Hirdetés

Heti horoszkóp (2025. 07. 14. – 07. 20.)

„Fordítsd az arcodat a nap felé és minden árnyék mögéd kerül.”– Helen Keller Kos (március 21. - április 20.) Ez a nyár a legalkalmasabb, hogy befejezz bármilyen...

Milyen esetben javasolt az emlő aspirációs citológia?

Az aspirációs citológia egy olyan diagnosztikus eljárás, amely során ultrahangos vezérlés mellett egy vékony tűt vezetünk az adott területre, hogy onnan vákuum segítségével sejtmintát vegyünk, amit aztán egy kenetre kenve a citológus mikroszkóp alatt megvizsgálhat. Ezzel a...

Magyar Alváskönyv 2.

Új lapszám

Hirdetés

A pajzsmirigydiéta legfontosabb étrendi javaslatai, fontos mikro- és makrotápanyagok

A pajzsmirigy hormontermelését több létfontosságú mikrotápanyag segíti. A jód kulcsfontosságú a pajzsmirigyhormonok előállításához, hiszen kapcsolódik a tirozinmolekulához, így alkotva meg a pajzsmirigyhormonokat. A trijód-tironin három,...

„A klasszikus zene által jobb hellyé válhat a világ”

50 kistelepülésen ad koncertet a Concerto Budapest a Petőfi Kulturális Program keretében A Concerto Budapest idén év végéig összesen ötven településre viszi el a klasszikus...

Nyári időszakban különösen figyeljünk a melanómára

Rákos megbetegedést előzhetünk meg vele Már javában tart a nyár, és a gyakori, erős UV-sugárzás miatt bizony veszélynek vagyunk kitéve, könnyen rákos megbetegedés alakulhat ki...

Készüljünk fel előre az utazással, közlekedéssel járó stresszhelyzetekre!

Légzéstechnikákkal, tudatos felkészüléssel, vagy akár relaxációs gyakorlatokkal csökkenthető, de akár el is kerülhető a hosszú várakozásokkor fellépő szorongás, frusztráció, stressz, rosszullét vagy pánik. Előfordulhat,...

Pajzsmirigybetegségek diagnosztikája, ismert társbetegségek

A pajzsmirigy rendellenességeinek diagnosztizálása klinikai tünetek, laborvizsgálatok (TSH, T3, T4, aTPO, anti-TG, TRAK), képalkotó eljárások – ultrahang, kontrasztanyagos vizsgálatok – és szükség esetén citológiai...

Pajzsmirigybetegségek diagnosztikája, ismert társbetegségek

A pajzsmirigy rendellenességeinek diagnosztizálása klinikai tünetek, laborvizsgálatok (TSH, T3, T4, aTPO, anti-TG, TRAK), képalkotó eljárások – ultrahang, kontrasztanyagos vizsgálatok – és szükség esetén citológiai...

Illatokba zárt nyár

Egyedülálló parfümkészítő workshop a Botanicaban A nyár legillatosabb élménye vár a Dánszentmiklóson található varázslatos Botanica butikhotelben július 19-én szombaton, ahol egy különleges parfümkészítő workshopon vehetnek...

A nagy hőmérséklet-különbség megzavarhatja a vérnyomásunkat

Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél, ha nagy hőmérséklet- vagy magasságkülönbségnek teszik ki a szervezetüket, a vérnyomásunk ugyanis ilyenkor reagál...

Túlsúly és a női egészség: Amiért tényleg fontos a fogyás!

Tudtad, hogy a túlsúly nemcsak a tükörben látszik, hanem komolyan befolyásolja a női szervezet belső működését is? Nem csak esztétikai kérdésről van szó, hanem...

Regélő kisvonatokkal ünneplik Jókai Mór születésének 200. évfordulóját

Kilenc városban indulnak Jókai-tematikus városnéző járatok Jókai Mór születésének 200. évfordulója alkalmából 9 magyar város városnéző kisvonatai tematikus irodalmi utazásokat indítanak. A Jókaihoz kötődő helyszínek...

Hogyan kezeljük a friss műtéti sebet otthon? – a Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideójából kiderül

Minden műtéten átesett betegnek otthonában kell folytatnia a sebkezelést. A nemzetközi statisztikák alapján azonban hozzávetőleg minden ötvenedik páciens a helytelen otthoni sebkezelés miatt további...

BMI (testtömeg index) kalkulátor

[bmi theme=”default” metric=”Metrikus (cm és kg)” imperial=”Imperikus (in és lb)” height=”Magasság” heightPlaceholder=”Magasság” weight=”Súly” weightPlaceholder=”Súly” submit=”Számol!” result=”Az Ön testtömeg indexe: %bmi%”]

A pajzsmirigy feladata, diszfunkciói

A pajzsmirigy egy pillangó alakú, belső elválasztású mirigy a nyak elülső részén, ami két fő hormont termel: a T3 néven ismert trijódtironint és a...

