Tovább megőrzi a mentális fittséget a társas- és kártyajáték

Segít tovább megőrizni a mentális fittséget a sok társas- és kártyajáték egy új kutatás szerint. Az Edinburghi Egyetem tudósai arra jutottak, hogy azok, akik rendszeresen játszanak nem digitális játékokat,...

Gesztenyekrémleves ropogós prosciutto sonkával

A gesztenye antioxidáns hatású, sejtvédő E-vitaminban, B1-, B2-, és B6-vitaminban is gazdag. Ugyanakkor kevésbé ismert tulajdonsága, hogy a C-vitamin tartalom is jelentős a gesztenyében, ami a málnáéhoz és a ribiszkééhez hasonló értéken...

A rendszeres kávézás jótékony hatással lehet az egészségre

A rendszeresen kávézók bél mikrobiomja egészségesebb, mint azoké, aki alig vagy egyáltalán nem isznak kávét - állapította meg egy új amerikai tanulmány. Az utóbbi években számos tanulmány demonstrálta a kávéfogyasztás...

A fogyókúra támogatása a gyógyszertárban

A túlsúlyosak és elhízottak fogyása nem csak az „álomalak” elérése miatt lényeges. A testtömegcsökkenés számos kórkép, köztük metabolikus, kardiovaszkuláris és mozgásszervi megbetegedések rizikóját mérsékli. A fogyókúrázók törekvései a gyógyszerészek részéről is támogatandók...

Kerülje el az újabb szívinfarktust vérlemezke-gátló kezeléssel

Az artériás trombózisok közül a szívinfarktus igen előkelő helyen szerepel a gyakoriságot illetően. Bár a megfelelő életmóddal sokat lehet tenni a prevenció érdekében, ám van, hogy gyógyszeres kiegészítésre szorul a beteg- főleg...

Először okozott elektromos cigaretta halált

Illinois szövetségi állam illetékesei szerint először okozhatta egy beteg halálát elektromos cigaretta szívása az Egyesült Államokban. Meghalt egy ember, aki elektromos cigarettát szívott, és a közelmúltban szállították kórházba...

Bővült az “okoskenyerek” piaca

Novembertől már több mint kétezer üzletet látnak el okos élelmiszerekkel a franchise-rendszerben működő hazai sütőipari vállalkozások - jelezte Szakács Tamás, a Hajdúsági Sütödék Zrt. vezérigazgatója az MTI-nek. "Okos"...

Túlsúlyos? Így kezdje el az edzést!

A túlsúlyos, elhízott emberek életmódváltása mindenképpen nagy döntés, amihez nagy lelkierő és jó esetben komoly felkészülés szükséges. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborvezetője az edzés elkezdésével kapcsolatos tanácsokkal szolgál.

Teszt! Anyagcserénk megértése a fogyás kulcsa lehet

Gyakran szinte megszállottan foglalkozunk táplálkozásunkkal, megválunk a legjobb falatoktól, nem merünk édességet enni... És mégis rakódnak ránk a kilók? Ha így van, annak egyik oka lehet az anyagcsere....

Gerincproblémák és a testmozgás

Mi a helyzet akkor, ha valaki gerincproblémával küzd? Hasznos vagy inkább ártalmas a sportolás?  Nem hiszem, hogy akadna olyan gerincproblémával küzdő beteg, akit orvosa ne figyelmeztetett volna arra, hogy...