Képek, fotók a psziché jobb megértéséért

Instagram, facebook, twitter, snapchat. Mai világunkban a social media, és rajta keresztül a fotók meghatározzák az életünket. A platform fejlődött ugyan az évszázadok alatt, de sok esetben ugyanúgy képekkel fejezzük ki érzéseinket,...

Így őrizzük meg lelki egészségünket

Nagymértékben megnőtt a nyugtatók felírása a járványhelyzet miatt, melyekből a patikák is komoly mennyiségeket rendeltek be az év végére. Dr. Katona Edit pszichiáter, homeopata enyhébb esetekben inkább természetes szorongáscsökkentő és egészségmegőrző megoldásokat...

Szívinfarktus? Lehet, hogy megtört szív szindróma

Elsősorban a nőket érinti az úgynevezett megtört szív szindróma, vagyis a takotsubo cardiomyopathia. A főként nagy megrázkódtatások után jelentkező, szívinfarktusra hasonlító eseményre dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa hívta fel a figyelmet.

Mitől vagyunk rosszkedvűek?

Az egyre rövidülő nappalok és a sokszor borús, esős időjárás rossz hatással lehet a közérzetünkre. Szakértőnk segítségével utána jártunk, hogyan védekezhetünk a téli időszakban sokakat érintő lehangoltság és álmosság tünetei ellen. A napfényes órák csökkenése...

A budapestiek hűtlenebben, mint a vidékiek?

A magyarok többsége életében legalább egyszer már félrelépett, a hűtlenek többsége "visszaeső", és a budapestiek kezelik a leglazábban a párkapcsolataikat - többek között ezek derültek ki abból a kérdőíves felmérésből, amelyben több mint ötszáz...

Vita a családban? Ne söpörjük a szőnyeg alá!

Születésünktől kapcsolatot teremtünk a külvilággal, s az emberi viszonyok, kapcsolatok által formálódik saját személyiségünk.   Az ember legfontosabb kötődése: a kapcsolat a családjával   Innen hozza az ember a legtöbb értéket és személyiségjegyet, ami lehet negatív és pozitív...

6 megoldás a „mentális túlélésre”

Ha úgy érezzük, hogy mi is mentálisan túl sok terhet viselünk a munkahely-család-otthon szorításában, segíteni kell magunkon. Ami pedig egyszerre igényli a szemléletváltást és a munkamódszerek megváltoztatását. Nem arról van szó, hogy...

Öt magyar férfi tesztelt női fogamzásgátlókat

Öt fiatal, szexuálisan aktív férfi tesztelt Magyarországon is elérhető, több mint 99%-os megbízhatóságú női fogamzásgátló eszközöket. Az urak reakcióiból kiderült, hogy a módszerek többségét egyáltalán nem ismerik, és elképzelésük sincs a használatukról. A hüvelygyűrűről...

Idén is 170 ezer hívást fogadott a lelkielsősegély-szolgálat

Idén is körülbelül 170 ezer hívást fogadott a lelkielsősegély-szolgálat - közölte a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetségének alelnöke. Dudás Erika azt mondta, hogy a legtöbb telefonáló 45-60 év közötti...

(Biztos) csak akaraterő kérdése? – Tastsúlykontroll (1.)

A súlyfelesleg a szó szerinti teher mellett átvitt értelemben is jelentős terheket ró az egyénekre. A nyugati társadalomban ugyanis igen kedvezőtlen az elhízottak megítélése. A WHO a tíz legsúlyosabb betegség közé sorolja az elhízást, amely...