Hurrá, jön a nyár! – A herpesz és az alvászavarok is…

Nyár, nyaralás, szünidő, napsütés, jókedv, vidámság. Mindenkinek legyen része ezekben! De mint mindennek, a nyárnak is vannak árnyoldalai. Ha ismerjük ezeket, könnyebben felkészülhetünk rájuk. Imádja a napfényt? Sajnos, a herpesze is… Számos tényező van, ami előhívhatja...

Így kerülhetjük el a nyári fertőzések kellemetlenségeit

Gyomorrontás, hasfájás, hasmenés, hányás – a gyomor- és bélrendszeri fertőzések tünetei sokszor a higiéniás szabályok betartásával megelőzhetőek lennének. Mit tegyünk, hogy a nyári melegben az étkezések kellemetlen mellékhatásait elkerüljük?   Nem csak a tojás okozhatja Az ételmérgezéssel...

Gyakori nyári bajok abc-je – 2. rész

Fürdőzés, napozás, túrázás... Alig várjuk már a nyári szabadságot, hogy kedvünk szerint válogathassunk a pihenési lehetőségek között. De üdüléskor, akár vízparton, akár hegyek között, vagy sík, lombos vidéken tartózkodunk, számos, egészségünket befolyásoló kellemetlenség érhet...

Gyakori nyári bajok abc-je – 1. rész

Fürdőzés, napozás, túrázás... Alig várjuk már a nyári szabadságot, hogy kedvünk szerint válogathassunk a pihenési lehetőségek között. De üdüléskor, akár vízparton, akár hegyek között, vagy sík, lombos vidéken tartózkodunk, számos, egészségünket befolyásoló kellemetlenség érhet...

Így mérgezhetjük magunkat a hőségben

Gyomorrontás, hasfájás, hasmenés, hányás – a gyomor- és bélrendszeri fertőzések tünetei sokszor a higiéniás szabályok betartásával megelőzhetőek lennének. Mit tegyünk, hogy a nyári melegben az étkezések kellemetlen mellékhatásait elkerüljük? Nem csak a tojás okozhatja Az ételmérgezéssel...

Már csak ma kell kibírnunk ezt a pokoli meleget

Figyelmeztető előrejelzés Magyarország területére 2013.08.09. péntek éjfélig. Pénteken a napi középhőmérséklet északnyugaton 25-27 fok között, másutt 27-30 fok között valószínű.   Pénteken egy hidegfront hatására várhatóan a délutáni óráktól a Dunántúl középső megyéiben, illetve északnyugati harmadában néhol,...

Csak szombatra virradóra enyhül a kánikula

Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése szerint a kánikula várhatóan a péntekről szombatra virradóra érkező hidegfrontig folytatódik. Ezért az országos tisztifőorvos a III. fokú hőségriadót 2013. augusztus 9. 24 óráig meghosszabbítja. A napi középhőmérséklet csütörtökön az...

A 7 legfontosabb napozási aranyszabály

Ha biztonságosan szeretnénk napozni, nem elég a megfelelő faktorszámú krémet használni, az sem mindegy, hogy mikor és hogyan napozunk. A most következőkben a szakértő segítségével adunk néhány hasznos tanácsot, melyet a rekkenő hőségben nem...

A Facebook-os ismerőseink döntik el, hol nyaralunk

Az ismerősök facebookos képei alapján dől el, hol nyaral az emberek többsége, állítja egy friss kutatás. Dicsekedni pedig egyenesen imádunk, a vakációs fotók nyolcvan százaléka a közösségi médián landol, egy részük kifejezetten azért, hogy...

Elkerülhető nyári tragédiák

Nyáron a szülők, nagyszülők rettegnek a gyerekekre leselkedő veszélyektől. A nyári tragédiák egy részét azonban nem is balesetek okozzák, hanem a kellő odafigyelés és megelőzés hiánya. „Az izommunka, azaz a mozgás, szaladgálás, játék fokozott hőtermeléssel...