Karácsonyi nagytakarítás – ízületkímélő módon

A házimunka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Fokozottan így van ez az év végi nagytakarításkor. Akinek porckopása vagy ízületi fájdalmai vannak, különösen megterhelőnek érezheti a decemberi teendőket. Szomorú tény, hogy...

A rossz étkezéstől is fájhat az ízületünk?

Fiatalok és idősek körében egyaránt gyakran jelentkező panasz a nyak, derék, váll és térd fájdalma Védjük az ízületeket! A következőkben megtudhatjuk, mit tegyünk, hogy az említett fájdalmakat megelőzzük. Dr. Babai László prevenciós szakértő segítségével annak is...

Csak műtéttel pótolható a porc az ízületekben

Számos tabletta, csodakészítmény ígéri, hogy a termék beszedésével, elfogyasztásával visszaépül sérült térdünkbe az a kocsonyás anyag, amely a fájdalommentes járást teszi lehetővé. Szakember szerint azonban inkább a porcfelszín erősítéséért kell mindent megtenni, ha pedig...

Szteroid vagy hialuronsav? Segítség a fájó ízületeknek

40 éves kor felett sokan szenvednek az ízületi kopás okozta fájdalomtól, mozgásbeszűküléstől, ugyanakkor sokan tartanak a szteroidok használatától is. Dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos egyrészt az alkalmazás indokairól, másrészt a hialuronsav...

Fáj a térde? – Ne tűrje, van megoldás!

Az évek előrehaladtával szinte nincs is olyan ember, akinél ne jelentkeznének különböző reumatológiai fájdalmak. A legtöbben ezen belül is a térdükre panaszkodnak, ami gyakran odáig fajul, hogy az illető már csak nagy szenvedésekkel tud...

Lyme-kór eredetű ízületi gyulladás, vagy arthritisz?

A fertőzött kullancs csípése után nem mindenkinél jelentkeznek a jellegzetes bőrtünetek. Sok esetben a beteg nem is tud a kullancs csípésről, csak a későbbiekben megjelenő, Lyme-kórra utaló egyéb tünetek kapcsán merül fel ennek gyanúja....

Fáj is vagy csak szépséghiba? – a kézujjak ízületi kopása

Gyakori elváltozás a kézen az úgynevezett Heberden szindróma. Lényeges kérdés, hogy mit lehet ezzel a problémával kezdeni? Csak fájdalomcsillapítókat adunk, vagy létezik valamilyen gyógymód, mely megakadályozza, vagy legalább lelassítja a folyamatot? A főleg középkorú hölgyeken...

Így előzzük meg a tavaszi derékfájást

Most már végérvényesen beköszöntött a jó idő, így a családi házban elő emberek többségének amint van egy kis ideje, kivonulnak a kertbe, csinosítgatni azt. Az ültetés, kapálás, sövények metszése önmagában is fárasztó és megterhelő,...

Az ízületi panaszok autoimmun betegséget is jelezhetnek?

Tavasszal az időjárási változások hatására és a téli, mozgásszegény hónapok után a hirtelen megnövekedett fizikai aktivitás és fokozódó igénybevétel miatt sokan panaszkodnak sajgó ízületeikre. A fájdalmakat azonban nem minden esetben a gyakori légköri változások,...

Kertészkedés – ízületkímélő módon

A kerti munka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Korosztálytól függetlenül fokozottan így van ez tavasz elején, a téli pihenő után. Akinek porckopása vagy ízületi fájdalmai vannak, különösen megterhelőnek érezheti az...