Az egészséges alvás az egészséges élet része

Az egészséges alvás az egészséges élet része, erről mégis kevés szó esik - közölte Horváth Ildikó, az Emberi Erőforrások Minisztériumának egészségügyért felelős államtitkára, az alvás március 15-i világnapjának alkalmából rendezett eseményen.

A természetes immunvédelem

A kórokozók elűzésének egyik fontos eszköze a szervezet immunvédelme. CitromMinden téren hasznosEz a gyümölcs is gazdag flavonoidokban, ezek az antioxidánsok védik a sejteket a szabad gyököktől. Az utóbbiak gyengítik...

A vádlifájdalom 10 lehetséges oka

A vádlifájdalom olyan súlyossá válhat, hogy akár a járást is akadályozhatja. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint az orvosi diagnózis azért is fontos, mert az izomhúzódástól az érproblémáig...

Fekete retek, az emésztés és az epebajok jótevője

Hányinger, teltségérzet, túlevés… Amikor a szervezetünk „meghátrál” egy-egy nagyobb evés-ivás után, nem árt, ha tudjuk: gyógyírként nincs is jobb a fekete reteknél! Méregtelenítésre, a „fáradt” májsejtek regenerálására, a rossz gyomor helyrehozatalára egyaránt ajánlott. Ne...

Ha ilyen tünetei vannak, kerülje a méz fogyasztását!

Pollenallergiások körében gyakran felmerül a mézfogyasztás kérdése. Dr. Balogh Katalin allergológustól, a Budai Allergiaközpont főorvosától megtudtuk, hogy a közelgő hűvösebb időszakban le kell-e lemondanunk, és ha igen, milyen esetben egy kellemesen gőzölgő mézes tea...

Étkezések kihagyása rontja a szívroham utáni felépülést

A késői vacsora és a reggeli kihagyása négy-ötszörösére növeli a halál, egy újabb szívroham vagy az angina pectorisnak nevezett mellkasi fájdalom esélyét a szívinfarktuson átesett embereknél a kórház elhagyását követő 30 napban...

Melitta horoszkóp túlvilági üzenetekkel

2018. november 24-től november 30-ig Kos Ezen a héten gondolataid jóformán csak a financiális dolgaid körül forgolódnak. Több terved nem úgy alakul, ahogy azt kigondoltad, s ennek következményét igen gyorsan fogod tapasztalni. Tökéletlenséget érzel, nem minden...

Táplálkozási tévhitek és rossz szokások 1. rész

Amikor tenni szeretnénk a karcsúság érdekében, gyakran számos hibát követünk el táplálkozásunkban. Előfordul, hogy ezek a problémák tévhiteken alapulnak, és nem vezetnek az áhított célhoz, a fogyáshoz. Ezért tanácsos eloszlatni őket. Összegyűjtöttük közülük olyanokat,...

Melitta horoszkópja

2019. január 19-től 25-ig Kos Az Merkúr jóvoltából, hirtelen változások, új, jó dolgok várhatók életének több területén. A szerelemről és a lét élvezetéről egy kicsit áthelyeződik a hangsúly a kötelességre, és a munkára. Sok lesz a...

Különleges karácsonyi dekorációk

Mindig van új a téli nap alatt. Az idei ünnepi trendek közt üdvözölhetjük a pávatoll színeit, a hópelyheket és a természetes anyagok térhódítását.  Boncz Péter, a Praktiker szakértője tanácsokkal segít, hogy miképpen legyen hangulatos...