyre nehezebben bírjuk a sötétet, a hideget és a nyirkos napokat...Hogy ezekben a hetekben is az élet jó oldalát lássuk, s ne hagyjuk legyőzni magunkat a szomorúságtól, egykedvűségtől, a...

Fokhagyma: a gyógyhatású aromás fűszer

A fokhagymát gyógyító ereje, betegség-megelőző hatása miatt nem csupán közönséges fűszernövényként tartjuk számon. Évezredes hagyománya van a népi gyógyászatban való alkalmazásának is. Új fokhagyma, fehér-, rózsaszín-, vadhagyma... Mindegyik fajtájának megvan a maga erénye: érdemes...

A mágikus mentol

Hazánkban a fodormenta és a borsmenta a legismertebb, de csak ez utóbbi tartalmaz mentolt. A borsmentát minden földrészen termesztik. Eredetét illetően megoszlanak a vélemények. Nálunk vizek mellett, nyirkos, nedves helyeken található. A borsmenta egész föld feletti...

Kérdések és válaszok a máriatövissel kapcsolatban

A 2013-as Év Gyógynövényének (www. evgyogynovenye.hu) választott máriatövist sokan ismerik és sokan fogyasztják, de a növénnyel és a belőle készült termékek használatával kapcsolatban sok kérdés hangzik el a gyógyszertárakban. Ezek közül válogattunk néhányat, s...