Tévhitek helyett tudatos választás

UV-fény nélkül is van lehetőség, hogy napbarnított bőrszínünk legyen Sokan tartanak az önbarnítóktól a korábbi, rossz tapasztalatok miatt: foltos, sárgás bőr, egyenetlen szín. Ezek a...

Így légy tudatos a nyári öltözködés során

A jó hír? A 2025-ös trendek alapján minden adott ahhoz, hogy védve legyél a nap ellen és továbbra is csodásan nézz ki a természetes...

A fesztiválok sem kímélik a fogakat 

A sötét italok (kóla, fekete tea, kávé) és a piros bogyós gyümölcsök gyakran hagynak elszíneződéseket a fogakon, különösen hiányos szájhigiénia esetén. A szuvasodás kialakulása...

Milyen tüneteket okozhat a máj működési zavara?

Amikor a máj működése zavart szenved, eleinte csak általános tünetek jelentkeznek, amelyeket könnyű betudni a hőségnek. Holott fel kellene figyelni az alábbiakra, melyek közül...

Ez is érdekelheti

Heti horoszkóp (2025. 07. 14. – 07. 20.)

„Fordítsd az arcodat a nap felé és minden árnyék mögéd kerül.”– Helen Keller Kos (március 21. - április 20.) Ez a nyár a legalkalmasabb, hogy befejezz bármilyen...

Heti horoszkóp (2025. 07. 14. – 07. 20.)

„Fordítsd az arcodat a nap felé és minden árnyék mögéd kerül.”– Helen Keller Kos (március 21....

Modern önbarnítók: természetes szín, UV-sugarak nélkül

A korszerű önbarnító készítmények forradalmasították a barnulás élményét: lehetőséget adnak arra, hogy egész évben napbarnított árnyalatot érjünk el anélkül, hogy bőrünket káros UV-sugárzásnak tennénk...

Bővül a kábítószernek minősülő anyagok köre

A korábban „új pszichoaktív anyagként" besorolt szerek - úgy mint a biofű, herbál, kristály, vagy varázsdohány – is kábítószernek minősülnek. Ezzel együtt megszűnik az...

A nyári szájhigiéniában is segít a modern technológia

A fogfehérítő fogkrémek jellemzően csak a felszíni elszíneződéseket halványítják, a fog természetes színét mélyebben nem változtatják meg. A kulcs az egyensúly és a rendszeresség.„A...

Napbarnított bőr veszélyek nélkül: így lehet idén nyáron egészséges a barnaságod!

Sokan vágynak napbarnított bőrre, azonban a túlzott napozás kockázatot rejthet magában. Az UV-sugárzás nemcsak gyorsíthatja a bőr öregedését, hanem növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát...

Kiegészítők a teljes körű védelem érdekében

A napszemüveg mellett több fontos kiegészítőt is érdemes bevetni a káros napsugárzás ellen. A széles karimájú kalapok viselése nemcsak divatos megoldás, de hatékony védelmet...

Itt a vakáció, de a baktériumok ilyenkor sem pihennek

Kóla, fagylalt, üdítő – ezek a legnagyobb nyári veszélyforrások a fogak egészségérére A tikkasztó hőségben, nyaralás közben, különösen ellenállhatatlanok sokak számára a szénsavas, cukros üdítők,...

Lassan 3 millió ember számára lesz elérhető a receptre írt mozgás

A Mozgás Receptre programhoz immár 50 önkormányzat jelezte csatlakozását, így lassan 3 millió magyar lakos számára válik lehetővé, hogy háziorvosi javaslat alapján, szervezett formában,...

A napszemüveg nem csak divat

A napszemüveg kiválasztásakor fontos, hogy ne csupán esztétikai szempontokat vegyünk figyelembe, hanem szemeink védelmére is ügyeljünk. A 2025-ös trendek például: Színezett lencsék Vékony, retró fém keretek Oversized...

Nyolcadik alkalommal ünneplik hagyományőrző szervezetek a magyarság egykori hőseit

Idén nyáron Bugac ad otthont Európa legnagyobb lovas hagyományőrző rendezvényének. Augusztus 8–10 között a VIII. Ősök Napja ünnepen felépül a világ legnagyobb jurtája, több...

Napbiztos nyár 2025: divat és napvédelem

A nyári szezonban különös figyelmet érdemes fordítani öltözködésünkre, amely egyszerre véd a hőség és a káros UV-sugárzás ellen. A természetes anyagok és a megfelelő...

Nem csak a hőség, a mája miatt is lehet kimerült, étvágytalan

Úgy érzi, alig van ereje, étvágya, esetleg fogyott és fáj a hasa? Ez nem csak azért lehet, mert nehezen viseli a kánikulát, nem ivott...

