Az erőt adó maca gyökér – fedezzük fel

Ez az Andok perui lejtőin őshonos növény többek közt vitalitást elősegítő, energizáló, állapotjavító hatásáról ismert ősidők óta. A maca gyökeret – többféle formában – napjainkban is gyógyhatása miatt alkalmazhatjuk. De nagyon ajánlott...

Páfrányfenyő és ginszeng: együtt a friss gondolkodásért

Brit kutatók egy multicenter (egyidejűleg több klinikán végzett) kísérletet során a páfrányfenyő (Ginkgo biloba L.) és a koreai/kínai ginszeng (Panax ginseng L.) együttes alkalmazásának hatásosságát tanulmányozták egészséges felnőtteken.

Szuperélelmiszerek: gojibogyó

Gyorsan tört be Magyarországra és vált közismertté a szokatlan nevű, apró, pirosló aszalt gyümölcs, a gojibogyó (Lycium barbarum). A növényt gyakran emlegetik „szupergyümölcs”-ként is, és az újonnan kitalált gyümölcscsalád tagjaként szinte mindenre...

Természetes segítség az eredeti grapefruit mag kivonat

Az eredeti grapefruit mag kivonat a természetes antimikrobiális szerek közé sorolható, amely több száz különféle baktériumot, vírust és gombát képes elpusztítani. Laboratóriumi körülmények között végzett vizsgálatok eredményei igazolták, hogy...

Szelén – A 200 éves immunerősítő

A mai élettempó, életvitel stresszhez, fáradtsághoz, immunrendszeri deficithez, majd ebből eredő betegségekhez, sőt, a nemi vágy és teljesítőképesség csökkenéséhez vezethet. A 200 éve felfedezett szelénről egyre több klinikai vizsgálat igazolja pozitív élettani hatását. Szelénforrásaink: Sovány hús,...

Ha ilyen tünetei vannak, kerülje a méz fogyasztását!

Pollenallergiások körében gyakran felmerül a mézfogyasztás kérdése. Dr. Balogh Katalin allergológustól, a Budai Allergiaközpont főorvosától megtudtuk, hogy a közelgő hűvösebb időszakban le kell-e lemondanunk, és ha igen, milyen esetben egy kellemesen gőzölgő mézes tea...

Lábszag ellen: fekete tea

Amikor a kellemetlen lábszag egyre csak visszatér, tenni kell ellene! Ez a probléma gyakrabban előfordul a meleg időben. A nyári időszakban tehát – különböző megoldásokat keresve – még jobban kell figyelnünk rá. A rossz...

Gyógynövény is lehet gyógyszeralapanyag

Napjainkban is több olyan növényi eredetű vegyület van forgalomban, amelyek súlyos betegségek kezelésére vagy megelőzésére használhatók. Számos gyógyszer tartalmaz növényi kivonatokat, és bizonyára sokak számára meglepő lehet, hogy a...

A növények melyik részét használjuk gyógyításra?

Régészeti leletek bizonyítják, hogy már az ősember is használt növényeket gyógyító célra. Azt, hogy bizonyos növénynek mely részét milyen betegség megelőzésére vagy kezelésére lehet használni, a népi gyógyászati tapasztalatokon túl sok esetben...

Fény, szauna, vitaminok

A fényt az őszi időszakban duplán fontos kihasználnunk. Egyrészt igyekezzünk minél többet az őszi napsütésben tartózkodni, hogy feltöltsük természetes D-vitamin-raktárunkat, amely az immunrendszer egyik legfőbb támogatója, azonban a nyári tartalékoknak novemberre már búcsút inthettünk....