Mióma a menopauza után – kell-e aggódni?

A méhmióma egy döntően jóindulatú szövetburjánzás a méhben és annak környékén, amelynek ahhoz, hogy növekedni tudjon, ösztrogénre van szüksége. Ezért tehát a menopauza után,...

Miben más a növényi és az állati fehérje? Melyik segíti jobban a fogyást?

A fehérjediéta több szinten is hozzájárul az anyagcsere fokozásához, a zsírégetés elősegítéséhez és az izomméret megtartásához, miközben pozitív hatással van az energiaszintre és a bőr egészségére. De felmerül a dilemma: a cél, az egészséges és tartós fogyás...

Úti patika

Amikor a gyógyszer a családdal együtt utazik Az utazás Milyen gyógyszerekre lehet szükség, és hogyan érdemes kiválasztani, hogy melyik gyógyszer utazzon?Az úti patika összeállításánál figyelembe kell...

Új magyar applikáció támogatja a munkavállalók mentális jóllétét

Az elmúlt években többszörösére nőtt a pszichés okokra visszavezethető táppénzes napok száma A munkahelyi mentális egészség kérdése egyre nagyobb kihívást jelent a vállalatok számára, hiszen...

Nyári vízparancsolat: igyál többet, érezd jobban magad!

A nyár a napfény, a strandolás és a szabadtéri programok szezonja, amikor még inkább oda kell figyelnünk a vízivásra. Sokan mégis csak akkor kortyolnak...

Hasznos tanácsok vakáció idejére

Hogy még pihentetőbb legyen a nyár... Jöhet egy kis délután alvás, szunyókálás, relaxálás – de a rendszeres fizikai aktivitásról, vagy a könnyű nyári étrend követéséről...

Friss kutatás az online kommentkultúra digitális jelenlétre gyakorolt hatásáról

Az online tér ma már nemcsak a szórakozás, hanem a munka, az önkifejezés, a közösségépítés színtere is, de a legtöbben egyre kevésbé érzik biztonságosnak,...

Friss kutatás az online kommentkultúra digitális jelenlétre gyakorolt hatásáról

Az online tér ma már nemcsak a szórakozás, hanem a munka, az önkifejezés, a közösségépítés színtere is, de a legtöbben egyre kevésbé érzik biztonságosnak,...

Társas kapcsolataink is befolyásolják a fájdalomérzékelésünket?

Nemzetközi kutatás a krónikus fájdalommal élőkért A krónikus fájdalom és a szociális, érzelmi állapotok összefüggésének jobb megértését, valamint az oxitocinnak ezekben a folyamatokban betöltött szerepét...

Jön a XXV. Dombos Fest

„A kód maga az életöröm, ami nem lett tabu, inkább afféle ráadás” Huszonöt évvel ezelőtt egy szemétdomb helyén civil összefogással indult a Dombos Fest, amely...

A túl kevés vagy a túl sok alvás is növeli a halálozás és a stroke kockázatát

A tartósan napi hét óránál kevesebbet vagy kilenc óránál többet alvók esetében nagyobb a halálozás kockázata – derül ki a Semmelweis Egyetem frissen megjelent...

Emlékkel élünk

A közös múlt jelentősége, avagy a kollektív emlékezetről A kollektív emlékezet egy igazán széles körben használt kifejezés, mégis sok félreértés és ellentmondás létezik vele kapcsolatban....

Csökkentett liftkapacitás várható a második félévben a Semmelweis Egyetem Külső Klinikai Tömbjében felvonófelújítás miatt

Egy hónap alatt akár a Budapest-Bécs távot, naponta pedig akár 10-15 kilométert is megtesznek a Semmelweis Egyetem Központi Betegellátó épületében lévő liftek. A különösen...

BMI (testtömeg index) kalkulátor

[bmi theme=”default” metric=”Metrikus (cm és kg)” imperial=”Imperikus (in és lb)” height=”Magasság” heightPlaceholder=”Magasság” weight=”Súly” weightPlaceholder=”Súly” submit=”Számol!” result=”Az Ön testtömeg indexe: %bmi%”]

Milyen erős a napsugárzás?

Az ultraviolasugárzás erőssége napról napra és területről területre, sőt a tengerszint feletti magasságtól függően is változik. Az UV-sugárzás erősségét az ún. UV-index adja meg, melyet...

Milyen a jó napszemüveg?

Az UV-sugarak nagy részét a szaruhártya elnyeli, csupán 3%-uk éri el a szemfeneket. Az intenzív sugárzás hatására ezért a szem külső képletei „leéghetnek”. (Ez...

Az öngyógyítás lehetőségei utazási hasmenés esetén

Sajnos, az utazók 80%-a nem tartja be a biztonságos evés-ivás szabályait. Még a legfigyelmesebb turista is vét kisebb hibákat, melyek betegséghez vezethetnek. Mit lehet...

