Mi a coaching, mit csinál egy coach?

Érezte már úgy, hogy elakadt, hogy nem tudja, merre tovább, valami nem úgy működik, ahogy szeretné, és hogy önmaga az akadálya mindennek? Ilyen és ehhez hasonló esetekben az embereknek leggyakrabban a pszichológus...

Több a kórokozó az okoskészülékeken, mint a vécéülőkén

Több a súlyos fertőzést okozó baktérium az okostelefonokon, a táblagépeken és a számítógépek billentyűzetén, mint az irodai vécék ülőkéjén - derült ki egy brit fogyasztóvédelmi kutatásból. A Which? című független brit fogyasztóvédelmi magazin mikrobiológiai kutatása...

Mindent nekem kell megoldanom…

A nők viselik elsősorban a családi élet és gazdálkodás, a háztartás, az otthon melege megteremtésének szinte összes terhét. Emiatt a legtöbben nemcsak fizikai fáradtságra, hanem jelentős mentális terhelésre is panaszkodnak. Hogyan lehet...

Egy randi a főnökkel?

Egy amerikai felmérés szerint a dolgozók közel negyven százaléka randevúzott már munkatárssal, sőt harminc százalékuk kollégájával kötött házasságot. Nemrégiben a Career Builder álláskereső portál készíttetett felmérést a munkahelyeken kialakuló szerelmi kapcsolatokról. A több mint 7000,...

Csökkenthető a melanomás megbetegedés kockázata

Odafigyeléssel jelentősen csökkenthető a melanomás megbetegedés kockázata, erre hívják fel a figyelmet a péntekig tartó Országos Melanoma Hét során - közölte a Magyar Dermatológiai Társulat csütörtökön. Magyarországon az elmúlt...

4 ok, ami miatt gyorsabban ráncosodunk

A kor előre haladtával természetes jelenség a ráncok megjelenése, azonban megfelelő életmóddal és hatékony bőrgyógyászati kezelésekkel sokáig megőrizhetjük fiatalos megjelenésünket. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus szerint a különböző célokhoz...

A gyógyítás kiegészítője: a gyógyvíz

A balneológia fiatal tudományág, a gyógyvizek szervezetre gyakorolt hatásával foglalkozik. A gyógyvizekben az ásványi anyagok széles skálája található, összetételük más és más lehet, ezért a víz összetétele meghatározza, hogy milyen betegségek.

A növényi proteinek előnyei

A húsfogyasztás csökkentése, a koncentrálás a növényi proteinekre többféle okból is jótékony hatású lehet. És ha még az érvek közé tartozik a hasi fogyás és a jó alak megőrzése is, érdemes odafigyelnünk rá. Áttekintés az...

Tanácsok a fiatalosabb arcbőrért

Bárki számára elérhető a fiatalosabb, frissebb, szebb bőr, aki megfogadja Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mesterének, gyógykozmetikusának tanácsait. 1. Arctisztítás A lefekvés előtti időszakban kihagyhatatlan lépés...

Otthoni bőrápolás tavasszal

Tavasszal is nagyon fontos minél több, és sokféle vitamint fogyasztanunk, nem csak bőrünk, de egész szervezetünk egészségéért. Vannak olyan hatóanyagok, amelyek különösen jó hatást fejtenek ki bőrünk állapotára.