Mit olvassunk?

Ajánlások témák szerint A Mindwell Központ szemlélete szerint az olvasás nemcsak szórakozás, hanem egyfajta önismereti út is lehet. Íme néhány ajánlott téma a nemrég kialakított...

Vitaminokkal és gyógynövényekkel cukorbetegként az egészséges nyárért

A nyári hónapok alatt is szükséges bizonyos vitaminok pótlása. A D-vitamin támogatja a szénhidrát-anyagcserét, a fokozott izzadás miatt pedig sokszor több magnézium válik szükségessé....

Milyen kardiológiai problémák jelentkezhetnek a kánikulában?

Angina pectoris Azoknak a szívbetegeknek, akik nitromint spray-t használnak az angina kontrollálására, nagyon óvatosan kell eljárniuk a hőségben. A nitromint ugyanis gyorsan kitágítja az ereket,...

Szívinfarktus – kockázat: rajtunk is múlik!(x)

A szívinfarktus minden évben több ezer aktív életkorú, keresőképes felnőttet érint. Ezek a betegek az eseményt megelőzően általában folyamatosan dolgoznak, de az infarktus után...

Nyár és olvasás – miért ilyenkor tudunk a legjobban elmélyülni a könyvekben?

Ahogy beköszönt a nyár, a hőség és a vakáció időszaka, az élet ritmusa egy kicsit lelassul. A hétköznapok szigorú menetrendje, benne az iskolai kötelezettségek,...

„Amíg te pihensz, a véred életet ment!” szlogennel indul az idei nyári véradókampány

Az Országos Vérellátó Szolgálat (OVSz) és véradásszervező partnere, a Magyar Vöröskereszt (MVK) közös nyári kampányt indít „Amíg te pihensz, a véred életet ment!” címmel,...

Hogyan érinti a kánikula a szívet, a szívbetegeket?

A kánikulában sokan érezhetik kimerültnek magukat, az sem ritka, hogy ájulásközeli állapotot okoz a forróság. Azonban, akik mellkasi fájdalmat, légszomjat, gyors, esetleg szabálytalan pulzust...

A szájüregi szűrés is fontos lehet méhnyaki HPV-fertőzés esetén

Több mint kétszer nagyobb eséllyel található meg a HPV a szájüregben is azoknál a nőknél, akik a méhnyakukon már fertőzöttek – derül ki a...

Tippek az egészséges fogyáshoz

Étkezési terv és a fehérjék elosztása a nap folyamán: Fontos, hogy a napi fehérjebevitel egyenletesen legyen elosztva. Gondolj arra, hogy minden étkezésben legyen valamilyen...

Online terápia, önfejlesztés, ismeretterjesztő anyagok – mit várhatunk tőlük?

Az online pszichológiai támogatás egyes esetekben – például súlyos szorongás vagy vidéki elérhetőség esetén – kiváló alternatíva lehet. Kutatások támasztják alá, hogy az online...

Amikor a zene életet ment

Szeptemberben lesz a „Könnyek a Vízben” Segélykoncert, az adományozás tovább folytatódik A nagy hőségre való tekintettel az ősz elejére halasztották a szervezők a „Könnyek a...

A környezet felkészítése

„A cukorbeteg gyereknek is joga van biztonságban élni” Ez a gondolat vezérli Belevalók programunkat, amelyben leendő tanítókat, óvodapedagógus hallgatókat, valamint gyakorló pedagógusokat készítünk fel arra,...

Egy kicsi mozgás mindenkinek kell

Ismét jön a TV-torna! Csilláron hintázó pár, futva robogó család a nappaliban, és az ikonikus főcímdal, amely szerint egy kicsi mozgás mindenkinek kell – sokak...

Mosás egészségesen, takarékosan

A ruhák szétválogatása, a vízhőfok kiválasztása vagy a félig töltött mosógép a szempontunk mosáskor? A Coccolino összegyűjtötte a legfontosabb tanulságokat, valamint hasznos tippeket is ad...

Csábító nyári finomságok – mit kerüljünk cukorbetegként?

A nyári időszak tele van csábító, de a diabétesz szempontjából kockázatos finomságokkal, például fagylalttal, gyümölcsökkel és koktélokkal. „Sokan azt gondolják, hogy a gyümölcs nagyon...

Hogyan találhatjuk meg a számunkra megfelelő szakembert?

A megfelelő szakember kiválasztása tudatosságot, tájékozódást és gyakran hosszas keresést igényel. „Sokszor találkozom olyan páciensekkel, akik több szakembernél is jártak, és nem ritka, hogy...

Lapozzon bele magazinjainkba:

Rejtvényújság – 2024. november

Patika Magazin – 2025. március

Patika Magazin – 2025. február

Keresse ingyenes magazinjainkat a gyógyszertárakban!

Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!