Hogyan kell használni a fényvédő termékeket?

A fényvédő termékek teljes mértékben csak akkor hatékonyak, ha megfelelő mennyiségben és időközben alkalmazzák őket. Az átlagos testméretű felnőttek teljes testfelületének védelméhez kb. hat teáskanálnyi...

Torokgyulladás a melegben? A légkondi is okozhatja

A torokfájás- és gyulladás nem csak a téli hónapokban jelentkezhet, sőt tavasszal-nyáron is meglepően sokan tapasztalnak tüneteket. Az okokról, a jellegzetes panaszokról, az antibiotikum...

Ez is érdekelheti

Heti horoszkóp (2025. 06. 23. – 06. 29.)

„Minden csupán emberi vélemény - és saját véleményed egyedül tőled függ. Szüntesd meg kevélységedet és félelmeidet, mielőtt értelmed rossz irányba terelnék, és életed megzavarnák....

Heti horoszkóp (2025. 06. 23. – 06. 29.)

„Minden csupán emberi vélemény - és saját véleményed egyedül tőled függ. Szüntesd meg kevélységedet...

XX. Országos Patikanap

Minden év júniusában a Magyar Gyógyszerészi Kamara és a Galenus Kft. közreműködésével megrendezésre kerül az Országos Patikanap. Ez olyan esemény - mely idén 2025....

Múzeumok Éjszakája a HUN-REN-nel

Koncertek, izgalmas kiállítások és digitális utazás - idén is három intézet csatlakozott a Múzeumok Éjszakája rendezvénysorozathoz. Elhoztuk a HUN-REN-es eseményeket.  A HUN-REN-nél már szinte hagyomány,...

A valóságban más a GLP-1 gyógyszeres fogyás, mint a kísérletekben

A valóságban a szemaglutid és a tirzepatid hatóanyagú gyógyszerek alkalmazása sokkal kisebb súlycsökkenést eredményez, mint a klinikai vizsgálatokban, derült ki egy új kutatásból. Ennek...

Lelki töltődés madárdallal

Amióta hét ágra süt a nap és meleg van, azt vettem észre, hogy akárhányszor madárcsicsergést hallok, gondolkodás nélkül megállok egy pillanatra, és minden figyelmemet...

Mire figyeljen, aki Rómába utazik a 2025-ös Szentévben?

Előzetes regisztráció és szigorúbb szabályok érvényesek a turistákra Róma a 2025-ös katolikus Szentév és XIV. Leó pápa megválasztása miatt zarándokok millióit fogadja. A jubileumi esemény...

Elhízással összefüggő magas vérnyomás – mit lehet tenni?

Az elhízás nem csak önálló betegség, de számos más kórkép rizikófaktora is, így például a cukorbetegségé, a szív-érrendszeri betegségeké és a magas vérnyomásé. Ugyanakkor...

Aktívan, 90 évesen

Dr. Cserép Györgyné dr. Rákász Erzsébet a budapesti Semmelweis Egyetemen végzett 1958 februárjában a Gyógyszerész Karon. Gyógyszerészi munkáját a Garay Gyógyszertárban kezdte Budapesten még...

Alig tíz év alatt megduplázódott a szifilisszel diagnosztizáltak száma

Folyamatosan nő a regisztrált nemi betegek száma Európában, azon belül Magyarországon. A nyár és az azzal járó fesztelenebb életmód pedig kifejezetten kedvez a szexuális...

Éjszakai kéz- és lábzsibbadás? Ilyen okai lehetnek

Az éjszaka jelentkező végtagzsibbadás nagyon kellemetlen lehet, bár a legtöbb esetben egyszerű oka van, nevezetesen, hogy olyan pozícióban alszunk, ami elnyomja a kezünk vagy...

A gyógyszerészet szíve a gyógyszertárban dobog

9. rész A Magyar Gyógyszerészi Kamara (MGYK) egyike a 12 hivatásrendi köztestületnek, s mint ilyen, kötelessége, hogy a gyógyszerészi hivatás egészének szakmai, etikai, gazdasági és...

Beethoven-est a Merita-sorozat következő koncertjén

Hollandia egyik legígéretesebb fiatal vonósnégyese Magyarországon Szenvedélyes és spontán előadásmódjáról ismert a holland Animato Quartet, akik szakítva a klasszikus előadói hagyományokkal, Beethoven műveit friss, egyéni...

6+1 szokás, hogy nyáron is megőrizhessük egészségünket

Testünk és lelkünk is meghálálja a törődést A nyár sokunk számára a felszabadulás és a felhőtlen kikapcsolódás időszaka. A megszámlálhatatlan élmény közepette azonban könnyű elveszíteni...

A meleg környezet ártalmai

A napszúrás a fejet érő, intenzív, hosszan tartó napsugárzás, mely következtében mérsékelt agyi nyomásfokozódás alakul ki. Fejfájás, szédülés, fénykerülés jellemzi a tüneteket, sokszor hányinger,...

Szívritmuszavar: a csendes ellenség, amely bárkit érint

A szívritmuszavar napjainkban egyre növekvő egészségügyi kihívást jelent világszerte és Magyarországon egyaránt. Legújabb becslések szerint hazánkban közel 400 ezer1 ember érintett a leggyakoribb szívritmuszavar-típusban,...

Balázs János zongoraművészt tokaji borlovaggá avatták

A király énekesei – az éneklés királyai, a tokaji bor a királyok bora – a borok királya. Balázs János a King Singers-szel lépett fel...

Ökológiai lábnyom csökkentése a dietetikai gyakorlatban

A dietetikus akár beteg, akár egészséges kliensnek ad táplálkozási tanácsot élelmiszerekkel, ételekkel, receptekkel, étlaptervezéssel, adagnagyságokkal kell, hogy foglalkozzon. Figyelembe kell venni az egyéni igényeket...

Éjjel felerősödő asztmás tünetek? Ilyen okai lehetnek

Ha éjszaka erőteljesebb nehézlégzés, úgynevezett fulladás, köhögés jelentkezik, az asztmás betegek úgy vélhetik, súlyosbodott a betegségük. Holott ezeket a tüneteket más, akár az asztmával...

Ezekre az ételekre és italokra figyeljünk a nyári hőségben!

Ahogy megérkezik a nyári meleg, nemcsak a gardróbot, hanem az étrendet is érdemes „átöltöztetni". A kánikula különösen megterhelő lehet a szív- és érrendszer számára,...

A véradással és plazmaadással reményt adhatunk másoknak és életeket menthetünk

Június 14-e a Véradók Világnapja Világszerte ma ünnepeljük a Véradók Világnapját. A 2004 óta minden év június 14-én tartott Világnap több nemzetközi egészségügyi szervezet, köztük...

A tiszta környezet csökkenti a hiányzást és erősíti a pszichés biztonságérzetet

A munkahelyi higiénia ma már nem pusztán esztétikai kérdés, hanem a dolgozói jóllétet és a versenyképességet befolyásoló tényező. Szakértőnk szerint a rendszeres fertőtlenítés, a...

Fenntarthatósági szójegyzék

Az ICDA (International Confederation of Dietetic Assotiation, Nemzetközi Dietetikusok Szövetsége) arra ösztönzi a különböző nemzeti dietetikai szövetségeket, hogy a fenntarthatóság témájával kapcsolatosan, az általuk...

A szakorvosok közel fele naponta ellenőrzi digitálisan betegei vércukorértékeit

A telemedicinás rendszerek gyorsabb és hatékonyabb kezelést tesznek lehetővé A digitális vércukornapló használata jelentősen megkönnyíti a cukorbetegek mindennapjait, hatékonyabbá teszi az orvos-beteg kommunikációt, valamint a...

Apa csak egy van

A PSA vizsgálat fontossága A prosztatarák korai felismerésének leghatékonyabb eszköze a PSA (prosztata specifikus antigén) szint mérése a vérből. A PSA ugyan nem „rák-specifikus", azaz...

Nem múlik a nyakmerevség? Fontos az orvosi kivizsgálás

A nyaki merevség általában egy egyszerű „elalvás” miatt alakul ki, de ha az állapot tartósan fennáll, az jelentősen rányomja a bélyegét a hétköznapokra, különösen,...

A fenntartható táplálkozás gyakorlati szempontjai

Nincs általános és globális fenntartható étrend. Egy étrend akkor fenntartható, ha az adott nemzet földrajzi elhelyezkedéséhez, környezeti adottságaihoz, gasztronómiai szokásaihoz, vallási előírásaihoz alkalmazkodik. Hatalmas...

Az utazási hasmenés fő tünetei

Külföldön az emberek általában szívesen próbálják ki a helyi konyhát. Vannak azonban, akiknek érzékeny a gyomruk és az idegen ételtől gyomorrontást kapnak: ennek tünetei...

Ezért nehéz egyedül formába lendülni otthon

Hogyan lehet mégis tartós a fejlődés? Sokan hajlamosak magukat okolni, ha otthon nem jönnek az edzés eredmények, pedig a valóság ennél jóval árnyaltabb. A négy...

Lapozzon bele magazinjainkba:

Rejtvényújság – 2024. novemberRejtvényújság – 2024. november

Patika Magazin – 2025. márciusPatika Magazin – 2025. március

Patika Magazin – 2025. februárPatika Magazin – 2025. február

Keresse ingyenes magazinjainkat a gyógyszertárakban!

Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!